Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Γονική Αποξένωση

Η γονική αποξένωση είναι μια συνειδητή μορφή συναισθηματικής κακοποίησης παιδιού που παρατηρείται συχνά σε διαζευγμένα ζευγάρια κατά τις μάχες επιμέλειας. Συνήθως, ο γονέας που έχει περισσότερη πρόσβαση στο παιδί έχει τη τάση να υποτιμά τον χαρακτήρα του άλλου γονέα, καταστρέφοντας τη δέσμευση μεταξύ του αποξενωμένου γονέα και του παιδιού.

Μείνετε Θετικοί

Η αποφυγή αρνητικής επικοινωνίας με τον αντικαταστάτη γονέα, також γνωστό ως ο αποξενωτικός γονέας, θα μειώσει την πιθανότητα να δημιουργηθεί σύγκρουση, λέγει η Reena Sommer, ψυχολόγος με έδρα στην Χιούστον και συγγραφέας που ασχολείται με θέματα διαζυγίου και επιμέλειας. Έτσι, ο στοχοποιημένος γονέας μπορεί να συνεχίσει να γονεύει τα παιδιά χωρίς το επίδραμα των βλαβερών αντικρούσεων.

Έλεγχος Ζημιών

Πιο συχνά απ' ό,τι όχι, κατά τη διάρκεια διαζυγίου οι αντικρουόμενες πλευρές εκφράζουν τα συναισθήματά τους φωνητά με απόλυτη άποψη για το ποιος είναι μπροστά τους. Οिव Leigh Dr. Richard A. Gardner, δημιουργός της θεωρίας συνδρόμου γονικής αποξένωσης, συμβούλευε τον στοχοποιημένο γονέα να μην μιλάει κακώς για τον επιτιθέμενο στην παρουσία των παιδιών. Κάνοντας αυτό, ο αποξενωμένος γονέας μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από τα εφέ του κακολογισμού και να αποτρέψει την απώλεια σεβασμού, αγάπης ή επαφής με αυτά.

Μείνετε Συνδεδεμένοι

Ο Michael Jeffries, συγγραφέας του «Αngelιά Καρδιάς Μιας Οικογένειας: Εισαγωγή Γονέα στη Γονική Αποξένωση», προτείνει ότι η επιμονή είναι καλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τη γονική αποξένωση. Μείνετε συνδεδεμένοι με τα παιδιά σας φέρνοντας πίσω χαρούμενες αναμνήσεις. Είστε διαθέσιμοι για κοινωνικές και κοινωνικές εκδηλώσεις όπου μπορείτε να δημιουργήσετε νέους δεσμούς με τα παιδιά σας, ξεφεύγοντας από την κακόβουλη επιβλημένη ρόλο αποξενωμένου γονέα.