• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Αντίδοτα για την εγωιστική συμπεριφορά

Η εγωιστική συμπεριφορά είναι ένα χαρακτηριστικό που χαρακτηρίζεται από το πώς ένας άνθρωπος βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με τον εξωτερικό κόσμο. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, θα παρουσιάσουν συχνά παρατεταμένες περιόδους εγωιστικής συμπεριφοράς, πιστεύοντας ότι κάθε ανάγκη τους πρέπει να ικανοποιηθεί στα δικά τους όρια. Οι εγωιστικοί άνθρωποι αποκομίζουν ικανοποίηση εστιάζοντας αποκλειστικά στις δικές τους ανάγκες, και δεν ανησυχούν για το πώς οι πράξεις τους επηρεάζουν τους άλλους. Υπάρχουν διάφορα διορθωτικά μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της εγωιστικής συμπεριφοράς.

Θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τις ριζικές αιτίες της εγωιστικής συμπεριφοράς και να αναπτύξουν ένα διορθωτικό πρόγραμμα θεραπείας. Η παραδοσιακή θεραπεία συχνά εμβαθύνει στις παλιές εμπειρίες ενός ασθενούς για να τον βοηθήσει να κατανοήσει την πρόοδο της εγωιστικής συμπεριφοράς του. Καινοτόμες θεραπείες όπως η ρητική εμωτική συμπεριφορική θεραπεία είναι πιο ανησυχούμενες για το παρόν και πώς οι τρέχουσες στάσεις, συναισθήματα και συμπεριφορές συμβάλλουν σε αρνητικές ενέργειες ζωής. Η REBT αντιμετωπίζει την εγωιστική συμπεριφορά ως μια διαταραχή που οδηγείται από την ικανοποίηση του εγώ, και διδάσκει στους ασθενείς την αξία της αυτοαποδοχής που δεν ποσοτικοποιείται από χρήματα ή επιτυχία. Αποδεχόμενοι τον εαυτό τους χωρίς να συνδέουν εξωτερικές συνθήκες, οι εγωιστικοί ασθενείς χάνουν την επιθυμία τους να κερδίζουν υλικό πλούτο за το κόστος των άλλων.

Βιβλία αυτοβοήθειας

Τα βιβλία αυτοβοήθειας γράφονται συχνά από ανθρώπους που έχουν περάσει από το ζήτημα για το οποίο γράφουν, και μπορούν να παρέχουν εξουσιαστικές, μη κρίνουσες συμβουλές σε όσους διστακτικά με την εγωιστική συμπεριφορά. Απεικονίζοντας παραδείγματα από τη δική τους ζωή, οι συγγραφείς αυτοβοήθειας που γράφουν για την υπέρβαση της εγωιστικής συμπεριφοράς μπορούν να δημιουργήσουν δεσμό με έναν αναγνώστη που βλέπει τον εαυτό του αντανακλασμένο στο κείμενο. Συχνά, είναι μόνο όταν ένας εγωιστικός άνθρωπος διαβάζει για μια εμπειρία που είναι ακριβώς σαν τη δική του που αρχίζει να κατανοεί τα ζητήματά του και πώς να ξεκινήσει να τα λύνει.

Πνευματικότητα

Η εύρεση πνευματικότητας είναι μια θεραπεία για την εγωιστική συμπεριφορά διότι πολλές θρησκείες βασίζονται στην απραγματευτικότητα και τη χαρά της υπηρεσίας στους άλλους. Ο Βουδισμός, για παράδειγμα, βασίζεται στην ιδέα της επίτευξης της υπερβατικής κατάστασης της νιρβάνα, μια ζωή ελεύθερη από το πόνο, την επιθυμία και την εγωιστική συμπεριφορά. Ο Χριστιανισμός απαιτεί να παραδώσετε την θέληση και το πνεύμα σας στον Ιησού Χριστό και να υπηρετείτε τον Θεό εκφράζοντας χαρακτηριστικά όπως αγάπη, χαρά, ειρήνη, υπομονή και χρηστότητα. Ένας εγωιστικός άνθρωπος που δέσμευται σε μια πνευματική ζωή μπορεί να βρει ότι δεν μπορεί να υποστηρίξει την παλιά του συμπεριφορά, οδηγώντας σε ενέργειες που εστιάζουν στην βοήθεια των άλλων.

Γονική αγωγή

Αν και μερικοί από τους λόγους που οι άνθρωποι επιλέγουν να έχουν παιδιά μπορεί να θεωρηθούν εγωιστικοί, συχνά η γονική αγωγή μπορεί να είναι μια θεραπεία για την εγωιστική συμπεριφορά, ειδικά στα διαμορφωτικά χρόνια ενός παιδιού. Η καλή γονική αγωγή απαιτεί δέσμευση ενέργειας και πόρων, και μειώνει την ποσότητα του ελεύθερου χρόνου που ένας εγωιστικός άνθρωπος έχει να αφιερώσει στον εαυτό του. Η φροντίδα ενός μωρού είναι μια απραγματευτική πράξη, συχνά με μόνο мигιατικές ανταμοιβές μέχρι να μεγαλώσει το παιδί και να αλληλεπιδράσει. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι καλοί γονείς είναι τέλειοι και πάντα παίρνουν τις σωστές αποφάσεις, αλλά το να γίνεις γονέας θα απαιτήσει αυτοθυσία και μπορεί να πάει πολύ μακριά στην θεραπεία της εγωιστικής συμπεριφοράς σε οποιοδήποτε άτομο.