Τα αρνητικά αποτελέσματα της Νεολαίας παραμονή σε κλειστούς χώρους υπάρχει

"? Το παιχνίδι είναι η εργασία των παιδιών , "? δήλωσε ο Δρ Kenneth Ginsburg στην κατάθεσή του στους φυσικούς πόρους υποεπιτροπών Αλιείας , άγριας ζωής και ωκεανοί και τα εθνικά πάρκα , δάση και δημόσιες εκτάσεις . Ginsburg , που αντιπροσώπευε την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής , επιβεβαίωσε την συμβατική ιατρική σοφία που προτείνει παιδιά και οι νέοι χρειάζονται τακτική σωματική άσκηση για τη σωματική , συναισθηματική και ψυχολογική τους ανάπτυξη . Το καλύτερο μέρος για τα παιδιά να συμμετέχουν σε φυσική δραστηριότητα είναι έξω , αλλά ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει το παιδί λιγότερο από 30 λεπτά την ημέρα σε εξωτερικούς χώρους . Το ίδιο το παιδί ξοδεύει συχνά ώρες την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα τηλέφωνο , να κάθεται σε ένα υπολογιστή ή κονσόλα παιχνιδιών βίντεο και βλέποντας τηλεόραση . Η αποσύνδεση από τη φύση θα μπορούσε να έχει σοβαρούς κινδύνους για τους νέους της Αμερικής . Προβλήματα
Καναπεδάκιας

Τα ποσοστά παχυσαρκίας διπλασιάστηκαν στα παιδιά και στους εφήβους τετραπλασιαστεί κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες του 20ου αιώνα και την πρώτη δεκαετία του 21ου . Αυτό το φαινόμενο οφείλεται σε "? Θερμιδική ανισορροπία "? - Την κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από αυτές που δαπανήθηκαν - σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων . Τα προηγούμενα χρόνια , ένα παιδί θα μπορούσε να περάσει όλη την ημέρα σε εξωτερικούς χώρους οδηγούσε το ποδήλατό του ή να παίζει με τους φίλους σας , στη συνέχεια, να έρθει στο σπίτι με ένα πλούσιο δείπνο . Η σημερινή μέσο παιδί περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας του σε καθιστική επαγγέλματα στο εσωτερικό , αλλά εξακολουθεί να τρώει σαν να ήταν ενεργή . Οι κίνδυνοι της παχυσαρκίας περιλαμβάνονται οι καρδιαγγειακές παθήσεις , μυοσκελετικές παθήσεις , διαβήτη και πολλές άλλες σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα .

Η Τονίζοντας Busting

Ακριβώς όπως οι ενήλικες , τα παιδιά έχουν τάσεις . Μπορεί να φαίνεται μικρό - μια αδύναμη φιλία ή ένα κακό βαθμό δοκιμή - αλλά με την πάροδο του χρόνου , οι τάσεις δημιουργία. Χωρίς την ικανότητα να απελευθερώνουν την ένταση , τα παιδιά μπορεί να γίνει κυκλοθυμική , αποσυρθεί ή επιθετική . Αδόμητες παιχνίδι μπορεί να πάει σε μεγάλο βαθμό στη βοήθεια ενός παιδιού να χαλαρώσετε και να αισθάνονται ευτυχείς . Playtime έξω μπορεί να επεκτείνει την ανάπτυξη του εγκεφάλου , τη βελτίωση της σχέσεις με τους συνομηλίκους και αυτοπειθαρχία . Εάν το παιδί σας παρουσιάζει σημαντικά συμπτώματα του στρες , επικοινωνήστε με τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας .
Η
Η έλλειψη φαντασίας

Τηλεόραση και υπολογιστές κουτάλι ζωοτροφών φαντασία του παιδιού και την πραγματικότητά σας . Δεν υπάρχει καμία ανάγκη γι 'αυτόν να "? Προσποιητός "? όταν αυτός μπορεί να παρακολουθεί παθητικά μια ιστορία ξεδιπλώνονται . Αν και υπάρχουν πολλοί τρόποι για ένα παιδί να χρησιμοποιήσει τη φαντασία του στο εσωτερικό , η μεγάλη σε εξωτερικούς χώρους προσφέρει άφθονες ευκαιρίες για το παιδί σας να επεκτείνει τη φαντασία του και να θέσει τα δημιουργικά ταλέντα του για την καλή χρήση . Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται ασήμαντο , η σωματική και ψυχική πρόκληση της εξερεύνησης του φυσικού κόσμου συνδέεται με αναπτυξιακές πρόοδο , σύμφωνα με Ginsburg . Ένα παιδί που μένει σε κλειστούς χώρους χάνει σε ορισμένα κρίσιμα ευκαιρίες για επίλυση προβλημάτων και δημιουργική σκέψη .

Η εξεύρεση λύσεων

Υπάρχουν πολλά εμπόδια για το υπαίθριο παιχνίδι , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Pediatrics . Η δημιουργία ασφαλών , φυσικών χώρων είναι κάτι που μπορεί να συμβεί μόνο με τη βοήθεια της τοπικής αυτοδιοίκησης , αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν . Η AAP σημειώνει ότι πολλοί γονείς λανθασμένα πιστεύουν ότι εξωσχολικές δραστηριότητες , ακόμη και εκείνων που βρίσκονται εκτός , είναι πιο σημαντικό από ό, τι αδόμητα ώρα του παιχνιδιού . Αν βρείτε τον εαυτό σας διαπεραίωση το παιδί σας από το ένα γεγονός στο άλλο , να εξετάσετε τη μείωση των δραστηριοτήτων . Πάρτε το παιδί σας στο πάρκο και να τον αφήσει να παίξει για λίγο αντ 'αυτού.
Η
Η

Previous:

Next: