Πώς να μην αφήνετε τα παιδιά Push Buttons σας

Μπορεί να φαίνεται με την ευκαιρία ότι ο μοναδικός σκοπός του παιδιού σας στη ζωή είναι να πατάνε τα κουμπιά σας και δείτε πόσο τρελό που μπορεί να σας κάνει . Δεν είστε ο πρώτος γονέας να αισθάνονται αυτόν τον τρόπο και σίγουρα δεν θα είναι η τελευταία . Ωστόσο , ως ερεθιστική για το παιδί σας μπορεί να είναι από καιρό σε καιρό , είναι σημαντικό να κρατήσετε την ψυχραιμία σας υπό έλεγχο και να μην την αφήσει να δει ότι έχει αυτό το αποτέλεσμα για εσάς . Συχνά , τα παιδιά συμπεριφέρονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο , επειδή θέλουν να πάρετε μια αντίδραση από εσάς . Αν απαντήσετε με έναν ορισμένο τρόπο , αυτό θα μπορούσε πράγματι να ενθαρρύνουν περισσότερο από το ίδιο είδος συμπεριφοράς .
Οδηγίες
1

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι η συμπεριφορά του παιδιού σας δεν είναι κάτι που θα πρέπει να πάρετε προσωπικά , συμβουλεύει ο James Lehman , Δάσκαλος Κοινωνική Λειτουργός γράφει για τη δυνατότητα στους γονείς . Για παράδειγμα , αν το παιδί σας είναι θυμωμένο και σας λέει ότι μισεί ή ότι είστε η χειρότερη μαμά σε ολόκληρο τον κόσμο , να μην το πάρετε προσωπικά . Είναι τρελός πιθανώς επειδή κατά κάποιο τρόπο δεν πάρει το δρόμο του και τα παίρνει την απογοήτευσή του έξω από εσάς . Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι αυτό δεν είναι πραγματικά μια προσωπική επίθεση μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε ήρεμοι , ενώ συνεχίζει να πατάνε τα κουμπιά σας .
Η 2

Αναπνεύστε βαθιά και ακόμη δικαιολογία για τον εαυτό σας από την αίθουσα εάν αισθάνεστε την ανάγκη , συμβουλεύει η Susan Newman , Ph.D. , κοινωνικός ψυχολόγος και συγγραφέας . Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το μυαλό σας , να πάρετε την αναπνοή σας υπό έλεγχο και να σας ηρεμήσουν στο πρόσωπο της ανάρμοστης συμπεριφοράς του παιδιού σας . Θα έχετε λιγότερο πιθανό ένα αντιδραστικό ξέσπασμα εάν το κάνετε αυτό .

Η 3

Να είστε προετοιμασμένοι για κουμπί ώθησης . Εάν γνωρίζετε ότι είστε ο γονέας ενός παιδιού που χαίρεται να ωθούν τα κουμπιά σας , έχετε ένα σχέδιο σε θέση ανά πάσα στιγμή , προτείνει Lehman . Για παράδειγμα , εάν γνωρίζετε ότι το παιδί σας θέλει να δει τι μπορεί να πάρει μακριά με όταν θα πάτε έξω για δείπνο , να αποφασίσει εκ των προτέρων πώς θα ασχοληθεί με το θέμα . Μπορείτε να τον περπατήσετε στο αυτοκίνητο και να τον κάνει να καθίσει εκεί μαζί σας μέχρι να ηρεμεί ή μπορείτε να του πείτε ότι παίρνετε μακριά το ένα από τα προνόμιά του , όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης για το υπόλοιπο της νύχτας , όταν παίρνει το σπίτι .

4

Άσκηση , συμβουλεύει ο Newman. Όταν ασκείστε , απελευθερώνει το μυαλό σας αισθάνονται καλά χημικές ουσίες που βοηθούν στην ανακούφιση από το στρες και το άγχος και έτσι μπορεί να σας βάλει σε πολύ καλύτερη διάθεση . Μερικές φορές , αποτρέποντας μια κατάρρευση , όταν το παιδί σας πιέζει τα κουμπιά σας είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε αν είστε γειωμένο και ήδη αισθάνεται ελαφρώς λιγότερο τόνισε .
Η
Η

Previous:

Next:

  • Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω σε ένα γραφείο νταντών;
    Ένα πρακτορείο νταντών μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή για να βρείτε τη φροντίδα των παιδιών. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το κόστος, τα πλεονεκτήματα και τα πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε προτού επιλέξετε ένα, διαβάστε το άρθρο μας
  • 7 σπιτικές θεραπείες για το εξάνθημα της πάνας
    Από όλες τις πιθανές παθήσεις από τις οποίες μπορεί να υποφέρει το μωρό σας, το εξάνθημα από την πάνα είναι ένα από τα πιο κοινά. Το εξάνθημα από την πάνα, ή η δερματίτιδα από την πάνα, είναι ένα από τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα σε βρέφη και παι
  • 17 χειροτεχνίες στη φύση για παιδιά που είναι σχεδόν δωρεάν
    Καλό μεσημέρι. Είτε είστε γονιός, είτε είστε κηδεμόνας, είτε - ας είμαστε ειλικρινείς - ακόμα κι αν δεν έχετε παιδιά, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια καθηλωτική συνεδρία χειροτεχνίας είναι απλώς καλή για την ψυχή. Και όταν είστε γονέας ή πάροχος παιδικ