Πόσος χρόνος πρέπει να αφιερώνεται στο παιχνίδι;
Αν και τα παιδιά παίζουν για την καθαρή θρίλερ, ο χρόνος παιχνιδιού προσφέρει πολλά οφέλη που ξεπερνούν την απλή απόλαυση. Πολλά από αυτά που μαθαίνουν τα παιδιά ανακαλύπτονται μέσω του παιχνιδιού, οπότε δεν είναι απλώς ένας τρόπος να περάσει ο χρόνος μέχρι το επόμενο μεγάλο γεγονός στο απασχολημένο πρόγραμμά σας. Το παιδί σας χρειάζεται ένα συγκεκριμένο ποσό χρόνου παιχνιδιού καθημερινά για να ευδοκιμήσει, να μεγαλώσει και να είναι υγιές.
Συστηθέν ποσό
Τα παιδιά χρειάζονται να παίζουν για τουλάχιστον 60 λεπτά κάθε μέρα, σύμφωνα με τα Centers for Disease Control and Prevention. Αυτό είναι ενεργητικό παιχνίδι, ωστόσο, και όχι καθήμενοι μπροστά σε βίντεο ή ηλεκτρονικά παιχνίδια. Όταν το παιδί σας παίρνει τουλάχιστον 60 λεπτά ενεργητικού παιχνιδιού καθημερινά, είναι λιγότερο πιθανό να έχει προβλήματα βάρους και ταυτόχρονα προλαμβάνει ασθένειες που μπορούν να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή, όπως καρδιαγγειακές ασθένειες και διαβήτης.
Οφέλη
Πέρα από τα φυσικά οφέλη του παιχνιδιού, τα παιδιά μαθαίνουν πολύ για τον κόσμο που τα περιβάλλει όταν συμμετέχουν σε δραστηριότητες παιχνιδιού. Σύμφωνα με τον ιστότοπο Scholastic, τα παιδιά αποκτούν βασικές γνωστικές και κοινωνικές δεξιότητες όταν παίζουν. Το παιχνίδι μπορεί να αυξήσει τις μνημονικές δεξιότητες του παιδιού σας, να του μάθει αυτοελεγχό και να βελτιώσει τη لفظική του γλώσσα. Στην πραγματικότητα, το παιχνίδι όσο το δυνατόν περισσότερο κατά την παιδικότητα συνδέεται με αυξημένες δεξιότητες γραμματισμού και ευκολότερη προσαρμογή σε νέες κοινωνικές καταστάσεις, σύμφωνα με το Scholastic.com. Το Illinois Early Learning Project σημειώνει ότι το παιχνίδι ενθαρρύνει επίσης τα παιδιά να είναι δημιουργικά και να λύνουν προβλήματα μόνα τους.
Χωρίς δομή χρόνος
Αν και υπάρχουν φυσικά, συναισθηματικά και κοινωνικά οφέλη από το δομημένο παιχνίδι όπως το παιχνίδι σε αθλητική ομάδα ή στα μαθήματα φυσικής αγωγής στο σχολείο, ο χρόνος ανακατασκευασμένου παιχνιδιού είναι ίσως ακόμη πιο σημαντικός. Όταν ένα παιδί αφήνεται στα δικά του μέτρα, χρησιμοποιεί τη δημιουργικότητά του για να φτιάξει νέα παιχνίδια και δραστηριότητες. Το ανακατασκευασμένο παιχνίδι επιτρέπει επίσης στο παιδί σας να χρησιμοποιήσει τη φαντασία του, η οποία είναι καθοριστική για την εκμάθηση πώς να λύνει προβλήματα και να αποφεύγει τη βαριά. Με άλλα λόγια, το παιχνίδι που δεν καθοδηγείται από γονείς ή άλλους ενήλικες είναι ουσιώδες για τα παιδιά και όσο περισσότερο από αυτόν τον χρόνο ανακατασκευασμένου παιχνιδιού έχει καθημερινά, τόσο καλύτερα.
Συμβουλές και παραμέτρους
Δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να επιτρέπετε ραντεβού παιχνιδιού για τα παιδιά σας και να κατεβαίνετε στο πάτωμα και να παίζετε μαζί τους, αλλά τα παιδιά χρειάζονται επίσης χρόνο να καθοδηγούν το δικό τους παιχνίδι. Πάρτε τα παιδιά σας στο παιδικό πάρκο, για παράδειγμα, ή δώστε τους giocattoli αμμού και καθίστε πίσω και αφήστε τα να παίξουν στην άμμο. Παρέχετε στα παιδιά σας παιχνίδια που ενθαρρύνουν τη δημιουργικότητα, όπως μπλοκ κατασκευής, πηλός και фигурες δράσης. Περιορίστε την πρόσβαση του παιδιού σας στη τηλεόραση, βίντεο παιχνίδια και παιχνίδια σε συσκευές όπως tablets και υπολογιστές. Αυτά εμποδίζουν τη δημιουργικότητα και δεν ενθαρρύνουν το παιδί σας να είναι ενεργητικό. Μην υπερπρογραμματίζετε τα παιδιά σας επίσης. Βεβαιωθείτε ότι περιλαμβάνετε τουλάχιστον μια ώρα ανακατασκευασμένου χρόνου παιχνιδιού καθημερινά.
-
Χειροποίητος Δοχέας Μολυβιών Ηλικία: Νηπιαγωγείο και άνωΧρόνος: Μια ώρα ή περισσότεροΤύπος δραστηριότητας: Τέχνη και Χειροτεχνία Καθώς κάνετε αυτή τη δραστηριότητα, μιλήστε στο παιδί σας για την αξία της ανακύκλωσης καθημερινών αντικειμένων. Απαιτούμ -
Οι γέννες en caul — ή γέννες με βέλο, όπως αναφέρονται επίσης — είναι ιατρικές ανωμαλίες, που εκτιμάται ότι συμβαίνουν σε λιγότερο από ένα σε 80.000 ζωντανές γεννήσεις. Είναι αλήθεια όταν στους γονείς που αναμένουν λένε «τίποτα δεν μπορεί να σας προ -
Η εύρεση των καλύτερων σουτιένων θηλασμού για το κάπως-ξένο μεταγεννητικό σώμα σας είναι πρόκληση במקרה καλύτερο. Μόνο που δεν χρειάζεστε μόνο διαφορετικό μέγεθος σουτιέν από αυτό που φορούσατε πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει μια σ
