Πώς να μεγαλώσετε το χρόνο βούρτσματος δοντιών στα παιδιά

Το παιδί βγάζει το βούρτσα, κάνει μια γρήγορη πάσα και φεύγει. Αν κόβει τον χρόνο βούρτσματος, χάνει την ευκαιρία να καθαρίσει σωστά. Το βούρτσμα είναι κλειδί για την οδοντική υγεία. Οι παραινέσεις δεν δουλεύουν. Χρησιμοποιήστε δημιουργικούς, φιλικούς προς τα παιδιά τρόπους για να ενθαρρύνετε τη συνήθεια — ίσως η επόμενη επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι χωρίς τερηδώνα.

Απαιτούμενα υλικά

  • Οδοντόβουρτσα με χαρακτήρα
  • Οδοντόκρεμα
  • Χρονομέτρης
  • Αυτοκόλλητα

Οδηγίες

  1. Εξοπλίστε για συναρπαστικό βούρτσμα. Αφήστε το παιδί να επιλέξει χρώμα ή χαρακτήρα. Υπάρχουν και βουρτσες που περιστρέφονται ή φωτίζονται. Επιλέξτε γεύση οδοντόκρεμας που αρέσει.
  2. Επιβλέψτε το βούρτσμα. Η Ακαδημία Παιδοδοντιάτρικης προτείνει επίβλεψη μέχρι 7-8 ετών. Δώστε οδηγίες και υπενθυμίστε να συνεχίσει αν σταματήσει νωρίς.
  3. Βουρτσάτε και εσείς τα δικά σας δόντια. Το παιδί μπορεί να βρει συναρπαστικό να βουρτσάει δίπλα στον γονέα. Δείξτε τη σωστή τεχνική και πόσο να διαρκέσει· όταν σταματήσετε εσείς, σταματάει και το παιδί.
  4. Στήστε χρονομέτρη για 2 λεπτά. Είναι το ελάχιστο που προτείνει η Ομοσπονδία Οδοντιάτρων. Ο χρονομέτρης δείχνει πότε τελειώνει.
  5. Κρεμάστε πίνακα αυτοκόλλητων στο μπάνιο αν motiveάρει. Το παιδί κολλάει ένα κάθε φορά που βουρτσάει για 2+ λεπτά.
  6. Μιλήστε για το γιατί χρειάζεται περισσότερος χρόνος. Πρέπει να καθαρίζει όλες τις επιφάνειες για να βγάλει πλάκα και υπολείμματα.
  7. Ζητήστε από τον οδοντίατρο να δείξει τη σωστή τεχνική στην επόμενη επίσκεψη. Να τονίσει τη σημασία του χρόνου. Η επαγγελματική άποψη υποστηρίζει τις οδηγίες σας.

Previous:

Next: