• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά με διακοπές στρες

Οι διακοπές υποτίθεται ότι είναι μια χαρούμενη στιγμή , ιδιαίτερα για τα παιδιά , αλλά πολλά παιδιά να τους βρείτε αρκετά αγχωτική και ανατρέποντας . Εάν το παιδί σας παρουσιάζει συμπτώματα του στρες , όπως η ανεξήγητη κλάμα , εκρήξεις θυμού , ή να αποσυρθεί από τους φίλους και την οικογένεια , ήρθε η ώρα να αφήσει να πάει από την έννοια της κάνοντας κάθε διακοπές "? Τέλεια . &Quot;? Αντ 'αυτού , επιτρέψτε στον εαυτό σας - και τα παιδιά σας - για να χαλαρώσετε και να απολαύσετε κάθε εταιρεία άλλους σε αυτή την ιδιαίτερη στιγμή του έτους
Οδηγίες
1

Διαχειριστείτε τις δικές σας προσδοκίες . . Τα παιδιά σχηματίζουν εντυπώσεις τους με βάση το πώς οι ενήλικες γύρω τους χειριστεί καταστάσεις , γι 'αυτό μην αφήνετε τον εαυτό σας να πάρει τόνισε από μια δίνη των αγορών , το ψήσιμο και διακόσμηση . Το παιδί σας θα προτιμούσαν να ξοδεύουν ποιοτικό χρόνο μαζί σας από ό, τι έχετε το τέλειο δέντρο ή μια μεγάλη ποικιλία από λιχουδιές διακοπών .
Η 2

de-τονίσει το δόσιμο δώρων . Blowing τον οικογενειακό προϋπολογισμό για δώρα που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά δεν είναι τρόπος για να κάνουν για μια ευτυχισμένη διακοπές . Αντ 'αυτού , να ορίσετε έναν προϋπολογισμό και να επιμείνουμε σε αυτό , και να μιλήσετε στα παιδιά σας για το αν ή όχι στη λίστα επιθυμιών τους είναι ρεαλιστική . Αν τα παιδιά σας εξακολουθούν να πιστεύουν ότι όλα τα δώρα έρχονται από τον Άγιο Βασίλη , να τους πω ότι ακόμα Σάντα δεν έχει απεριόριστους πόρους .

Η 3

Να μην υπερ - πρόγραμμα δρώμενα διακοπών . Το βιαστικό γύρω από το ένα κόμμα στο άλλο πρόκειται να φορέσει τα παιδιά σας και να μειώσετε την απόλαυσή τους . Αποφασίστε ποια γεγονότα πρόκειται να είναι η πιο ευχάριστη για το παιδί σας - δεν έχει πραγματικά θέλετε να δείτε το "? Καρυοθραύστης "? ή να σταθεί στη γραμμή για να καθίσει στην αγκαλιά του Αϊ-Βασίλη; - Και κόψτε όλα τα μη απαραίτητα . Δοκιμάστε για όχι περισσότερο από μία εκδήλωση ανά ημέρα , με μερικές ημέρες κατασκευάστηκε σε μόλις για "? Καθορισμό του χρόνου "? .
Η 4

Πάρτε τα παιδιά που εμπλέκονται στο σχεδιασμό . Συζητήστε τα σχέδια των διακοπών σας καλά εκ των προτέρων, έτσι ώστε όλοι να γνωρίζουν τι να περιμένουν , και αφήστε το παιδί σας κόγχη με τις προτάσεις και τα αιτήματα του . Ενώ μπορεί να μην είστε σε θέση να τιμήσει όλα αυτά , να του επιτρέψουν κάποιες επιλογές όταν πρόκειται για μη απαραίτητα . Ένα ταξίδι σε μεγάλες αποστάσεις στο σπίτι της γιαγιάς μπορεί να είναι ένα must , αλλά τα παιδιά θα αισθάνονται πιο ενεργά αν τους αφήσουμε να επιλέξουν τι σνακ και παιχνίδια για να συσκευάσει .
Η 5

διατήρηση των παραδόσεων, των διακοπών , όπως είναι οι τελετουργίες μπορεί να είναι πολύ παρήγορο για τα παιδιά . Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κρατήσει σε αυτές τις παραδόσεις , ακόμη και όταν η οικογένεια περιστάσεις έχουν αλλάξει κατά το παρελθόν έτος . Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε ένα στήριγμα αποτέλεσμα , καθησυχάζοντας το παιδί σας ότι ακόμη και στη μέση της αναταραχής , κάποια πράγματα παραμένουν τα ίδια . Εάν η οικογένειά σας δεν έχει ακόμη θεσπίσει κανένα παραδόσεις , μιλήστε με τα παιδιά σας σχετικά με το ποιες από αυτές θα μπορούσαν να απολαύσουν . Ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο το άνοιγμα χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο ή τραγουδώντας τα κάλαντα μαζί θα κάνουν για πολύτιμες αναμνήσεις των διακοπών .
Η
Η