• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να γίνετε καλή μάνα σε νηπίο

Δεν υπάρχει τέλεια μάνα, υπάρχει η αγάπη

Από τη στιγμή που μάθετε ότι περιμένετε παιδί μέχρι τη μέρα που φεύγετε από τη γη, είναι πιθανό ότι ο κύριος στόχος σας είναι να είστε καλή μητέρα. Μερικές φορές αυτό θα είναι πολύ εύκολο και άλλες φορές, όπως στα νηπιακά χρόνια – και πιθανότατα στα έφηβα – αυτό μπορεί να νιώθει λίγο δύσκολο. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει σωστός τρόπος να είστε καλή μάνα στο νηπίο σας. Όσο είναι ευτυχισμένο, υγιές, ασφαλές και αγαπημένο, εσείς είστε καλή μάνα. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε πολύ περισσότερα για να γίνετε ακόμα καλύτερη μάνα σε αυτό το γλυκό – μερικές φορές frustrative – νηπίο σας.

Οδηγίες

Βήμα 1: Αφήστε τις άρεαλιστικές προσδοκίες σας για το τι είναι καλή μητέρα, συμβουλεύει η Deborah Linggi, μητέρα και σύμβουλος επικοινωνίας στη San Diego. Για να είστε καλή μάνα στο νηπίο σας, πρέπει να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες για το πώς φαίνεται μια καλή μάνα. Μπορείτε να είστε καλή μάνα ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνο να φτιάξετε τα μαλλιά σας, τα κάλτσες σας είναι διαφορετικών χρωμάτων, του δώσατε ένα μπισκότο πρώτο πράτο το πρωί για να σιωπήσει στο σούπερ μάρκετ και το σπίτι σας είναι λίγο ακατάστατο. Η τελειότητα δεν είναι εφικτό χαρακτηριστικό, και δεν πρέπει να νιώθετε ότι δεν είστε καλή μάνα επειδή δεν είστε τέλειοι. Επιπλέον, δεν πρέπει να αφήσετε άλλους να σας κάνουν να νιώθετε ότι δεν είστε καλή μάνα επειδή δεν είστε τέλειοι· αυτοί δεν είναι ούτε αυτοί.

Βήμα 2: Δημιουργήστε ρουτίνα και μείνετε πιστοί σε αυτήν, συμβουλεύει η Tovah Klein, διευθύντρια του Barnard College Toddler Center στη Νέα Υόρκη. Η αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας του νηπίου σας προκύπτει σε μεγάλο βαθμό από τη δομή, οπότε η παροχή αυτού του είδους δομής είναι ουσιώδης για την ανάπτυξή του. Για να είστε καλή μάνα, βεβαιωθείτε ότι οι πρωινές, οι ροές ύπνου και οι ροές ώρας ύπνου είναι συνεπείς όσο το δυνατόν περισσότερο. Φυσικά, δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένετε να κρατήσετε το ίδιο χρονοδιάγραμμα κάθε μέρα της ζωής σας, αλλά όσο το δυνατόν πιο συχνά είναι καλό.

Βήμα 3: Δώστε προσοχή στον τόνο και τη γλώσσα του σώματος του νηπίου σας όταν μιλάει σε εσάς, συμβουλεύει το περιοδικό «Parenting». Ακόμα κι αν η γλωσσική του ανάπτυξη είναι εξαιρετική, δεν είναι αρκετά μεγάλος για να εκφράζει πάντα τι θέλει. Για παράδειγμα, όταν περπατάει λέγοντας «Κούκλα», μπορεί να σημαίνει οτιδήποτε. Μπορεί να ψάχνει την κούκλα, μπορεί να θέλει να παίξετε με την κούκλα, μπορεί να θέλει περισσότερες κούκλες ή μπορεί να σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά με τη μπάλα. Μια καλή μάνα δίνει προσοχή στη γλώσσα του σώματος για να βοηθήσει να αποκωδικοποιήσει ακριβώς τι θέλει για να προλάβει ένα ξέσπασμα.

Βήμα 4: Χρησιμοποιήστε διπλωματία για να διαχειριστείτε τις διάθειές του, συμβουλεύει το «Parenting». Το νηπίο σας είναι πιο πιθανό να ακολουθήσει οδηγίες όταν πιστεύει ότι είναι δική του ιδέα από την αρχή. Μπορείτε να βοηθήσετε να διατηρήσετε την ηρεμία και να κάνετε όλους ευτυχισμένους διπλωματικά φαίνοντας τα πράγματα σαν ιδέα του. Για παράδειγμα, επαναλάβετε του τακτικά ότι θα συλλέξει τα παιχνίδια του πριν τον μεσημεριανό ύπνο. Όταν του το λείτε απρόσδωτα ολόκληρη την ημέρα, είναι πιο πιθανό να το κάνει πραγματικά και να πιστέψει ότι είναι δική του ιδέα. Ακριβώς πριν τον μεσημεριανό ύπνο προσπαθήστε να πείτε, «Δεν было κάτι που ήθελες να κάνεις πριν τον ύπνο σου;» και αφήστε το να σας υπενθυμίσει ότι ήθελε να συλλέξει τα παιχνίδια του. Καλή μάνα, ένα· κακή συμπεριφορά, μηδέν.