• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Οι Γονείς Εργάζονται Ειδικούς Πανάκι, Αποδεικνύοντας Ότι Είναι Εντάξει Να Ζητάς Βοήθεια Όταν Μπορείς

Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν νέες δεξιότητες μέσω αλληλεπίδρασης με το περιβάλλον τους. Το πανάκι είναι μια από αυτές τις δεξιότητες — δεν είναι εγγενής και πρέπει να διδαχθεί ρητά στα περισσότερα μικρά παιδιά. Η χρήση του μπάνιου είναι μια μεγάλη μετάβαση για τα περισσότερα νήπια που έχουν περάσει ολόκληρη τη ζωή τους να πάνε στα πανάκια, οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Τώρα πρέπει όχι μόνο να πάνε σε ένα πανάκι, αλλά πρέπει επίσης να αναγνωρίσουν την ορμή να πάνε, να κρατήσουν «αυτό» μέσα, να επικοινωνήσουν την ανάγκη τους να πάνε, και μετά να φτάσουν στο πανάκι вовремя.

Οι περισσότερες μέθοδοι πανάκι βασίζονται στη συμπεριφοριστική ψυχολογία, η οποία βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην ενίσχυση για να διαμορφώσει νέες συμπεριφορές. Αυτή η διαδικασία, που ονομάζεται συνθήκη, είναι το θεμέλιο των περισσότερων στρατηγικών πανάκι. Ενώ μερικά παιδιά καθίστανται πανάκι μόνα τους, τα περισσότερα χρειάζονται να προωθούνται και να υποστηρίζονται από τους ενήλικες, κυρίως γονείς ή κηδεμόνες, στη ζωή τους για να ολοκληρώσουν πλήρως τη μετάβαση από πάνες σε εσώρουχα.

Ενώ μερικοί γονείς βρίσκουν επιτυχία επιλέγοντας μια παραδοσιακή μέθοδο πανάκι, πολλοί άλλοι δυσκολεύονται να την εφαρμόσουν konsekwentemente. Αυτό τους αφήνει απογοητευμένους ή overwhelmed όταν η διαδικασία είναι πιο δύσκολη ή διαρκεί περισσότερο από το αναμενόμενο. Ενώ οι περισσότεροι γονείς δεν θα διστάζανε να μισθώσουν έναν particulares για να υποστηρίξουν τον δυσκολευμένο μαθητή τους, αμφισβητούν αν η πρόσληψη ενός συμβούλου πανάκι είναι κατάλληλη ή απαραίτητη. Αλλά δεν υπάρχει αισθημα ντροπής στο να ζητάς και να πληρώνεις για βοήθεια στην γονικότητα όταν μπορείς να το επιτρέψεις.

Εδώ είναι όπου εγώ μπαίνω. Είμαι αδειοδοτημένος παιδικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στην γνωστική και συμπεριφοριστική θεραπεία. Αν και δεν είμαι αποκλειστικώς επαγγελματίας εκπαιδευτής πανάκι, είμαι ειδικός πανάκι και συχνά καλούμαι να παρέχω συμβουλευτική και υποστήριξη σε οικογένειες που δυσκολεύονται να καθίσουν πανάκι τα παιδιά τους μόνα τους. Εδώ είναι αυτό που θέλω οι γονείς να ξέρουν:

Τι Είναι Ένας Σύμβουλος Πανάκι;

Πρόσφατα, όλο και περισσότερες οικογένειες αρχίζουν να μιλούν για τις δυσκολίες τους στο πανάκι και ζητάνε βοήθεια. Σήμερα, πολλοί γονείς ζουγγίζουν τις ευθύνες της παιδοτροφίας με τις πιέσεις πλήρους απασχόλησης. Η υπομονή και η συνέπεια που απαιτούνται για να καθίσετε πανάκι αποτελεσματικά συχνά οφειλώνονται από τις πραγματικότητες της σύγχρονης ζωής. Ακόμα και γονείς που έχουν τη δυνατότητα μπορεί να μην έχουν το εύρος ζώνης να αφοσιώσουν τον χρόνο και τους πόρους που χρειάζονται ενώ φροντίζουν πολλαπλά παιδιά ή υποστηρίζουν διάφορα χρονοδιαγράμματα ή δραστηριότητες. Άλλες φορές, οι γονείς έχουν εξαντλήσει όλους τους πόρους τους και είναι στο τέλος τους. Εδώ είναι που καλείτε τον ειδικό.

Ένας σύμβουλος πανάκι είναι ένα άτομο με εκτεταμένη εμπειρία εργασίας με παιδιά που αντισταθούνται ή είναι δύσκολα να καθιστούν πανάκι. Οι σύμβουλοι έχουν συχνά υπόβαθρο στην ψυχολογία, έχουν λάβει εκπαίδευση σε συμπεριφοριστικές μεθόδους για να υποστηρίξουν το πανάκι, ή έχουν ολοκληρώσει ένα πιστοποιητικό πανάκι για να υποστηρίξουν την πρακτική τους. Οι σύμβουλοι πανάκι σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τα εμπόδια του πανάκι σας και να βγάλετε το παιδί σας στον δρόμο της επιτυχίας. Δουλεύουν με τους γονείς για να φτιάξουν ένα σχέδιο που δουλεύει για αυτούς και το παιδί τους για να αντιμετωπίσουν προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζουν.

Κόστος και Υπηρεσίες Ειδικού Πανάκι

Οι σύμβουλοι πανάκι προσφέρουν ευρύ φάσμα υπηρεσιών από τηλεφωνικές συμβουλές έως πανάκι στο σπίτι. Οι προτεινόμενες υπηρεσίες βασίζονται στις ανάγκες της οικογένειας. Η τηλεφωνική συμβουλή είναι συνήθως το πρώτο βήμα για γονείς που είναι απογοητευμένοι και overwhelmed με τη διαδικασία πανάκι και χρειάζονται λίγο επιπλέον χειραγώγηση και υποστήριξη. Αυτοί οι γονείς είτε ψάχνουν για ένα σχέδιο για να ξεκινήσουν είτε για να διορθώσουν και να βελτιώσουν αυτό που κάνουν αυτή τη στιγμή.

Το πανάκι στο σπίτι επιτρέπει παρουσιάσεις και πρακτική καθοδήγηση και υποστήριξη. Το πανάκι στο σπίτι παρέχεται συνήθως την ημέρα με μία έως δύο ημέρες προτεινόμενες ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και αν το πανάκι έχει ήδη εισαχθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα μισό ημέρα είναι αρκετό και σε άλλες περιπτώσεις, όπως η εργασία με παιδιά με ειδικές ανάγκες, μπορεί να χρειαστούν τρεις ή περισσότερες μέρες. Οι γονείς αναμένονται να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν τις τεχνικές και να υποστηρίζουν τη διαδικασία μετά την αναχώρηση του συμβούλου.

Το κόστος των υπηρεσιών ποικίλλει βάσει του που ζει ο σύμβουλος και η οικογένεια και τι είναι η δίκαια αγοραία αξία στην περιοχή, με τις τηλεφωνικές συμβουλές να είναι η πιο προσιτή επιλογή. Οι τιμές πανάκι στο σπίτι κυμαίνονται από $50 έως $300 την ώρα βάσει του συνολικού χρόνου κράτησης, των πιστοποιητικών του συμβούλου, και των λεπτομερειών της περίπτωσης εκπαίδευσης. Οι σύμβουλοι μπορεί να χρεώνουν επιπλέον τέλη όταν ταξιδεύουν έξω από την περιοχή τους.

Σύμβουλος Πανάκι vs. Μαθήματα Πανάκι

Οι σύμβουλοι πανάκι δουλεύουν ένα-προς-ένα με την οικογένειά σας για να ικανοποιήσετε τους συγκεκριμένους στόχους πανάκι σας. Οι σχολές πανάκι προσφέρουν ομαδικά μαθήματα για γονείς ή συνδρομές που βοηθούν τις οικογένειες καθ' όλη τη διαδικασία πανάκι. Κάθε σχολή προσφέρει διαφορετικές τάξεις και επίπεδα υποστήριξης, αλλά σαν πολλές άλλες ομαδικές υποστηρίξεις, όπως μαθήματα προετοιμασίας SAT και σχολές, η μέθοδος one-size-fits-all στο πανάκι δεν ταιριάζει πραγματικά σε όλα τα παιδιά. «Όπως στην διδασκαλία οτιδήποτε άλλο, η προσέγγιση στο πανάκι πρέπει να είναι εξατομικευμένη για κάθε παιδί», λένει η Σαμάνθα Άλεν, επαγγελματίας εκπαιδευτής πανάκι και ειδικός συμπεριφοράς στο NYC Potty Training. «Αν ένα παιδί δείχνει αντίσταση ή άγχο για τη χρήση της τουαλέτας, είναι σημαντικό να αξιολογηθεί το υποκείμενο ζήτημα για να βοηθήσετε το παιδί με αυτή την συγκεκριμένη πρόκληση». Η Άλεν σημείωσε επίσης ένα μειονέκτημα των σχολών εκπαίδευσης: κανείς δεν θέλει να κάτσει στην τουαλέτα με κοινό.

Πρέπει να Μισθώσω Έναν Επαγγελματία Εκπαιδευτή Πανάκι;

«Το πανάκι μπορεί να είναι εξαιρετικά στρεσβολικό και προκαλούν άγχο για πολλούς γονείς», εξηγεί η Κίμβερλι Γουόλκερ, θεραπεύτρια ύπνου παιδιών και σύμβουλος πανάκι στο Parenting Unlimited. «Συχνά, νιώθουν χαμένοι για πού και πώς να ξεκινήσουν και αυτή η σύγχυση μεταφέρεται στο παιδί δημιουργώντας μια χαótica, αρνητική εμπειρία για όλους».

Εδώ είναι το γιατί η πρόσληψη ενός συμβούλου μπορεί να είναι χρήσιμη. Οι ειδικοί πανάκι βοηθούν να αφαιρέσουν οποιαδήποτε μάχη δύναμης από την εμπειρία. Μπορούν επίσης να προσαρμόσουν υπηρεσίες για ένα παιδί που έχει ειδικές ανάγκες και μπορεί να χρειάζεται εναλλακτικές μεθόδους εκπαίδευσης. Ένας επαγγελματίας κρατάει τους γονείς εμπλεκόμενους στην εκπαίδευση, χωρίς να την κάνει κατανεμημένη για αυτούς. Αυτό, λένει η Άλεν, είναι ένα από τα κλειδιά για επιτυχημένο πανάκι.

Εύρεση Συμβούλου Πανάκι Κοντά Σας

Η εξωτερικοποίηση του πανάκι είναι πιο συχνή στα μητροπολιτικά οικοδομήματα λένει η Λοーレν Τρόττερ, μαμά ενός 4χρονου γιού στο Χιούστον, Τέξας. Η Τρόττερ έκανε αναζήτηση στο Google για να βρει έναν σύμβουλο πανάκι στην περιοχή της. «Η αλήθεια είναι ότι δεν ξέρα καν πού να ξεκινήσω», λένει. «Και αυτό μπορεί να μην ισχύει για κάθε οικογένεια, αλλά πραγματικά νόμιζα ότι το πανάκι έπεσε αποκλειστικά στο ήδη κατεσταλμένο πιάτο μου με πράγματα να κάνω ως εργαζόμενη μαμά; είναι πλήρως άδικο». Ίσως ένα από τα φωτεινά σημεία της πανδημίας COVID-19 είναι η αύξηση της προσβασιμότητας και η ικανότητα επικοινωνίας εικονικά, οπότε η Τρόττερ τελικά επικοινώνησε μαζί μου, έναν σύμβουλο πανάκι βασισμένο στη Νέα Υόρκη, για υποστήριξη.

Η Τρόττερ και εγώ δουλέψαμε μαζί για να αναπτύξουμε μια στρατηγική για να εκπαιδεύσουμε τον γιο της. «Για μένα, η λήψη επαγγελματικής βοήθειας ήταν η καλύτερη απόφαση που ποτέ πήρα», λένει η Τρόττερ. «Περιμένω να μάθω πολλά μισθώνοντας έναν σύμβουλο αλλά τι δεν συνειδητοποίησα ήταν πόσο χρειαζόμουν υποστήριξη, συμβουλευτική, και ενθάρρυνση να κρατήσω υπεύθυνο το νηπιαγωγείο του γιού μου, τον γιο μου, και τον εαυτό μου».

Αν ενδιαφέρεστε να βρείτε έναν σύμβουλο πανάκι, ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι αναζητώντας επαγγελματικές υπηρεσίες πανάκι στην περιοχή σας στο Google. Διαβάστε περισσότερα για πότε να ξεκινήσετε το πανάκι εδώ.

Φράντσιν Ζέλτσερ είναι αδειοδοτημένος ψυχολόγος, πιστοποιημένος σχολικός ψυχολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια, και μαμά δύο παιδιών στη Νέα Υόρκη. Η κα. Ζέλτσερ προωθεί μια υποστηρικτική, λυτική προσέγγιση όπου οι πελάτες της μαθαίνουν προσαρμοστικές στρατηγικές για να διαχειριστούν προκλήσεις και να εργαστούν για την επίτευξη τόσο βραχυπρόθεσμων όσο και μακροπρόθεσμων στόχων. Μπορείτε να συνδεθείτε μέσω email, DoctorZeltser@gmail.com.