9 συμβουλές για τη διδασκαλία της ευθύνης στα παιδιά

Ο καλύτερός σου φίλος έχει έναν έφηβο που ξύνει πάγο από το παρμπρίζ του αυτοκινήτου χωρίς να τον ρωτήσουν. Η ξαδέρφη σου έχει ένα παιδί 1 έτους που βάζει το μπουκάλι του στο νεροχύτη όταν τελειώνει το γάλα, δεν χρειάζονται υπενθυμίσεις. Από πού προήλθαν όλα αυτά τα θαυματουργά παιδιά;

«Το να εμπεδώνεις την ευθύνη στα παιδιά δεν είναι ένα κόλπο, αλλά απλώς τους διδάσκει δεξιότητες ζωής», λέει η Δρ Κάρεν Ράσκιν, Ψυχ. Υπεύθυνες επιλογές». "Τα παιδιά που δεν έχουν ευθύνες αισθάνονται ότι έχουν δικαίωμα και πιστεύουν ότι ο κόσμος θα κάνει πάντα για αυτά."

Και η ευθύνη για τα παιδιά δεν είναι απλώς η ολοκλήρωση μιας εργασίας.

"Αφορά επίσης μια στάση, την ιδέα να αναλάβετε δράση και να είστε περήφανοι που το κάνετε, όχι απλώς να το κάνετε πάντα για εσάς τη μαμά και τον μπαμπά σας", λέει ο Alex Barzvi, αδειούχος, κλινικός ψυχολόγος και συμπαρουσιαστής της εκπομπής «About Our Kids» στο Sirius Doctor Radio.

Το να μεγαλώνεις χρήσιμα, καλά παιδιά που ξέρουν πώς να φτιάχνουν ένα σάντουιτς δεν είναι φαντασία! Ζητήσαμε από τους ειδικούς μας εύκολους τρόπους για να ενσωματώσετε την ευθύνη στη ζωή του παιδιού σας.

1. Ξεκινήστε νέοι

Δεν μπορείτε να αναλάβετε ξαφνικά την ευθύνη σε έναν έφηβο και να περιμένετε ότι θα ξέρει πώς να το ακολουθήσει.

Φανταστείτε την κόρη σας από το γυμνάσιο να σας καλεί στη δουλειά με το παράπονο:«Μαμά, πεινάω. Πότε γυρνάς σπίτι;» Λες:"Φτιάξε ένα σάντουιτς!" Εκείνη απαντά:«Απλώς θα σε περιμένω». Η κατανομή ευθυνών στα παιδιά πρέπει να ξεκινήσει νωρίς. Σκεφτείτε:η ηλικία του μικρού παιδιού.

2. Αφήστε τους να σας βοηθήσουν

Μην γκρινιάζετε και μην σκέφτεστε όταν είναι ώρα να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού. Χαμογέλα και προσκάλεσε τον γιο σου να βοηθήσει (ακόμα κι αν κάνει τη δουλειά να διαρκέσει περισσότερο). Είναι ομαδική εργασία, πολύτιμος χρόνος με το παιδί σας και ένα μάθημα που μια μέρα θα το στείλει στον κόσμο με την ικανότητα να ταξινομεί τα φώτα και τα σκοτεινά.

"Όταν το παιδί σας προσκαλείται να συμμετάσχει, αισθάνεται ότι τον εκτιμούν", λέει ο Ράσκιν. "Θα δεχτεί αυτά τα καλά συναισθήματα και θα μάθει να έχει την κυριότητα του σπιτιού του και να νιώθει περήφανος που το διατηρεί."

3. Δείξτε στα παιδιά το δρόμο

Παίξτε στο επίπεδο δεξιοτήτων ενός παιδιού, προτείνετε και τους δύο ειδικούς. Αρχικά, μπορείτε να δείξετε πώς να ολοκληρώσετε μικρές εργασίες. Εάν ο γιος σας θέλει ένα σνακ, δείξτε του πού είναι τα μήλα και πώς να το ξεπλύνει. Η κόρη σας πετάει πάντα τα βρώμικα ρούχα της στο πάτωμα; Τοποθετήστε μια μανσέτα στο δωμάτιό της και δείξτε της πού ανήκουν τα τζιν της ημέρας.

Κάντε τις ευθύνες κατάλληλες για την ηλικία και χρησιμοποιήστε ακόμη και τη λέξη "υπευθυνότητα", λέει ο Barzvi, όταν ενημερώνετε τον γιο σας για τις εργασίες που περιμένετε να ολοκληρώσει μόνος του. Ακούγεται μεγάλο και σημαντικό!

4. Υπευθυνότητα μοντέλου

Και μιλήστε για αυτό. Διώξτε ένα τραπέζι βρώμικα πιάτα πρωινού με τη φράση:«Τώρα βάζουμε το πιάτο μας στο νεροχύτη», καθώς τελειώνει το γεύμα. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες περιεκτικές φράσεις «εμείς» ξανά και ξανά για να δείξετε πώς μπορείτε να λύσετε εύκολα προβλήματα. Ζητήστε από άλλα μέλη της οικογένειας και τη νταντά σας να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους. Θα εκπλαγείτε πόσο γρήγορα αυτές οι ενέργειες γίνονται συνήθεια για τα παιδιά.

5. Επαινέστε τους

Τα παιδιά λατρεύουν να βοηθούν. Θέλουν να βοηθήσουν. Για αυτούς, οι αγγαρείες δεν είναι σαν δουλειά. Διατηρήστε θετικές δονήσεις προσφέροντας συγκεκριμένους επαίνους για ενέργειες. «Κρέμασες το παλτό σου στον γάντζο και είμαι περήφανος για σένα!» Ή, "Ευχαριστούμε που αδειάσατε τα σκουπίδια στο δωμάτιό σας!"
Τα παιδιά θα αναπτύξουν μια αίσθηση ιδιοκτησίας για κάθε επαναλαμβανόμενη ενέργεια. Και αυτή η συνεχής επικοινωνία τους βοηθά να παίρνουν πρωτοβουλίες σε άλλες καταστάσεις, λέει ο Barzvi, όπως στο σχολείο ή σε ένα ραντεβού για παιχνίδι.

6. Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας

Όταν ζητάτε από ένα 5χρονο να στρώσει το κρεβάτι του, μπορεί να είναι λοξό. Μην κατακρίνετε. Αναγνωρίστε μια καλή δουλειά. Την επόμενη φορά που θα στρώσετε το κρεβάτι σας, δείξτε της πώς το κάνετε.

7. Αποφύγετε τις ανταμοιβές

Τουλάχιστον στην αρχή. Υπάρχει χρόνος και τόπος για ανταμοιβές και επιδόματα, αλλά και οι δύο ειδικοί συμφωνούν ότι το να είσαι υπεύθυνος δεν είναι αυτό. Μην υποθέτετε ότι πρέπει να υπάρχει ένα σύστημα ανταμοιβής για να μάθει το παιδί σας την ευθύνη. Ενώ ένα γράφημα ανταμοιβής μπορεί να είναι αποτελεσματικό για ορισμένα παιδιά, άλλα ανταποκρίνονται εξίσου καλά στους επαίνους, περνώντας χρόνο μαζί σας και νιώθοντας την ώθηση στην αυτοπεποίθησή τους. Εξοικονομήστε ανταμοιβές για εργασίες που υπερβαίνουν και υπερβαίνουν τις κανονικές οικιακές ευθύνες του παιδιού σας.

8. Παρέχετε δομή και ρουτίνα

Τα παιδιά ευδοκιμούν κατόπιν παραγγελίας. Αντί να προσφέρετε ανταμοιβές για να ανταποκριθούν στις ευθύνες τους, δημιουργήστε μια πρωινή ρουτίνα με θετικό τελικό αποτέλεσμα. Ο γιος σας πρέπει να βουρτσίζει τα δόντια του, να φάει πρωινό και να ντυθεί πριν δει τηλεόραση. (Σημειώστε ότι η τηλεόραση δεν προσφέρεται ως ανταμοιβή. Είναι απλώς το αποτέλεσμα της ολοκλήρωσης της ρουτίνας.) Και θα πρέπει να μπορεί να ολοκληρώσει τη ρουτίνα με όποια σειρά του ταιριάζει.
Ένα μικρότερο παιδί μπορεί να μην τα αντιλαμβάνεται πλήρως Οι εργασίες είναι οι αρμοδιότητές του, αλλά αν του επιτρέψετε να δημιουργήσει μια υγιή δομή θα του δώσει τα εργαλεία για να αναπτύξει μια μέρα στρατηγικές για να φέρει εις πέρας την εργασία του χωρίς να γκρινιάζεις (υπερβολικά!), προτείνει ο Ruskin.

Ρυθμίστε μια σχολική βραδινή ρουτίνα με την εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου για παιδιά προσχολικής ηλικίας και τη λίστα ελέγχου για παιδιά δημοτικού.

9. Διδάξτε τις συνέπειες

Το να μάθει να φροντίζει τα πράγματά του βοηθά επίσης ένα παιδί να αναπτύξει μια αίσθηση ευθύνης για τις πράξεις του. Για να κάνετε τον γιο σας να καθαρίσει μετά από ένα έργο τέχνης, ενημερώστε τον ότι δεν θα μπορεί να παίξει με τα κραγιόνια και το ψαλίδι του μέχρι την επόμενη μέρα, αν αφήσει ένα ακατάστατο τραπέζι. Στη συνέχεια, πρέπει να ακολουθήσετε και να αφαιρέσετε τις προμήθειες του εάν αποφύγει την ευθύνη του. Όσο περισσότερο επιβάλλετε τους κανόνες, τόσο πιο πιθανό είναι να καθαρίσει χωρίς να του ζητηθεί, ή τουλάχιστον χωρίς να γκρινιάζει πολύ γι' αυτό.
«Εν τέλει είναι επιλογή του παιδιού σας να μην αφήσει ένα παιχνίδι μακριά», λέει ο Barzvi . "Οι γονείς φοβούνται να αφήσουν τα παιδιά να υποφέρουν, να λυπηθούν ή να θυμώσουν, αλλά αν λύνουμε πάντα τα προβλήματα των παιδιών, δεν θα μάθουν να είναι υπεύθυνα καθώς μεγαλώνουν."

Αν η κόρη σας πρέπει να ετοιμάζει την τσάντα της για το σχολείο κάθε μέρα και ξεχνά τα αθλητικά της μπάσκετ, τότε δεν θα προπονηθεί εκείνο το απόγευμα. Όσο κι αν θέλετε να της φέρετε τα αθλητικά παπούτσια, μην το κάνετε! Ας ελπίσουμε ότι θα έχει μεγαλύτερη επίγνωση του να θυμάται τις ευθύνες της την επόμενη φορά.

Το να διδάσκετε τα παιδιά σχετικά με την ευθύνη δεν είναι εύκολο, αλλά ποιο είναι το μέρος της ανατροφής των παιδιών; Μπορεί να χρειαστούν χρόνια και πολλή εξάσκηση. Αλλά αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, έχετε περισσότερες πιθανότητες να μεγαλώσετε ένα υπεύθυνο παιδί που στη συνέχεια θα γίνει υπεύθυνος ενήλικας.


  • Για χρόνια, οι γονείς που ανησυχούν για τις ώρες ύπνου και την ασφάλεια συνεργάζονται με το Halloween &Costume Association για να αλλάξουν την ημέρα που τα παιδιά γιορτάζουν το Halloween — και φέτος μπορεί πραγματικά να το καταφέρουν. Ένα ιογενές αίτ
  • Τα τελευταία χρόνια, χάρη στις διασημότητες όπως η Chrissy Teigen και η Serena Williams που ανοίχτηκαν για τους αγώνες τους, βλέπουμε περισσότερες συζητήσεις για όλες τις περιγεννητικές διαταραχές διάθεσης ή άγχους (PMAD), τις οποίες αντιμετωπίζει έω
  • The Wind Chill Factor Η ψύχρα του ανέμου είναι ένας συχνά παρεξηγημένος όρος. Στην πραγματικότητα δεν είναι μια κλίμακα θερμοκρασίας αλλά μια μέτρηση της απώλειας θερμότητας. Δείτε πώς λειτουργεί: Ο βασικός νόμος της θερμοδυναμικής λέει ότι οποιο