Πώς να λάβετε εκπαίδευση πρώτων βοηθειών και CPR

Δεν είναι διασκεδαστικό να σκεφτόμαστε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Αλλά όσο κι αν ελπίζετε ότι δεν θα συμβούν ποτέ, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι. Η ΚΑΡΠΑ και οι πρώτες βοήθειες είναι πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι — ειδικά οι άνθρωποι που φροντίζουν παιδιά.

Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε τη σημασία της πιστοποίησης πρώτων βοηθειών ή καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης μέχρι να αντιμετωπίσετε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Για κάποιους, μια έκτακτη ανάγκη μπορεί να μην συμβεί ποτέ, και για άλλους, μπορεί να συμβεί περισσότερες από μία φορές. Είτε είστε νέος γονέας, ανώτερος βοηθός φροντίδας, νταντά ή νεοφυής μπέιμπι σίτερ, η αξία της ΚΑΡΠΑ και της εκπαίδευσης πρώτων βοηθειών είναι ανεκτίμητη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Κατανοήστε τα οφέλη της ΚΑΡΠΑ και των πρώτων βοηθειών

Η εκπαίδευση ΚΑΡΠΑ και πρώτων βοηθειών θα σας διδάξει:

  • Πώς να ελέγξετε τη σκηνή της έκτακτης ανάγκης.
  • Πώς να προσδιορίσετε τις ανάγκες ενός θύματος.
  • Πότε να καλέσετε το 911.
  • Δεξιότητες πρώτων βοηθειών για τον έλεγχο της αιμορραγίας και τη θεραπεία κοψιμάτων, γρατζουνιών, τσιμπημάτων μέλισσας, τσιμπημάτων εντόμων ή φιδιών κ.λπ.
  • Τα σημεία και συμπτώματα καρδιακής προσβολής, πνιγμού κ.λπ.
  • Πώς να αντιμετωπίζετε ξαφνικές ασθένειες.

Εάν είστε γονιός ή νταντά, ξέρετε ότι στα παιδιά αρέσει να βάζουν τα πάντα στο στόμα τους — από ζωύφια μέχρι παιχνίδια. Και έχουν πάντα νέες γρατζουνιές και κοψίματα. Η εκπαίδευση πρώτων βοηθειών και CPR μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμάσετε για την αντιμετώπιση αυτών των συνηθισμένων παιδικών τραυματισμών.

Επιπλέον, η εκπαίδευση έκτακτης ανάγκης είναι μια απαραίτητη δεξιότητα για τους φροντιστές - και φαίνεται υπέροχο σε ένα βιογραφικό. Στις επιχειρήσεις και στις οικογένειες αρέσει να το βλέπουν, καθώς σημαίνει ότι σκέφτεστε σοβαρά να φροντίζετε τους άλλους. Εάν έχετε την εκπαίδευση, αναφέρετέ την στο προφίλ εργασίας ή στην αίτησή σας.

Ακόμα καλύτερα:Οι φροντιστές με εκπαίδευση πρώτων βοηθειών και ΚΑΡΠΑ είναι 2,5 φορές πιο πιθανό να επικοινωνήσουν οι οικογένειες!

Βρείτε ένα μάθημα ΚΑΡΠΑ και πρώτων βοηθειών

Μπορείτε να βρείτε είτε διαδικτυακά είτε αυτοπροσώπως μαθήματα στους περισσότερους τομείς. Πολλά τοπικά νοσοκομεία και κοινοτικά κέντρα προσφέρουν προγράμματα ή μπορούν να σας οδηγήσουν στη σωστή κατεύθυνση. Μπορείτε επίσης να βρείτε μαθήματα εκπαίδευσης για την ασφάλεια μέσω των ιστοσελίδων του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού, της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας και του Εθνικού Συμβουλίου Ασφάλειας.

Προσφέρουν μια ποικιλία μαθημάτων, με στόχο να βοηθήσουν τόσο τα ενήλικα όσο και τα παιδιά θύματα. Υπάρχουν μαθήματα μικτής εκμάθησης, καθώς και πλήρη μαθήματα πρώτων βοηθειών, CPR και AED (αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής). Ο Ερυθρός Σταυρός έχει ακόμη και μαθήματα που περιλαμβάνουν πρώτες βοήθειες τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά/ΚΑΡΠΑ/ΑΕΑ, τα οποία προετοιμάζουν παιδοκόμους για πρώτη φορά με αυτές τις σημαντικές δεξιότητες.

Παρακολουθήστε ένα μάθημα ανανέωσης

Αφού παρακολουθήσετε ένα μάθημα, βεβαιωθείτε ότι λάβατε μια πιστοποίηση (τα περισσότερα είναι καλά για δύο χρόνια) και ρωτήστε σχετικά με την πρόσβαση σε δωρεάν ανανεωτικά ψηφιακά δεξιότητες.

«Φυσικά, είναι σημαντικό να αποκτήσετε πιστοποίηση καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης και πρώτων βοηθειών, αλλά είναι εξίσου ζωτικής σημασίας να παρακολουθήσετε μαθήματα ανανέωσης», λέει ο Don Lauritzen, εκπρόσωπος του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού. "Μπορεί να έχετε κάνει εκπαίδευση πριν από χρόνια, αλλά είναι καλύτερο να είστε ενημερωμένοι και σίγουροι για τις ικανότητές σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης."

Αξιολογήστε τη δέσμευση χρόνου

Τα μήκη των διαφορετικών κατηγοριών ποικίλλουν, αλλά όλες είναι σχετικά μικρές για τον όγκο των δυνητικά σωτήριων πληροφοριών που μεταφέρονται.

«Τα μαθήματα συνήθως διαρκούν οπουδήποτε από τρεις έως πέντε ώρες και μπορούν να γίνουν όλα σε μία λήψη ή πολλές συνεδρίες», λέει ο Lauritzen. Επιπλέον, μπορείτε συνήθως να βρείτε μαθήματα ημέρας, εβδομάδας και σαββατοκύριακου που μπορούν να φιλοξενήσουν οποιοδήποτε πρόγραμμα.

Συναρμολογήστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών

Ακόμα κι αν δεν έχετε εκπαιδευτεί ακόμα στις πρώτες βοήθειες, θα πρέπει να έχετε ένα πλήρως εφοδιασμένο κιτ πρώτων βοηθειών στο αυτοκίνητο, το σπίτι, το γραφείο και πάνες ή τσάντα για νταντά. Είναι απαραίτητο για κάθε έκτακτη ανάγκη — από γδαρμένα γόνατα και δαγκώματα φιδιών μέχρι τροχαία ατυχήματα και σεισμούς. Το κιτ σας πρέπει να περιλαμβάνει πράγματα όπως επιδέσμους διαφορετικού μεγέθους, αντιβιοτική αλοιφή, ασπιρίνη, απολυμαντικό χεριών, γάζα, ψαλίδι κ.λπ. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έτοιμα κιτ πρώτων βοηθειών στο διαδίκτυο.

Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, καλέστε πρώτα το 911. Αλλά θα πρέπει επίσης να έχετε τις δεξιότητες για τον εντοπισμό, την αξιολόγηση και τη θεραπεία των θυμάτων μέχρι να φτάσει επαγγελματικό ιατρικό προσωπικό. Είναι μια σημαντική ικανότητα που μπορεί να σώσει ζωές.