Τι είναι η «AFib» και Πώς να Ζήσετε Με Αυτή
Η Αυρικulaire Φιβρίληση, ή AFib, είναι η πιο συχνή καρδιακή αρρυθμία και μπορεί να προκαλέσει αίμαθρα, καρδιακή ανακοπή και εγκεφαλικό. Επεξεργάζεται περισσότερους από 2,7 εκατομμύρια Αμερικανούς, σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιακή Ένωση (AHA), και περίπου το 10% των ατόμων άνω των 80 ετών πάσχει από αυτή.
Αν η καρδιά σας χτυπάει ανισόρροπα ή πολύ γρήγορα, μπορεί να έχετε AFib. Μερικοί άνθρωποι πάνε ασυμπτωματικοί για χρόνια, μέχρι να διαγνωστούν στην ετήσια τους εξέταση. Για άλλους, τα συμπτώματα της AFib είναι αυτά που τους φέρνουν στο ιατρείο. Συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, ιδρώτα, και πόνο και πίεση στο στήθος, σύμφωνα με τον Δρ. Dan Roden, καρδιολόγος και εθελοντής εκπρόσωπος της AHA.
«Μερικοί ασθενείς έχουν συνειδητοποίηση της καρδιάς τους που χτυπάει ανισόρροπα ή ταχύ», είπε. «Έχουν άνετη αίσθηση στο στήθος τους, και ξέρουν ότι η καρδιά τους δεν χτυπάει όπως πρέπει.»
Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια, εύκολη κούραση κατά την άσκηση, και λιποθυμίες.
«Η άσκησή τους είναι περιορισμένη», είπε ο Roden. «Όταν προσπαθούν, η καρδιά τους χτυπάει μέχρι 150 έως 180 [χτυπήματα το λεπτό].»
Η AFib είναι μερικές φορές δύσκολο να διαγνωστεί επειδή δεν είναι πάντα συνεπής. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι της διαταραχής. Η Παροξυστική AFib είναι διακοπτή, όπου η φιβρίληση έρχεται και φεύγει. Μπορεί να μεταβεί σε Περιστασιακή AFib, όπου ο ασθενής είναι σε AFib περισσότερο από επτά ημέρες. Η Χρονοβιολογική AFib διαρκεί περισσότερο από 12 μήνες.
«Ένας ασθενής μπορεί να πει ότι η καρδιά του χτυπάει παράξενα και νιώθει ανισόρροπα», είπε ο Δρ. Roden. «Μπορεί να πει ότι νιώθει σαν να πηδάει μέσα στο στήθος του. Ο γιατρός μπορεί να νιώσει μια ανισόρροπη καρδιακή ρυθμό. Το πρόβλημα είναι ότι όταν [η AFib] ξεκινά, τείνει να έρχεται και φεύγει. Ο ασθενής μπορεί να πει ότι είχε συμπτώματα αλλά όχι τελευταία. Εδώ καταγράφετε τον καρδιακό ρυθμό. Όσο περισσότερο κοιτάτε, τόσο πιο πιθανό να το βρείτε.»
Ένα κανονικό EKG διαρκεί μόνο 12 δευτερόλεπτα, είπε ο Roden. Αν τα συμπτώματα είναι ανεπίσημα, μπορεί να χρειαστεί ένας ασθενής να φοβάται ένα Holter Monitor — μια φορητή συσκευή με μπαταρία που μετράει και καταγράφει συνεχώς την καρδιακή δραστικότητα για 24 έως 48 ώρες.
Πιο μακροχρόνιες συσκευές μπορούν να καταγράψουν δραστικότητα για μερικές εβδομάδες. Υπάρχουν τώρα ακόμα Smartwatches που μπορούν να παρακολουθούν την AFib, και η παρακολούθηση καρδιάς με κινητό είναι στον ορίζοντα. Αποτελείται από μια συσκευή συνδεδεμένη με κινητό, και όταν ο ασθενής νιώθει συμπτώματα, αγγίζει τα patches στο κινητό με το δάχτυλό του, καταγράφοντας μια ανώμαλη ρυθμό.
Τυπικές Επιλογές Θεραπείας AFib
Μόλις διαγνωστεί η AFib, είναι σημαντικό να βρεθεί η σωστή θεραπεία. Υπάρχουν τρία είδη θεραπειών:
- Αιματορραφικές ουσίες χρησιμοποιούνται για τη μείωση του κινδύνου αιμάτων και εγκεφαλικού, και/ή άλλα φάρμακα για να εργαστούν στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς.
- Καρδιοβέρσιον, η οποία είναι ένα σοκ στο στήθος ενώ ο ασθενής είναι ηρεμισμένος, πραγματοποιείται σε νοσοκομείο ή κλινική. Το σοκ σταματάει για λίγο την καρδιά για να ξανααρχίσει τον ρυθμό της. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς ξυπνάνε γρήγορα και δεν θυμάται το σοκ.
- Αμπλάσιον χρησιμοποιείται όταν τα φάρμακα και η καρδιοβέρσιον είναι αναποτελεσματικά. Είναι όταν ένας καatetήρας εισάγεται στην καρδιά, κάνοντας την AFib λιγότερο πιθανή να συμβεί.
Σε ακραίες περιπτώσεις, όταν τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, τοποθετείται ένα καρδιορυθμιστικό, είπε ο Roden.
Μέθοδοι Πρόληψης AFib
Δεν υπάρχει απάντηση για την πρόληψη της AFib, αλλά όπως και με άλλες καρδιακές παθήσεις, βοηθάει η απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους βελτιώνει άλλα πράγματα που ταξιδεύουν με την AFib, είπε ο Roden, όπως η διαβήτης και η υπνωική άπνοια.
«Το λίπος δεν είναι αδρανές υλικό», είπε. «Είναι προφλεγμονικό. Το λίπος γύρω από την καρδιά προκαλεί την AFib.»
Διαβίωση με AFib
Όπως και με άλλα καρδιακά προβλήματα, η AFib μπορεί να προκαλέσει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με τον Δρ. Barry Jacobs, Psy. D., διευθυντή Επεξεργασιακών Επιστημών για το Crozer-Keystone Family Medical Residence Program και εκπρόσωπο της AHA.
«Με την AFib, ένα άτομο μπορεί να νιώσει την καρδιά του να χτυπάει γρηγορότερα, και γίνεται ευαίσθητος στον δικό του σφυγμό», είπε. «Μπορεί να αυξήσει το άγχος, και γίνεται υπερεστρωμένος σε αυτό. Μπορεί να ξοδεψί την ολόκληρη μέρα να μετράει τον σφυγμό του, αποσυρμένο από [τη χαρά της ζωής.] Μπορεί να νιώθει σαν χρονομετρημένη βόμβα.»
Το κλειδί είναι να οπλίσετε τον εαυτό σας με πληροφορίες. Ο Jacobs είπε ότι είναι καλός κανόνας τουThumb να θυμάστε ότι όσο περισσότερο ξέρει ένας ασθενής, τόσο περισσότερο μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του να νιώσει έλεγχο.
«Πρέπει να φανταστείτε τη ζωή ως σκηνή με φωτεινό σποτ», είπε ο Jacobs. «Θέλετε την AFib στο κέντρο; Ή θέλετε να τη μετακινήσετε στην άκρη και να βάλετε φίλους, οικογένεια, χόμπι, και δουλειά στο κέντρο;»
Για υποστήριξη AFib, επισκεφθείτε το My AFib Experience, αναπτυγμένο από την AHA.
* Αυτό το άρθρο είναι μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς, και τυχόν απόψεις,’opinions, ή συστάσεις που εκφράζονται σε αυτό ανήκουν αποκλειστικά στον συγγραφέα, και όχι στην Care.com, Inc. Δεν προορίζεται ούτε υπονοείται να παρέχει ιατρικές συμβουλές και δεν είναι תחליף για τέτοιες συμβουλές. Ο αναγνώστης πρέπει πάντα να συμβουλεύεται άδεια ιατρό για οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση ή σχέδιο θεραπείας. Ούτε η Care.com ούτε ο συγγραφέας αναλαμβάνουν οποιαδήποτε ευθύνη ή υποχρέωση ως προς τη χρήση οποιασδήποτε πληροφορίας που περιέχεται εδώ.
Previous:6 Ανησυχητικές Στατιστικές που Πρέπει να Συζητάμε Όλοι φέτος τον Μήνα Ιστορίας των Γυναικών
Next:Αστείες Εσωτερικές Ασκήσεις για Προσχολική Ηλικία (3-5 Έτη)
-
Δεν υπάρχει ποτέ κακός χρόνος για κατασκευές, αλλά ο χειμώνας, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή, χαρίζει εαυτόν σε όλα τα πράγματα λάμψη, κλωστές και κολλητικό — ιδιαίτερα όταν מדובר στα παιδιά. Όχι μόνο η κατασκευή κατά τον χειμώνα είναι ένας -
Τα νηπιά αγαπούν να παίζουν με παιχνίδια, οπότε είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλή. Κάθε παιχνίδι που ταιριάζει πλήρως στο στόμα του νηπίου σας είναι πολύ μικρό και μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Εδώ είναι μερικά άλλα πράγματα να έχετε στ -
Η Μεταμόρφωση του Δαφνοπτερύγιου Τα δαφνοπτερύγια φτάνουν στην σεξουαλική ωριμότητα την άνοιξη και ξεκινούν την γονίμωση καθ όλη την επιστροφή τους μετανάστευση από το Μεξικό. Τα ενηλίκια δαφνοπτερύγια που έκαναν το ταξίδι κάτω στο Μεξικό το φθινόπωρ
