Ακούστε! Η Απώλεια Ακοής στους Έφηβους Είναι σε Άνοδο

Η απώλεια ακοής επηρεάζει ένα στα πέντε έφηβους

Ακούστε! Η Απώλεια Ακοής στους Έφηβους Είναι σε Άνοδο

Επόμενη φορά που ακούτε τη μουσική του έφηβου σας να σβήνει από τα ακουστικά του, ροτήστε του πόσο σύντομα θα ήθελε να φοριέσει ακουστικό μηχάνημα.

Αυτό μπορεί να ακούγεται ακραίο, αλλά μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Ausgabe 18 Αυγούστου 2010 του Journal of the American Medical Association δείχνει ότι ένα στα πέντε αμερικανικά έφηβα έχει κάποιο επίπεδο απώλειας ακοής, πιο πιθανό λόγω της έντονης μουσικής που ακούν στα iPod ή άλλους προσωπικούς παικτές μουσικής.

Οι ερευνητές του Νοσοκομείου Brigham and Women's στη Βόστον ανάλυσαν τα σκριίνινγκ ακοής 1.800 εφήβων 12-19 ετών από όλη τη χώρα και βρήκαν ότι το 19,5% είχε ελαφριά απώλεια ακοής, σημαίνοντας ότι πιθανώς δεν μπορούν να ακούσουν ήχους όπως ψιθυρισμός, σαραμώ φύλλων ή βρışμα βρύσης.

Τα ευρήματα της μελέτης σημαίνουν ότι εκτιμώμενα 6,5 εκατομμύρια έφηβοι στις Η.Π.Α. έχουν κάποια απώλεια ακοής, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη μάθησή τους και την κοινωνικοποίησή τους στο σχολείο και να οδηγήσει σε ανάγκη για ακουστικά οργάνα νωρίς στη ζωή.

Μεγάλο Πρόβλημα, Χαμηλή Προτεραιότητα

Οι έφηβοι παίζουν μουσική σε υψηλή ένταση για δεκαετίες, αλλά η απώλεια ακοής έχει αυξηθεί κατά 30% σε σχέση με τις δεκαετίες του 1980 και 1990, σύμφωνα με μελέτες. Οι ειδικοί υποψιάζονται ότι η μακρά διάρκεια ζωής της μπαταρίας των σημερινών παικτών μουσικής και η αυξημένη ενασχόληση με gadgets συμβάλλουν στο ζήτημα.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι οι περισσότεροι νέοι έχουν ζήσει κουδουνισμό στα αυτιά τους μετά από έντονο концерт ή βράδυ σε club, αλλά ταξινόμησαν την απώλεια ακοής ως χαμηλή αγωνία υγείας.

Είναι ένα αόρατο πρόβλημα, και το κοινό δεν είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στα εκπαιδευτικά, κοινωνικά και ψυχολογικά ζητήματα που συνοδεύουν την απώλεια ακοής, ειδικά σε παιδιά και έφηβους. Τα παιδιά μπορεί να μην μπορούν να ακούσουν τους δασκάλους τους στην τάξη ή τους φίλους τους στο φαγητό, και και τα δύο μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξή τους και την αυτοεκτίμησή τους.

Διασφαλίστε την ακοή του παιδιού σας

Τι μπορείτε να κάνετε για να προλάβετε την απώλεια ακοής στην οικογένειά σας;畢竟, πολλά παιδιά βγαίνουν τον πρώτο τους παικτή μουσικής πριν από την εφηβική ηλικία, και ακόμη και οι γονείς μπορούν να είναι ενοχοί για το να βγάζουν τα iPod τους στο ακρο.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές:

  • Δείτε αν ο παίκτης μουσικής του παιδιού σας έχει κλείδωμα έντασης ήχου. Το iPod της Apple έχει δυνατότητα που επιτρέπει στους γονείς να ορίσουν την ένταση σε συγκεκριμένο επίπεδο, και τα παιδιά δεν μπορούν να την αλλάξουν χωρίς κωδικό.
  • Κάντε το παιδί σας να χαμηλώσει την ένταση, ειδικά αν μπορείτε να ακούσετε τη μουσική του να βγαίνει από τα ακουστικά ή τα headphones. Αν το παιδί σας ζει πρακτικά με το iPod του, παίξτε ασφαλώς και κρατήστε την ένταση στο 60% ή κάτω.
  • Αποφύγετε την πειθώ να ανεβάσετε την ένταση στο 100% ενώ κάνετε θορυβώδεις δραστηριότητες όπως τρέξιμο στο tapis roulant, σκούπισμα, μέση στα λεωφορεία ή μετρό, ή κλάδεμα του γρασιδιού.
  • Περιορίστε τον χρόνο ακρόασης. Οι ειδικοί του Νοσοκομείου Παιδιών Βόστον προτείνουν αυτά τα όρια χρόνου ακρόασης (όταν χρησιμοποιούνται τα τυπικά ακουστικά iPod): 5 λεπτά για 100% ένταση, 18 λεπτά για 90% ένταση, 1,2 ώρες για 80% ένταση, και 4,6 ώρες για 70% ένταση. Η ακρόαση στο 60% ή χαμηλότερη ένταση είναι ασφαλής έως 18 ώρες για τους περισσότερους ανθρώπους.
  • Προσέξτε όλες τις διαφορετικές πηγές συνεχούς ήχου που μπορούν να βλάψουν την ακοή. Πέρα από την ενισχυμένη μουσική, πηγές συνεχούς θορύβου περιλαμβάνουν μηχανοκίνητα οχήματα αναψυχής, θορυβώδεις αθλητικές εκδηλώσεις, ηλεκτρικά εργαλεία και γεωργικά μηχανήματα.

Αν το παιδί σας έχει διαρκή απώλεια ακοής ή κουδουνισμό στα αυτιά του, μιλήστε με τον παιδίατρό του για σκριίνινγκ ακοής και επόμενα βήματα. Ενημερώστε το σχολείο του παιδιού σας για τυχόν θέματα ακοής και σχετικές ειδικές ανάγκες.

Previous:

Next: