Διδάσκοντας παιδιά με ADD να παίρνουν αυτό που χρειάζονται

Σελίδα 1

Διδάσκοντας παιδιά με ADD να παίρνουν αυτό που χρειάζονται Τα παιδιά με ADD πρέπει να μάθουν πώς να ικανοποιούν τις βασικές ανθρώπινες ανάγκες τους - ή να λαμβάνουν ανταμοιβές - με παραγωγική, ασφαλή και ωφέλιμη συμπεριφορά, σε αντίθεση με την αρνητική και συχνά επικίνδυνη συμπεριφορά που συνήθως υιοθετούν. Οι αρνητικές συμπεριφορές --όπως ο εκφοβισμός, ο καβγάς, η αναστάτωση στην τάξη και πιο σοβαρές αντιδράσεις όπως η κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ, η ακολασία και η εγκληματική δραστηριότητα -- είναι γνωστές ως παραισθήσεις γιατί δίνουν την ψευδαίσθηση της ικανοποίησης βασικών ανθρώπινων αναγκών αλλά στην πραγματικότητα δεν το κάνουν. Υπάρχουν θετικά συμπεριφορές που προσφέρουν τις ίδιες απολαβές με τις ψευδαισθησιακές συμπεριφορές. Μπορεί να είναι χρήσιμο να δείξετε στο παιδί ΠΡΟΣΘΗΚΗ ότι οι αρνητικές συμπεριφορές φαίνεται να έχουν μόνο αποτέλεσμα.

Βελτιστοποίηση επιλογών
Οι ψυχολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι τα παιδιά και οι έφηβοι που έχουν χρόνια προβλήματα συμπεριφοράς δεν έχουν σταθερά την ικανότητα να εντοπίζουν νόμιμους τρόπους για να λάβουν τις ίδιες απολαβές που αποκομίζουν από καταστροφικές δραστηριότητες. Υπάρχει ένα απλό τεστ για τη μέτρηση της τάσης ενός ατόμου προς καταστροφικά πρότυπα σκέψης. Ξεκινάτε μια ιστορία αλλά σταματάτε πριν το τέλος με το αίτημα να ολοκληρώσει το άτομο την ιστορία. Η ιστορία θα μπορούσε να ξεκινήσει, "Υπήρχε αυτό το αγόρι που ονομαζόταν Τζόνι, και πάντα ένιωθε ότι ήταν διαφορετικός από όλους τους άλλους επειδή γεννήθηκε με κίτρινα μάτια. Θα μπορούσε να θεωρούσε τον εαυτό του ειδικό γιατί οι περισσότεροι του έλεγαν ότι τα μάτια του ήταν πολύ μυστηριώδη και είχαν ιδιαίτερη ένταση. Αλλά ο Τζόνι μισούσε αυτό το χαρακτηριστικό του εαυτού του...

«Τώρα ολοκληρώστε την ιστορία».

Ο τρόπος με τον οποίο το άτομο ολοκληρώνει την ιστορία είναι μάλλον προγνωστικός για το πώς αυτό το άτομο ανταποκρίνεται στις προκλήσεις. Το επόμενο βήμα στην αξιολόγηση είναι να ζητηθεί από το υποκείμενο της δοκιμής να προσθέσει μια δεύτερη κατάληξη. όταν αυτό ολοκληρωθεί, ζητείται άλλη κατάληξη. μετά άλλο. Ένα άτομο με μια υγιή προσέγγιση στη ζωή γενικά μπορεί να καταλήξει σε τουλάχιστον τρεις διαφορετικούς τερματισμούς. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο έχει την ικανότητα να βρει εναλλακτικές συμπεριφορές για να αντιμετωπίσει προκλήσεις και στρεσογόνες καταστάσεις. Οι ψυχολόγοι το ονομάζουν γνωστική ευελιξία .

Τα παιδιά και οι ενήλικες που δυσκολεύονται να ακολουθήσουν τους κανόνες, είτε στο σπίτι, στο σχολείο ή στην κοινωνία, δυσκολεύονται να βρουν περισσότερα από ένα τέρματα. Αυτά τα άτομα δυσκολεύονται να βρουν κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους για να λάβουν τις απολαβές που θέλουν. Η δουλειά σας ως γονιός ενός παιδιού ADD - ή οποιουδήποτε παιδιού, εν προκειμένω - είναι να βοηθήσετε το παιδί να μάθει να εντοπίζει πολλαπλές αποδεκτές επιλογές που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του.

Η προσέγγιση I-OPT
Στην κλινική πρακτική και τη διδασκαλία μου, έχω διαπιστώσει ότι τα παιδιά μπορούν γρήγορα να μάθουν να επιλέγουν εναλλακτικές συμπεριφορές με μια μέθοδο που ονομάζω προσέγγιση I-OPT. Τα τέσσερα βήματα που δίνουν το όνομά της σε αυτή τη μέθοδο είναι

  1. Εγώ αυταπάτη συμπεριφορά
  2. O αντικειμενικό συναίσθημα, ή ανταμοιβή, αναζητείται
  3. Ρ πιθανές εναλλακτικές
  4. Τ ριάλι
Ας υποθέσουμε ότι το παιδί σας ADD είναι θυμωμένο και αγανακτισμένο με έναν δάσκαλο. Ο θυμός και η αγανάκτηση χαρακτηρίζονται ωςπαραπλανητική συμπεριφορά γιατί δεν βοηθούν τον Τζόνι να πάρει την ανταμοιβή που θέλει με αποδεκτό τρόπο.

Το πρώτο βήμα στη μέθοδο I-OPT για τη θεραπεία αυτής της αρνητικής συμπεριφοράς είναι η περιγραφή της ψευδαισθησιακής συμπεριφοράς:"Τζόνι, φαίνεται να είσαι πολύ θυμωμένος με τον δάσκαλό σου. Μπορείς να με βοηθήσεις να καταλάβω γιατί νιώθεις έτσι;" Ο Τζόνι μπορεί να απαντήσει:"Η κυρία Σμιθ με θυμώνει τόσο πολύ γιατί περιμένει από μένα να κάνω όλα αυτά τα μαθηματικά προβλήματα και μου παίρνει για πάντα. Είναι τόσο άδικη."

Εάν τα παιδιά έχουν λίγες δεξιότητες αντιμετώπισης (δεν έχουν πολλά), συνήθως αντιδρούν στο άγχος και την απειλή με έναν από τους δύο προληπτικούς τρόπους:μάχη ή φυγή. Με τον πρώτο τρόπο, προσπαθούν να ξεφύγουν από αυτές τις καταστάσεις αποφεύγοντας, αρνούμενοι ή τρέχοντας -- εξ ου και η λέξη πτήση . Στον δεύτερο τύπο, γίνονται θυμωμένοι, πεισματάρηδες και εχθρικοί - εξ ου και ο όρος πάλη .

Το επόμενο βήμα είναι να ρωτήσετε για το αντικειμενικό συναίσθημα -- η ανταμοιβή -- το παιδί πραγματικά αναζητά. "Εντάξει, Τζόνι, ας προσποιηθούμε για ένα λεπτό ότι μόλις θυμώσατε πολύ με τον δάσκαλο. Όταν φτάσετε σε αυτό το σημείο, πώς σας κάνει να νιώθετε;"

Ο Τζόνι θα μπορούσε να πει:«Θα ένιωθα καλά γιατί θα απαλλαγώ από την απογοήτευσή μου και θα καταλάβαινε πώς νιώθω».

Το επόμενο βήμα είναι να ζητήσετε από το παιδί να εξετάσει πιθανές εναλλακτικές λύσεις που θα του έδινε την επιθυμητή αντικειμενική αίσθηση. Για παράδειγμα, "Εντάξει, Τζόνι, θέλεις να νιώθεις με δύο τρόπους. Θέλεις να νιώθεις λιγότερο απογοητευμένος και θέλεις να νιώθεις ότι η κυρία Σμιθ σε καταλαβαίνει καλύτερα. Εκτός από την έκρηξη, μπορείς να σκεφτείς άλλους τρόπους με τους οποίους θα μπορούσες να συμπεριφερθείς; και νιώθεις αυτά τα πράγματα;»

Ο Τζόνι σκέφτεται λίγο την ερώτηση. "Λοιπόν, θα μπορούσα να της γράψω ένα γράμμα και να της το πω, ή θα μπορούσα απλώς να της πω πώς νιώθω."

Σελίδα 2

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί να βρει περισσότερες δυνατότητες. Μια ιδέα που μπορούν να διδάξουν οι γονείς στα παιδιά τους με την πάροδο του χρόνου είναι να αποσπάσουν την εστίαση από το να κατηγορούν τους άλλους και να εστιάζουν στις δικές τους προσπάθειές. Η μητέρα του Τζόνι εισήγαγε την ιδέα. Εξήγησε, «Ίσως θα μπορούσατε να δοκιμάσετε κάτι που ονομάζεται τεχνικές εστίασης , που διδάσκουν στις πολεμικές τέχνες, για να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνάμεις συγκέντρωσης. Έτσι δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για κανέναν εκτός από τον εαυτό σας. Θα σας δώσει τον έλεγχο της ζωής σας. Δεν ακούγεται καλύτερα από το να είσαι θυμωμένος όλη την ώρα;»

Στον Τζόνι άρεσε η ιδέα ότι αυτές οι τεχνικές ονομάζονταν πολεμικές τέχνες, επειδή είχε δει αυτές τις έννοιες να παίζονται σε ταινίες. Του έμαθα ότι το πρώτο βήμα σε αυτές τις προσεγγίσεις ήταν να αφαιρέσει τα συναισθήματά του από την κατάσταση προκειμένου να επικεντρώσει όλες του τις προθέσεις στις στρατηγικές. Έπιασε μια άμεση κατανόηση μετά από μερικές πρόβες με διάφορα σενάρια, όπως ένας νταής να τον απειλεί ή ένα άτομο που τον φωνάζει. (Οι νέοι μαθαίνουν συνήθως αυτή την αρχή πιο γρήγορα από τους ενήλικες επειδή ο κόσμος των νέων είναι πιο απλός.)

Μόλις ο Johnny είχε κατακτήσει την ιδέα, κάναμε πρόβες εστίασης που θα περιλάμβαναν ένα μοντέλο δασκάλου. Την επόμενη μέρα τηλεφώνησα στη δασκάλα του και εξήγησα το σχέδιό μας να κάνουμε τον Johnny να ασκήσει αυτή την προσέγγιση μαζί της, και εξήγησα επίσης ότι η κα Σμιθ θα έπαιζε τον ρόλο της ως «εξάσκηση» για εκείνη την ημέρα. Η κα Σμιθ ήταν εξαιρετική στην κατανόησή της. και με πλήρη γνώση ότι η πρώτη δοκιμή θα ήταν μια προπόνηση, είχαν μια συνάντηση την επόμενη μέρα.

Ο Johnny ήταν ενθουσιασμένος στην πρώτη του πρακτική εξάσκηση με τον δάσκαλο (χάρη σε μεγάλο βαθμό στην ενίσχυση του δασκάλου) και συνέχισε να "εξασκεί" τις τεχνικές εστίασής του, γινόμενος έτσι δάσκαλος σε άλλους μαθητές.

Δεν πάνε όλοι οι διάλογοι με τα παιδιά ADD τόσο ομαλά όσο αυτό, αλλά θα εκπλαγείτε από το πόσο πραγματικά το κάνουν. Αυτή είναι μια προσέγγιση που βασίζεται σε λύσεις για την καταστροφική συμπεριφορά. Συνοπτικά:

  • Εγώ --Σκεφτείτε τηνπαραπλανητική συμπεριφορά χωρίς κριτική και ως μέθοδο που το παιδί έχει επιλέξει για την επίτευξη θεμιτών συναισθηματικών αναγκών.
  • O --Σκεφτείτε τα αντικειμενικά συναισθήματα , την ανταμοιβή, το παιδί αναζητά.
  • Ρ --Σκεφτείτε πιθανές εναλλακτικές επιλογές που θα πετύχαινε την ίδια ανταμοιβή.
  • Τ --Δοκιμάστε τους έξω.
Ως παραδείγματα, μερικές από τις πιο συχνές συμπεριφορές, συναισθήματα και εναλλακτικές που έχω παρατηρήσει για παιδιά με ADD παρατίθενται παρακάτω.

Παραίσθητη συμπεριφορά Απόδοση Εναλλακτικές λύσεις συμπεριφοράς
Ψέμα Αυτοεκτίμηση Επίτευξη επιτυχίας μέσω σωματικών προκλήσεων Παθητική επιθετικότητα Δύναμη Έλεγχος εσωτερικού διαλόγου και εκμάθησης τεχνικών θετικής αυτοομιλίας Κατάχρηση ναρκωτικών Ανεξαρτησία Μάθηση αλλαγμένες καταστάσεις συνείδησης Εκφοβισμός Προσοχή Ανάληψη ευθύνης για άλλους (για παράδειγμα, ως επόπτης κυκλοφορίας)

Previous:

Next: