Στομαχόπονοι

Τι είναι στομαχόπονος;

Ξυπνάτε στη μέση της νύχτας με κράμπες στο στομάχι, σφίξτε ένα μαξιλάρι και στρίψτε το σώμα σας γύρω από αυτό. Αυτό βοηθάει λίγο και ξανακοιμάσαι. Αλλά το πρωί, ο πόνος είναι ακόμα εκεί. "Ωχ, Έχω πονόλαιμο! »Λέτε στη μαμά ή τον μπαμπά σας.

Γιατί συμβαίνει ο πόνος στην κοιλιά;

Ο πόνος είναι ο τρόπος του σώματος να μας πει ότι κάτι συμβαίνει. Ο πόνος στην κοιλιά μας προειδοποιεί για κάτι που συμβαίνει μέσα μας, το οποίο μπορεί να μην γνωρίζουμε διαφορετικά.

Ορισμένοι λόγοι για τον πόνο στην κοιλιά είναι εύκολο να εντοπιστούν, όπως όταν κάποιος χτυπιέται στο έντερο ή τρώει χαλασμένη σαλάτα μακαρόνι. Παλιές εποχές, μπορεί να είναι δύσκολο να το καταλάβω.

Όταν πονάς στο στομάχι σου, μπορεί να είναι ένα πραγματικό πρόβλημα ακριβώς στο στομάχι σας, αλλά όχι απαραίτητα. Η κοιλιά σας είναι μεγαλύτερη από το στομάχι σας. Είναι περισσότερα από τα έντερά σας. Είναι ολόκληρη η περιοχή ανάμεσα στο στήθος και τα πυελικά οστά. Με τόσα όργανα στην κοιλιά, διαφορετικά προβλήματα μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα.

Τύποι κοιλιακών προβλημάτων

Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που προκαλούν προβλήματα στην κοιλιά:

  • Η δυσκοιλιότητα είναι ο κύριος λόγος που τα παιδιά πονάνε στην κοιλιά. Εάν δεν είχατε μια κίνηση του εντέρου (κακά) για κάποιο χρονικό διάστημα ή αν σας πονάει να πάτε στο μπάνιο ή οι κινήσεις του εντέρου σας είναι δύσκολες, μάλλον έχεις δυσκοιλιότητα.
  • Η διάρροια προκαλείται συχνά από μια λοίμωξη που μερικοί άνθρωποι αποκαλούν «γρίπη του στομάχου». Όταν έχετε διάρροια - καταρροή, υδάτινες κινήσεις του εντέρου - μπορεί επίσης να αισθάνεστε άρρωστοι στο στομάχι σας. Ο πόνος είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα σας λέει να μείνετε κοντά σε ένα μπάνιο!
  • Άλλα προβλήματα στην κοιλιά. Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί επίσης να συμβεί με λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή απόφραξη του εντέρου. Μόλυνση από βακτήρια ή παράσιτα, καούρα, ευερέθιστη νόσος του εντέρου, ή φλεγμονώδης νόσος του εντέρου μπορεί επίσης να την προκαλέσει.
  • Κάτι που τρως. Μερικά παιδιά πονάνε στην κοιλιά επειδή έφαγαν πάρα πολύ από κάτι, ένα πολύ πικάντικο ή λιπαρό φαγητό, ή φαγητό που έμεινε στο ψυγείο για πολύ καιρό και πήγε άσχημα.
  • Τροφική δυσανεξία ή τροφική αλλεργία. Μερικοί άνθρωποι έχουν τροφές που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν. Αυτό λέγεται α τροφική δυσανεξία Το Για παράδειγμα, άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη δυσκολεύονται να αφομοιώσουν τη λακτόζη, ένα είδος ζάχαρης που βρίσκεται στο γάλα και σε άλλα γαλακτοκομικά τρόφιμα. ΕΝΑ τροφική αλλεργία είναι διαφορετικό, και μερικά μπορεί να είναι πολύ σοβαρά. Οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που μπορούν να βλάψουν το σώμα. Κάποιος με τροφική αλλεργία πρέπει πάντα να αποφεύγει αυτό το φαγητό.
  • Σκωληκοειδίτιδα. Εάν ο πόνος ξεκινά από τον αφαλό σας και στη συνέχεια μετακινείται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας, μπορεί να είναι σκωληκοειδίτιδα. Πυρετός ή έμετος, μαζί με τον πόνο που χειροτερεύει και την απώλεια της όρεξης, μπορεί επίσης να είναι σημάδια σκωληκοειδίτιδας.
  • Λοίμωξη κάπου αλλού στο σώμα σας μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά. Πονόλαιμος, πνευμονία, μια λοίμωξη του αυτιού, ή ένας βήχας μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει προβλήματα στην κοιλιά.
  • Στρες Το Πολλά, πολλά παιδιά (και ενήλικες, επίσης) έχουν «νευρικό στομάχι» όταν ανησυχούν ή αγχώνονται.

Πώς βρίσκουν οι γιατροί την αιτία της κοιλιάς;

Ο γιατρός σας θα σας κάνει πρώτα κάποιες ερωτήσεις, σε εξετάζω, και ίσως να κάνω κάποιες δοκιμές. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να πάρετε κάποιο φάρμακο ή μπορεί να σας δώσει ειδικές οδηγίες για φαγητό για να βοηθήσετε το σώμα σας να θεραπεύσει την κοιλιά.

Εάν αποδειχθεί ότι έχετε σκωληκοειδίτιδα, θα χρειαστείτε μια επέμβαση που ονομάζεται σκωληκοειδεκτομή (πείτε:app-en-DEK-tuh-mee).

Εάν το άγχος βρίσκεται πίσω από τα προβλήματα στο στομάχι σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν ειδικό, όπως ένας ψυχολόγος. Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να καταλάβουν την πηγή του άγχους και να τα βοηθήσουν να βρουν μερικές ιδέες για το πώς να διορθώσουν τα προβλήματα ή να τα χειριστούν καλύτερα.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τον πόνο στην κοιλιά;

Αν θέλετε να αποφύγετε τις κοιλιακές παθήσεις, εδώ είναι μερικές καλές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε:

  • Μην τρως υπερβολικά.
  • Τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα και λαχανικά, έτσι οι κινήσεις του εντέρου σας είναι κανονικές.
  • Πίνετε πολλά υγρά, ειδικά το νερό.
  • Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε.
  • Μην τρώτε ακριβώς πριν τον ύπνο.
  • Κοιμηθείτε πολύ για να μην καταρρεύσει το σώμα σας.

Εάν έχετε κοιλιακό άλγος, φροντίστε να ενημερώσετε έναν ενήλικα τι συμβαίνει!

Previous:

Next: