• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Εμπνευσμένα αποσπάσματα γονέων που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε κίνητροι

Αν και η γονική μέριμνα ανταμείβει, αναμφίβολα θα υπάρξουν δύσκολες μέρες και δύσκολες στιγμές. Μερικές από αυτές τις ιδιαίτερα δύσκολες στιγμές μπορεί να είναι όταν το παιδί σας συμπεριφέρεται άσχημα. Η αντιμετώπιση προβλημάτων συμπεριφοράς μπορεί να σας κάνει να εστιάσετε στις δυσκολίες σας ή να ξεχάσετε τις χαρές της ανατροφής των παιδιών, αν δεν είστε προσεκτικοί. Αλλά αυτά τα αποσπάσματα γονέων μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα πράγματα στη σωστή προοπτική όταν πειθαρχείτε το παιδί σας.

Αποσπάσματα σχετικά με τους γονείς

Είναι εύκολο να εμπλακείτε στις καθημερινές ευθύνες της ανατροφής των παιδιών και να ξεχάσετε να δείτε τη μεγαλύτερη εικόνα. Τα αποσπάσματα σε αυτήν την ενότητα έχουν σκοπό να σας υπενθυμίσουν το «γιατί» πίσω από την ανατροφή των παιδιών. Επίσης, είναι βέβαιο ότι θα φέρουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα.

• «Αλλά τα παιδιά δεν μένουν μαζί σας αν το κάνετε σωστά. Είναι η μία δουλειά όπου, όσο καλύτερος είσαι, τόσο πιο σίγουρο είναι ότι δεν θα χρειαστείς μακροπρόθεσμα.» — Barbara Kingsolver
• «Μην ανησυχείτε ότι τα παιδιά δεν σας ακούν ποτέ. ανησυχείτε ότι σας παρακολουθούν πάντα.» — Ρόμπερτ Φούλγκουμ
• "Αν δεν διαμορφώσουμε τα παιδιά μας, θα διαμορφωθούν από εξωτερικές δυνάμεις που δεν τους νοιάζει τι μορφή έχουν τα παιδιά μας." — Δρ. Λουίζ Χαρτ
• «Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς επικοινωνούμε με τον ίδιο τρόπο που μεγαλώσαμε. Αυτό το στυλ επικοινωνίας γίνεται ο συνήθης τρόπος αντιμετώπισης θεμάτων, το σχέδιο επικοινωνίας μας. Είναι αυτό που ξέρουμε και το μεταδίδουμε στα δικά μας παιδιά. Ή γινόμαστε η παιδική μας ηλικία ή κάνουμε συνειδητή επιλογή να την αλλάξουμε.» — Kristen Crockett
• "Η γονεϊκότητα...Είναι να καθοδηγείς την επόμενη γενιά και να συγχωρείς την τελευταία."—Peter Krause
• «Το παιχνίδι βοηθά στη δημιουργία μιας ζεστής σχέσης μεταξύ των μελών της οικογένειας και στη δημιουργία μιας τράπεζας θετικών συναισθημάτων και εμπειριών που μπορούν να αξιοποιηθούν σε περιόδους σύγκρουσης. Μέσω του παιχνιδιού, μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να λύσουν προβλήματα, να δοκιμάσουν ιδέες και να εξερευνήσουν τη φαντασία τους.» — Carolyn Webster-Stratton

Αποσπάσματα για την πειθαρχία

Το να πειθαρχείς ένα παιδί δεν είναι ποτέ εύκολο, αλλά μερικές φορές είναι ό,τι πιο στοργικό μπορείς να κάνεις—υπό την προϋπόθεση ότι πειθαρχείς κατάλληλα τα παιδιά σου. Αυτό σημαίνει ότι εφαρμόζετε στρατηγικές που θα έχουν τον αντίκτυπο που θέλετε χωρίς να βλάψετε το παιδί σας στη διαδικασία. Ακολουθούν μερικά αποσπάσματα που θα σας κάνουν να σκεφτείτε την προσέγγισή σας στην πειθαρχία.

• «Όταν ένα παιδί χτυπά ένα παιδί, το λέμε επιθετικότητα. Όταν ένα παιδί χτυπά έναν ενήλικα, το λέμε εχθρότητα. Όταν ένας ενήλικας χτυπά έναν ενήλικα, το λέμε επίθεση. Όταν ένας ενήλικας χτυπά ένα παιδί, το λέμε πειθαρχία.» — Haim G. Ginott
• "Αν δεν σε μισούσε ποτέ το παιδί σου, δεν ήσουν ποτέ γονιός."—Bette Davis
• «Αλλάζουμε τη συμπεριφορά μας όταν ο πόνος του να μείνουμε ίδιοι γίνεται μεγαλύτερος από τον πόνο της αλλαγής. Οι συνέπειες μας δίνουν τον πόνο που μας παρακινεί να αλλάξουμε.» — Henry Cloud
• "Πού μας ήρθε η τρελή ιδέα ότι για να κάνουμε τα παιδιά να τα πάνε καλύτερα, πρώτα πρέπει να τα κάνουμε να αισθάνονται χειρότερα; Σκεφτείτε την τελευταία φορά που αισθανθήκατε ταπεινωμένη ή άδικη μεταχείριση. Θέλατε να συνεργαστείτε ή να κάνετε καλύτερα;» —Τζέιν Νέλσον
• "Μερικές φορές, τα παιδιά θέλουν να πονάς με τον τρόπο που πονάνε."—Mitch Albom
• «Αν έπρεπε να κάνω έναν γενικό κανόνα για τη ζωή και την εργασία με παιδιά, μπορεί να ήταν ο εξής:Να είστε προσεκτικοί να πείτε ή να κάνετε οτιδήποτε σε ένα παιδί που δεν θα κάνατε σε άλλον ενήλικα, του οποίου εκτιμούσατε την καλή γνώμη και τη στοργή σας. .»—Τζον Χολτ

Αποσπάσματα για την άνευ όρων αγάπη

Ίσως το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσατε να κάνετε στο παιδί σας είναι η άνευ όρων αγάπη. Δείτε αυτά τα αποσπάσματα για έμπνευση για το πώς να αγαπάτε τα παιδιά σας πλήρως και άνευ όρων.

• «Ο πατέρας μου μου έδωσε το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσε να κάνει κάποιος άλλος:Πίστευε σε μένα.»—Τζιμ Βαλβάνο
• "Τα παιδιά χρειάζονται αγάπη, ειδικά όταν δεν την αξίζουν."—Harold Hulburt
• "Μπορεί να μην είμαι σε θέση να δώσω στα παιδιά μου όλα όσα θέλουν, αλλά τους δίνω αυτό που χρειάζονται:αγάπη, χρόνο και προσοχή. Δεν μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα πράγματα."—Nishan Panwar
• "Τα παιδιά σας απαιτούν περισσότερο από όλα να τα αγαπάτε γι' αυτό που είναι και όχι να ξοδεύετε όλο τον χρόνο σας προσπαθώντας να τα διορθώσετε."—Bill Ayers
• «Αγαπώντας τους περισσότερο από τις ικανότητές τους, δείχνουμε στα παιδιά μας ότι είναι πολύ περισσότερα από το άθροισμα των επιτευγμάτων τους.»—Eileen Kennedy-Moore
• "Ένα παιδί σπάνια χρειάζεται μια καλή κουβέντα όπως μια καλή ακρόαση." - Robert Brault
• "Ενθαρρύνετε και υποστηρίξτε τα παιδιά σας, γιατί τα παιδιά είναι ικανά να ανταποκρίνονται σε αυτό που πιστεύετε για αυτά."—Lady Bird Johnson
• "Καθώς τα παιδιά σας μεγαλώνουν, μπορεί να ξεχάσουν αυτά που είπατε, αλλά δεν θα ξεχάσουν πώς τα κάνατε να αισθάνονται." — Kevin Heath

Αποσπάσματα για να ελαφρύνουν τη διάθεση

Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό, η ανατροφή των παιδιών είναι δύσκολη. Αλλά το να το αφήνεις να σε βαραίνει δεν είναι ποτέ μια υγιής επιλογή. Αντ 'αυτού, αναζητήστε τρόπους για να ελαφρύνετε τη διάθεση και να γελάσετε. Έρευνες δείχνουν ότι το γέλιο μπορεί να ανακουφίσει το στρες, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και ακόμη και να διευκολύνει τον ύπνο. Ακολουθούν μερικά αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να ελαφρύνετε τη διάθεση όταν οι γονικές ευθύνες σας βαραίνουν.

• «Το να έχεις παιδιά είναι σαν να ζεις σε ένα σπίτι:κανείς δεν κοιμάται, όλα είναι σπασμένα και υπάρχει πολύς εμετός.» — Ray Romano
• "Όποιος είναι γονιός εκεί έξω, αν τα παιδιά σας θέλουν να βάψουν τα υπνοδωμάτιά τους, για χάρη μου, ας το κάνουν. Θα είναι εντάξει.» —Randy Pausch
• "Πείτε "όχι" μόνο όταν έχει πραγματικά σημασία. Φορέστε ένα έντονο κόκκινο πουκάμισο με έντονο πορτοκαλί σορτς; Σίγουρος. Βάλτε νερό στο σετ τσαγιού παιχνίδι; Εντάξει. Κοιμάστε με το κεφάλι σας στα πόδια του κρεβατιού; Ωραία.» — Γκρέτσεν Ρούμπιν

Μια λέξη από το Verywell

Όταν υπάρχει ένα απόσπασμα που μιλάει για τις αξίες σας ή σας υπενθυμίζει πώς θέλετε να είστε γονείς, μπορεί να είναι καλή ιδέα να το έχετε στη διάθεσή σας. Εκτυπώστε το και κρεμάστε το στο ψυγείο, αποθηκεύστε το στο smartphone σας ή γράψτε το στο ημερολόγιό σας.

Αν κοιτάξετε ένα απόσπασμα που σας θυμίζει τη γενικότερη εικόνα, μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας σε μια κακή μέρα ή σε μια δοκιμαστική περίοδο. Και αυτό θα μπορούσε να είναι το κλειδί για να σας βοηθήσει να γίνετε ο καλύτερος γονέας που μπορείτε.