Τετάρτη δημοτικού με άγχος στις εξετάσεις

Ε Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου στην τέταρτη τάξη να αντιμετωπίσει το άγχος των εξετάσεων; A Είστε σίγουρα στο σωστό δρόμο για να κάνετε το παιδί σας πιο άνετα στις δοκιμαστικές καταστάσεις. Το άγχος μπορεί να κάνει τον μαθητή της τέταρτης τάξης να μην τα πάει καλά στα τεστ, κάτι που με τη σειρά του θα οδηγήσει σε ακόμη περισσότερο άγχος. Πρέπει να σπάσετε αυτόν τον κύκλο τώρα, διαφορετικά το άγχος της για τις εξετάσεις μπορεί να επιδεινωθεί.

Η προετοιμασία είναι το κλειδί για να τα πάτε καλά στις δοκιμές. Βοηθήστε το παιδί σας να αναπτύξει καλές συνήθειες μελέτης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τον μαθητή της τέταρτης τάξης να μάθει να αναθεωρεί συχνά. Η επανάληψη των εργασιών μπορεί πραγματικά να εμπεδώσει τη γνώση στο μυαλό των παιδιών. Επίσης, βοηθήστε το παιδί σας να αποκτήσει τη συνήθεια να κάνει όλες τις ασκήσεις στα υλικά του τέλους του κεφαλαίου στα σχολικά βιβλία. Αποτελούν μια εξαιρετική προεπισκόπηση των περισσότερων δοκιμών. Στη συνέχεια, όταν φτάσει η ώρα της δοκιμής, το παιδί σας θα δει πολύ οικείο υλικό, το οποίο θα το κάνει να αισθάνεται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποτονίσετε τη σημασία των τεστ - δεν είναι εύκολη υπόθεση. Όταν γυρίσει σπίτι από το σχολείο, μην ρωτήσετε το παιδί σας πόσο καλά τα πήγε σε ένα τεστ. μιλήστε για τη μέρα της. Εάν ανακαλύψετε ότι το παιδί σας δεν τα πήγε καλά σε ένα τεστ, προσπαθήστε να μην φανείτε ανήσυχο ή ανήσυχο. Αντ 'αυτού, κάντε σχόλια όπως:"Θα τα πάτε καλύτερα την επόμενη φορά. Οι δοκιμές δεν μετρούν όλα όσα γνωρίζετε. Προσπαθήσατε πραγματικά".

Η ενθάρρυνσή σας μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας. Πριν από τις δοκιμές, κάντε σχόλια όπως:"Πραγματικά προετοιμαστήκατε για το τεστ. Θα τα πάτε καλά." Επίσης, υποστηρίξτε τις προσπάθειες του παιδιού σας να προετοιμαστεί για τεστ, προθυμοποιώντας να του ρωτήσετε σχετικά με την ορθογραφία, τις λέξεις λεξιλογίου ή τους πίνακες πολλαπλασιασμού. Τέλος, διδάξτε στο παιδί σας να επικεντρώνεται στο να είναι ικανοποιημένο με τις ερωτήσεις που μπορεί να απαντήσει.