• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Οδηγίες Time-Out

Οδηγίες Time-Out

• Καθορίστε το χώρο time-out:
  • Ασφάλεια πρώτα
  • Άσος βαρετός όσο γίνεται
• Προσδιορίστε μια προτεραιότητα κακής συμπεριφοράς
• Χρησιμοποιήστε χρονόμετρο
• Εξηγήστε το time-out στο παιδί σας:
  • Το time-out θα βελτιώσει τη συμπεριφορά
  • Τι είναι το time-out
  • Πώς λειτουργεί ο χρόνος
  • Πώς λειτουργεί το χρονόμετρο
  • Περιγράψτε την προτεραιότητα της κακής συμπεριφοράς (δώστε παράδειγμα)
• Χρησιμοποιήστε το time-out ως μέρος σχεδίου
• Είστε συνεπείς με το time-out
• Μείνετε ήρεμοι όταν χρησιμοποιείτε το time-out
• Χρησιμοποιήστε γράφημα για να κρατάτε錄 της προόδου
• Οι αρχικές επεισόδιοι μπορεί να είναι δύσκολα (extinction burst)

Ο Χρόνος στο Time-Out

• 5 λεπτά αν συνεργάζεστε
• 10 λεπτά αν δεν συνεργάζεστε

Ξεκινήστε τον χρόνο όταν το παιδί σας κάθεται ησυχαστικα (λίγο κλάμα είναι εντάξει) Το Παιδί που Αρνείται να Πηγαίνει
Βάλτε τα μικρά
Αφαιρέστε το θησαυρό:

• Μέχρι να ολοκληρωθεί το time-out
• Μέχρι να ολοκληρωθεί το time-out plus 24 ώρες (ή λογικό προστιθέμενος χρόνος)

Όταν το Παιδί σας Ολοκληρώνει το Time-Out
Ξεκινήστε καινούργιο-αποκατεύθυνση (αν η κακή συμπεριφορά τελείωσε)
ή
Το παιδί σας εξακολουθεί να πρέπει να κάνει αυτό που ζητήθηκε (αν πήγε στο time-out για αρνηση αίτησης) Χρησιμοποιήστε Καθυστερημένο Time-Out

• Για βολικές στιγμές
• Όταν είστε μακριά από το σπίτι

Time-out για δύο: ρίξτε κέρμα και εναλλάξτε.