• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Μην Φωνάζετε στα Παιδιά σας

Οι περισσότεροι γονείς φωνάζουν, συνήθως εξαιτίας απλής απογοήτευσης από το να πρέπει να επαναλαμβάνουν τις ίδιες οδηγίες σε φαιδρός φαινομενικά απρόσεκτα παιδιά. Ωστόσο, αν και μπορεί να είναι συχνό, το φώναγμα στα παιδιά σας δεν είναι αποτελεσματική μορφή πειθαρχίας, σύμφωνα με ένα άρθρο Μαρτίου 2009 στον ιστότοπο Children, Youth and Women's Health Services. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά γρήγορα απενεργοποιούνται από έναν φωνάζοντα γονέα, οδηγώντας σε απογοητευτική διάσπαση στην επικοινωνία. Η αλλαγή της προσέγγισής σας στη πειθαρχία είναι συνήθως αρκετή για να μειώσετε την ανάγκη για φωνάζοντας, οδηγώντας σε ένα χαρούμενο, ψύχραιμο νοικοκυριό.

Οδηγίες

1. 1. Αφιερώστε χρόνο για να επαινέσετε τα παιδιά σας, και δώστε τους κредиτό όπου είναι κα땅. Αποφύγετε την παγίδα να τους λένε συνεχώς για κακή συμπεριφορά χωρίς ποτέ να προσφέρετε επαινό για καλή συμπεριφορά. Αυτό στέλνει μήνυμα στα παιδιά σας ότι η κακή συμπεριφορά παίρνει την προσοχή σας. Θα γίνουν επίσης απογοητευμένοι αν η καλή τους συμπεριφορά δεν αναγνωρίζεται ποτέ. Αφήστε τους να ξέρουν ότι είστε περήφανοι για αυτούς, και γιορτάστε τις μικρές επιτυχίες. Αυτό θα βελτιώσει την αυτοπεποίθησή τους και τη συμπεριφορά τους.

2. 2. Αποφύγετε να εκδίδετε κενές απειλές, καθώς αυτό διδάσκει στα παιδιά ότι οι πράξεις τους, καλοί ή κακοί, δεν έχουν σοβαρές συνέπειες. Για παράδειγμα, αν απειλείτε να τα στείλετε νωρίτερα για κρεβάτι για μάχη, μείνετε στη λέξη σας. Δώστε σύντομες, απλές οδηγίες καθιστώντας απόλυτα ξεκάθαρο τι περιμένετε από αυτά και τι θα συμβεί αν επιλέξουν να σας αγνοήσουν. Ακόμα και παιδιά νήπιας ηλικίας θα ανταποκριθούν καλά στο μάθημα ότι η συμπεριφορά τους έχει συνέπειες. Το να ξέρετε ότι τα παιδιά σας σας παίρνουν σοβαρά είναι σημαντικό και πρέπει να χαμηλώσει το επίπεδο στρες σας.

3. 3. Μετρήστε μέχρι δέκα. Αυτή η απλή, αλλά αποτελεσματική, στρατηγική λειτουργεί καλύτερα όταν νιώθετε ότι γίνεστε απογοητευμένοι ή θυμωμένοι. Αντί να φωνάξετε στα παιδιά σας, μετρήστε μέχρι δέκα και δώστε στον εαυτό σας ευκαιρία να ηρεμήσετε και να ξαναεστιάσετε. Δέκα δευτερόλεπτα μπορεί να μην φαίνεται πολύ χρόνος αλλά είναι ακριβώς αρκετά για να ανακτήσετε την αρμονία σας.

4. 4. Δώστε στα παιδιά σας μια δίκαιη ευκαιρία για καλή συμπεριφορά. Αυτό σημαίνει να μην τα στήσετε για πιθανό πρόβλημα, προτείνει η Isadora Fox σε άρθρο Φεβρουαρίου 2005 «American Baby». Για παράδειγμα, αντί να τους λένε συνεχώς να μην βγάζουν τις μπαταρίες από το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης, μετακινήστε το κάπου που δεν μπορούν να το πετύχουν. Αν συνεχίζουν να παίζουν με τις βρύσες στην μπάνιο, μην επιτρέπετε να μπουν εκεί χωρίς επίβλεψη. Αν βρείτε τον εαυτό σας να επαναλαμβάνετε συνεχώς μια προειδοποίηση, αντί να φωνάξετε, σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να αφαιρέσετε το πρόβλημα.

5. 5. Ηγηθείτε με το παράδειγμα. Η αποτελεσματική πειθαρχία πρέπει να διδάσκει στα παιδιά σας πώς να ελέγχουν τη συμπεριφορά τους, λέει η Perri Klass, M.D., στο «Parenting». Επειδή τα παιδιά μαθαίνουν πολλές από τις κοινωνικές τους δεξιότητες από τους γονείς τους, είναι σημαντικό εσείς να μπορείτε να ασκείτε καλό αυτοέλεγχο. Αν δουν εσάς να αντιμετωπίζετε τις απογοητεύσεις σας με φωνάζοντας, είναι πιθανό να αντιγράψουν τη συμπεριφορά σας.