• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Life Hacks για γονείς διδύμων ή πολλαπλών

Η φροντίδα των διδύμων ή των πολλαπλών μπορεί να είναι προκλητική, απαιτητική, δύσκολη και συντριπτική. Οι γονείς θα προσπαθήσουν να κάνουν τα πάντα για να κάνουν λίγο πιο εύκολο και είναι πολύ έμπειροι στην ανάπτυξη λύσεων, στρατηγικών και συντομεύσεων που επιτυγχάνουν αυτόν τον στόχο. Αυτές οι συμβουλές για δίδυμα μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις με μεγάλη επιτυχία.

Ρύθμιση πολλαπλών σταθμών αλλαγής πάνας

Ρυθμίστε πολλούς σταθμούς αλλαγής πάνας γύρω από το σπίτι, ώστε να έχετε έτοιμες προμήθειες για αλλαγή πάνας χωρίς να χρειάζεται να σύρετε τα μωρά σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Φτιάξτε ένα «κιτ πάνας» για κάθε κύριο δωμάτιο του σπιτιού συναρμολογώντας ένα μαξιλάρι αλλαγής, στοίβα από πάνες, ένα δοχείο μαντηλάκια και τυχόν λοσιόν ή πούδρα που χρησιμοποιείτε τακτικά. Αποθηκεύστε τα όλα σε ένα πλαστικό δοχείο για να είναι πάντα εύχρηστο.

Τα μαξιλαράκια ούρησης για κατοικίδια είναι μια ιδιοφυή επιλογή για αλλαξιέρα — χρησιμοποιήστε τα ως μαξιλαράκι μιας χρήσης ή χρησιμοποιήστε τα για επιπλέον προστασία κάτω από ένα παραδοσιακό μαξιλάρι αλλαγής.

Χρησιμοποιήστε ένα βαγόνι για τη μεταφορά διδύμων

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για τη διαχείριση με τα νήπια δίδυμα είναι να τα μετακινείτε από μέρος σε μέρος. Είναι δύσκολο να τα κρατήσεις κολλημένα. έχουν την τάση να απογειώνονται προς αντίθετες κατευθύνσεις. Ένας διασκεδαστικός και εύκολος τρόπος για να τα μετακινήσετε είναι χρησιμοποιώντας ένα βαγόνι με δύο θέσεις. Μου αρέσει το Step 2 Wagon for Two για δίδυμα. Με δύο καθίσματα, ψηλές πλευρές και άνετο τράβηγμα λαβής, είναι ένα εξαιρετικό προϊόν.

Πάρκινγκ κοντά στο καλάθι αγορών Επιστροφή

Όταν ψωνίζετε, προσπαθήστε να βρείτε μια θέση στάθμευσης κοντά —ή ιδανικά δίπλα— στο καρουζέλ επιστροφής του καλαθιού αγορών. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αφήσετε με ασφάλεια τα μωρά στο αυτοκίνητο ενώ ανακτάτε το καρότσι και στη συνέχεια να τα τοποθετήσετε στο καρότσι. Όταν επιστρέψετε στο αυτοκίνητό σας μετά τα ψώνια, μπορείτε να τα μεταφέρετε ξανά στα καθίσματα αυτοκινήτου τους, να μαζέψετε τις αγορές σας και να επιστρέψετε το καλάθι χωρίς να αφήσετε τα μωρά σας μακριά από τα μάτια.

Παρακολουθήστε τα δίδυμα σας με ένα δωρεάν εκτυπώσιμο διάγραμμα

Όταν φροντίζετε δύο βρέφη, μπορεί να είναι μια πρόκληση να θυμάστε όλες τις λεπτομέρειες. Ποιος χρειάζεται τι πότε και πόσο; Της άλλαξα πάνα; Ή το δικό της; Οι γονείς των διδύμων πρέπει να κάνουν ένα επιπλέον βήμα για να κρατήσουν τα πράγματα στη θέση τους. Όταν τα δίδυμα μου ήταν νεογέννητα, μου φάνηκε χρήσιμο να κρατάω ένα διάγραμμα των δραστηριοτήτων τους. Στην εγκεφαλικά νεκρή κατάσταση μετά τον τοκετό, δεν μπορούσα να παρακολουθώ το μυαλό μου. Επιπλέον, ήταν ένας καλός τρόπος επικοινωνίας με τον σύζυγό μου. απέφυγε τη σύγχυση και μας κράτησε από το να διαφωνήσουμε για λεπτομέρειες.

Χρησιμοποιήσαμε ένα γραπτό διάγραμμα για να παρακολουθούμε τη ρουτίνα των μωρών μας. Κάθε σελίδα αντιπροσωπεύει το πρόγραμμα μιας ημέρας, με χώρο για σημειώσεις σχετικά με το τάισμα, τις αλλαγές πάνας και τα φάρμακα (εάν είναι απαραίτητο). Στην εποχή των smartphone και των tablet, μια εφαρμογή όπως το Baby Connect μπορεί να πάρει τη θέση ενός χάρτινου γραφήματος.

Χαμηλώστε για ένα πιο ασφαλές σπίτι

Ένα σπίτι με μικρά δίδυμα πρέπει να είναι προσεκτικά προστατευμένο για παιδιά για να διασφαλιστεί η ασφάλειά τους—και η ασφάλεια των πραγμάτων στο σπίτι σας! Για να ξεκινήσετε τη διαδικασία παιδικής προστασίας, κατεβείτε...στο πάτωμα δηλαδή. Πρέπει να έχετε μια «παιδική» άποψη του κόσμου για να εντοπίσετε πιθανούς κινδύνους. Ελέγξτε τη θέα από το πάτωμα όπου παίζουν τα πολλαπλάσια σας και προσπαθήστε να προβλέψετε κάθε δυνητικά ελκυστικό κίνδυνο. Υπάρχουν ηλεκτρικά καλώδια ή πρίζες; Μικρά κομμάτια ή μέρη επίπλων που θα μπορούσαν να χαλαρώσουν; Καλύψτε όλες τις εξόδους και ασφαλίστε τα καλώδια. Μια ολοκληρωμένη διαδικασία παιδικής προστασίας ξεκινά από την αρχή.

Συγχρονίστε τα χρονοδιαγράμματα για τα δίδυμα σας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γεννήσετε δίδυμα και κανένας τρόπος δεν είναι σωστός ή λάθος. Αλλά οι έμπειροι γονείς διδύμων γενικά συμφωνούν ότι η ζωή με τα πολλαπλάσια είναι ευκολότερη όταν όλοι έχουν το ίδιο πρόγραμμα. Μια ρουτίνα όπου όλοι τρέφονται μαζί, κοιμούνται την ίδια ώρα και περνούν τις ώρες που ξυπνούν παίζοντας μαζί είναι πολύ πιο ευχάριστη από ένα χαοτικό συνονθύλευμα παιδικής ομάδας ετικετών.

Χωρίς ένα φαινομενικό πρόγραμμα, κάποιος θα πεινάει, θα νυστάζει ή θα χρειάζεται αλλαγή πάνας και οι γονείς είναι πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν την ευκαιρία να πάρουν ένα διάλειμμα—ή την αναπνοή τους.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος και αποφασιστικότητα για να δημιουργηθεί μια ρουτίνα, αλλά αυτές οι στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν.

Μην αγοράζετε δύο από τα πάντα

Όταν ανακάλυψα για πρώτη φορά ότι έκανα δίδυμα, υπέθεσα ότι θα έπρεπε να αγοράσουμε διπλά πράγματα για το μωρό. Δύο από όλα για δίδυμα, σωστά; Αλλά, αφού έφτασαν, συνειδητοποίησα ότι το να διπλασιάζω τα πάντα ήταν περιττό. Υπήρχαν κάποια πράγματα που μπορούσαν να μοιραστούν και κάποια πράγματα που δεν χρησιμοποίησαν ποτέ ταυτόχρονα. Φυσικά, υπήρχαν κάποια πράγματα - όπως καθίσματα αυτοκινήτου - που ήταν αναμφισβήτητα μια διπλή αγορά. Αλλά προτού βιαστείτε να αγοράσετε δύο από τα πάντα, λάβετε αυτήν τη συμβουλή. Μιλήστε με άλλους γονείς διδύμων και μάθετε τι πραγματικά χρειάζεστε.

Θυμηθείτε, θα περάσει κι αυτό

Εδώ είναι η πιο σημαντική συμβουλή για τα δίδυμα. Δεν έχει σημασία τι άλλο, ανεξάρτητα από το πώς ταΐζετε τα μωρά σας, ή ποιες πάνες επιλέγετε, ή αν τα μωρά σας κοιμούνται όλη μέρα και μένουν ξύπνια όλη τη νύχτα, ό,τι κι αν γίνει, θυμηθείτε αυτό το ένα πράγμα. ΑΥΤΟ ΤΟ "ΔΥΟ" ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ! Αυτές οι μουντές, τρελές παιδικές μέρες είναι προσωρινές. Αύριο είναι μια άλλη μέρα. Κάνεις το καλύτερο δυνατό και είσαι ο καλύτερος γονιός για τα δίδυμα σου. Σύντομα, θα τρέφονται, θα κοιμούνται όλη τη νύχτα και θα απαιτούν λιγότερη από τη συνεχή προσοχή σας. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, δώστε στον εαυτό σας ένα χτύπημα στην πλάτη και απολαύστε τη στιγμή, γνωρίζοντας ότι δεν θα διαρκέσει.