Πώς να Διδάξετε Συγκέντρωση στα Παιδιά

Είτε είστε δάσκαλος ή γονέας, η αντιμετώπιση ενός ακατασχήτου και νευρικού παιδιού μπορεί να είναι μεγάλη παραγγελία. Όταν ένα παιδί λείπει ισχυρή διαρκεία προσοχής και εστίαση, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα – από την αδυναμία να μάθει νέες έννοιες έως δυσκολίες να κάθεται ήσυχο για να ολοκληρώσει τις εργασίες κάθε βράδυ. Βοηθήστε ένα παιδί να συγκεντρώνεται διδάσκοντάς του πώς να εστιάζει.

Οδηγίες

  1. 1. Θέστε μια αξιόπιστη καθημερινή ρουτίνα για το παιδί σας. Διδάξτε το παιδί σας πώς να συγκεντρώνεται κάνοντας τη μελέτη και την προσοχή κανονικό μέρος της ημέρας του. Αν έχει αδερφιά, οργανώστε μια ομαδική δραστηριότητα για να ενθαρρύνετε αυτή τη συμπεριφορά. Μετά τα σνακ, μπορείτε να προτείνετε χρόνο παιχνιδιού και μετά μελέτη. Διατηρήστε τη ρουτίνα συνεπή, ώστε το παιδί σας να ξέρει ακριβώς τι να περιμένει κάθε μέρα.

  2. 2. Παρέχετε στο παιδί σας ένα κατάλληλο χώρο εργασίας. Το να επιτρέψετε στο παιδί σας να κάνει τις εργασίες του στο salon μπορεί να κάνει πιο δύσκολο να συγκεντρωθεί, καθώς μπορεί να συνδέει το δωμάτιο με διασκέδαση και downtime. Για να αποτρέψετε αυτό το πρόβλημα, δημιουργήστε ένα άνετο «τμήμα μελέτης» όπου έχει επαρκώς χώρο να οργανώσει και να προσπελάσει τα υλικά του και όπου μπορεί να εργαστεί χωρίς αποσπάσματα. Ίσως θέλετε να βάλετε την γραφίδα του στο δωμάτιό του.

  3. 3. Αφήστε το παιδί σας να απελευθερώσει την ενέργειά του. Πολλά παιδιά νιώθουν ενεργητικά και ακατασχήτα, ειδικά μετά από καθέδρα σε μια τάξη ολόκληρη τη μέρα. Η ενθάρρυνση φυσικής δραστηριότητας – όπως ποδήλατο, καλάθι και κολύμπι – πριν βγάλετε κάτω το κεφάλι και δουλέψετε στις εργασίες θα βελτιώσει τη συγκέντρωση και την εστίαση του παιδιού.

  4. 4. Διδάξτε στο παιδί σας την έννοια του αυτοελέγχου. Δοκιμάστε τη συγκέντρωση του παιδιού σας καθοδηγώντας το να καθίσει χωρίς να κινείται. Παρατηρήστε πόσο χρόνο το παιδί σας μπορεί να μείνει ακίνητο. Δοκιμάστε αυτή την άσκηση μερικές φορές την εβδομάδα για έναν μήνα για να παρακολουθείτε τη συμπεριφορά του. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε σε σύντομο χρόνο βελτιωμένο αυτοέλεγχο και τη δυνατότητα να καθίσει ακίνητο χωρίς να φρικτάρεται και να συμπεριφέρεται ακατασχήτως.

  5. 5. Ενεργοποιήστε τη συγκέντρωση και τον εγκέφαλο του παιδιού σας με παιχνίδια, σταυρόλεξα, το παιχνίδι καρτών «Μνήμη» και Σκράμπλ. Αυτοί οι τύποι δραστηριοτήτων απαιτούν από το παιδί να προσέξει στενά και να εστιάσει για εκτεταμένο χρονικό διάστημα.

  6. 6. Θέστε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο στο οποίο χρειάζεται να ολοκληρώσει τις αναθέσεις του. Αυτό το χρονοδιάγραμμα μπορεί να βοηθήσει να γίνει σοβαρός και να δουλέψει. Κατά τη διάρκεια του ανατεθέντος χρονικού περιόδου, προσεγγίστε το παιδί σας περιστασιακά και ζητήστε ενημέρωση για τη δουλειά του – για να το κρατήσετε εστιασμένο και στο δρόμο.

Previous:

Next: