Πώς να χρησιμοποιήσετε Χρωματοθεραπεία για να ηρεμήσει τα παιδιά

Η χρωματοθεραπεία είναι η χρήση των χρωμάτων και του φωτός για να φέρει υγεία και την ισορροπία στη ζωή σας . Chromotherapy μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει πολλά προβλήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μορφές της χρωματοθεραπείας για να ηρεμήσει τα παιδιά κάτω και να τους βοηθήσει να κοιμηθείτε . Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να μάθετε πώς το χρώμα της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να ηρεμήσει .
Οδηγίες
1

Προετοιμάστε το παιδί σας για ύπνο , δίνοντας του ένα ωραίο χαλαρωτικό μπάνιο . Μόλις έχετε τον έβαλε στο κρεβάτι φως μερικά κεριά . Τα κεριά πρέπει να είναι μπλε ή πράσινο . Μπλε έχει μια κατευναστική επίδραση και το πράσινο προάγει την αρμονία .
Η 2

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ασκήσετε το χρώμα αναπνοή μαζί σας πριν από το κρεβάτι . Τον έχετε να φανταστείτε ένα χρώμα στο μυαλό του και να επικεντρωθεί σε αυτό το χρώμα , ενώ η αναπνοή από τη μύτη του και έξω από το στόμα του. Μπλε ή πράσινο θα είναι τα καλύτερα χρώματα για αυτόν να απεικονίσει τη διάρκεια του χρώματος αναπνοής . Αυτά τα χρώματα θα τον ηρεμήσει ώστε να μπορεί να κοιμηθεί καλύτερα όλη τη νύχτα .

Η 3

Διακοσμήστε την κρεβατοκάμαρά του για να βοηθήσει να αυξήσει την κατευναστική επίδραση της χρωματοθεραπείας . Κόκκινο θα ήταν μια κακή επιλογή σε μια κρεβατοκάμαρα , δεδομένου ότι αυξάνει τα συναισθήματα του ενθουσιασμού . Μπλε ή πράσινο θα χαλαρώσουν και να ηρεμήσουν τον .
Η 4

Χρησιμοποιήστε το χρώμα αναπνοή για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει με έχει τραυματιστεί . Μωβ βοηθά ευαισθησία μείωση στον πόνο και μπορεί να μειώσει την αντίδραση του παιδιού σας σε ένα ξεφλουδισμένο γόνατο .
Η
Η

  • Μίνι μηνύματα Τι χρειάζεστε: Χαρτί Μολύβια ή κραγιόνια Τι να κάνετε: 1. Αφήστε απλά μηνύματα λέξης και εικόνας στο παιδί σας όπου είναι πιθανό να τα βρει:στο ψυγείο, στο μικρό του, στην τσέπη και στον υπολογιστή. Μπορεί να είναι υπενθυμίσεις (η
  • Οι νταντάδες για υπερπλούσιες οικογένειες μοιάζουν σαν να τα έχουν όλα:φορώντας επώνυμα ρούχα, ταξίδια με ιδιωτικό τζετ και χαλάρωση στην πισίνα ενός εξωτικού θέρετρου… αλλά πρέπει να υπάρχει κάτι, σωστά; Η Candi Vajana του The Funny Nanny είναι νταν
  • Η φροντίδα ενός νεογέννητου είναι αρκετά συντριπτική, επομένως μπορεί να φαίνεται εντελώς αδύνατο όταν προσθέτετε ένα δεύτερο μωρό στο μείγμα. Αλλά με υπομονή και μερικά δοκιμασμένα στο χρόνο κόλπα και συμβουλές, μπορείτε να φροντίσετε με επιτυχία τα