Πώς να βοηθήσετε ένα θυμωμένο 5χρονο κορίτσι

Ο θυμός είναι συχνά ένα σύμπτωμα του θλίψη , άγχος , απογοήτευση και φόβο . Όταν το παιδί σας είναι θυμωμένο , που προσπαθεί να σας πω ότι κάτι δεν πάει καλά στον κόσμο της . Ένα περιορισμένο λεξιλόγιο μπορεί να ακρωτηριάσουν την ικανότητα του παιδιού να μιλήσουμε για το θυμό της σε ένα παραγωγικό τρόπο . Με τη διδασκαλία του παιδιού σας κάποιες δεξιότητες αντιμετώπισης , δείχνοντας την αγάπη και την επικοινωνία μαζί της για το θυμό της , να σας βοηθήσει να μάθει πώς να παραμείνουν ήρεμοι και να ελέγχει τα συναισθήματά της
, τι χρειάζεστε
.
Η Οδηγίες
1

Παραμείνετε ήρεμοι ? μην αφήνετε το θυμό της, σας ενοχλήσει . Να ένα παράδειγμα υπομονή και ψυχραιμία , όταν είστε θυμωμένοι .
Η 2

Επικοινωνήστε με την κόρη σας . Αν μια σημαντική αλλαγή που έχει συμβεί στη ζωή της πρόσφατα , όπως μια κίνηση ή ένα νεογέννητο αδελφό , που μπορεί να αισθάνονται απογοητευμένοι ή αναστατωμένος ότι η ζωή της είναι διαφορετικά τώρα . Μίλα της για τον τρόπο που νιώθει και να ενθαρρυνθεί η συνεχής ανοικτή επικοινωνία .

Η 3

Καθορίστε τι προκαλεί ξεσπάσματα της και διάχυτη προβλήματα πριν αυτά αρχίσουν όποτε είναι δυνατόν . Αν παίρνει θυμωμένος όταν ο αδελφός της παίρνει τα παιχνίδια της , να τον κρατήσει έξω από την κρεβατοκάμαρα . Εάν αναγκάζονται να σταματήσεις να παίζεις έτσι μπορεί να κάνουν ένα μπάνιο κάνει να έξαλλος , να της δώσει 10- , 5 και 1 λεπτό προειδοποιήσεις .
Η 4

Αγνοήστε την ακατάλληλη συμπεριφορά , όπως η ρίψη τον εαυτό της στο κρεβάτι της ή κλοτσιές και ουρλιάζοντας , αν είναι δυνατόν . Θέλει να απελευθερώσει το θυμό της και θα πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να το πράξουν όσο δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος .
Η 5

Σετ όρια . Ενημερώστε το παιδί σας για τους κανόνες , όπως δεν το χτύπημα , κλοτσιές ή κλείνουμε τις πόρτες . Ας ενημερωθεί, ότι θα έχει ένα χρονικό όριο εάν παραβεί αυτούς τους κανόνες .
Η 6

Σύνδεση με το παιδί σας συναισθηματικά και σωματικά . Πάρτε στο επίπεδο της , να της δώσει μια αγκαλιά και να της μιλήσω με αγάπη .
Η 7

Εξηγήστε ότι καταλαβαίνετε ότι είναι θυμωμένος . Μερικές φορές τα παιδιά χρειάζονται τους άλλους να κατανοήσουν το πώς αισθάνονται . Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως , « ξέρω ότι είστε αναστατωμένος και λυπάμαι αισθάνεστε τόσο απογοητευμένοι . Ας δούμε αν μπορούμε να το διορθώσουμε μαζί . "
Η 8

Αφαιρέστε το παιδί σας από την κατάσταση αμέσως , αν της συμπεριφορά είναι καταστροφική ή θέτει τον εαυτό της ή κάποιος άλλος σε κίνδυνο . Εκδίωξη , το δάγκωμα , το χτύπημα και ρίχνει τα πράγματα απαιτούν ένα 5 λεπτά χρόνος -out . Εξηγήστε στο παιδί γιατί πρέπει να έχει ένα χρονικό όριο , τοποθετήστε την στο κρεβάτι της ή άλλο απομονωμένο σημείο στο σπίτι και τα πόδια . Συνεχίστε να τη βάλουμε πίσω στο χρόνο , αν εκείνη σηκώνεται και να επανεκκινήσετε τα 5 λεπτά. Όταν ο χρόνος είναι επάνω , να της υπενθυμίσω γιατί έπρεπε να είναι μόνη της , να της ζητήσω να ζητήσει συγγνώμη και να της επιτρέψει να παίξει ξανά .
Η 9

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις αντί της βίας όταν είναι θυμωμένος . Ας πούμε, " Είναι ωραία να αισθάνονται θυμωμένοι , αλλά δεν είναι κατάλληλο για να χτυπήσει τους άλλους ανθρώπους . Μπορείς να μου πεις γιατί είσαι τρελός; »

10

Ρωτήστε το παιδί σας για το πώς θα αισθανόταν αν κάποιος χτυπήσει , bit ή την κλώτσησε . Εξηγήστε ότι αυτή θα μπορούσε να βλάψει τους άλλους ανθρώπους , λόγω της οργής της .
Η
Η

Previous:

Next: