Αιτίες της κόπωσης σε παιδιά

Σε ένα χρόνο ή άλλο , οι περισσότεροι γονείς θέλουν να μάθουν για τα αίτια της κόπωσης σε παιδιά . Φαίνεται σαν μια μέρα θα έχετε μια ενεργή , θορυβώδης παιδί στα χέρια σας και , στη συνέχεια, αλλάζει σε μια υπνηλία πατάτας καναπέ διάρκεια της νύχτας . Τα περισσότερα από αυτά τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν εύκολα αν και συνήθως δεν είναι αιτία για το συναγερμό .
Έλλειψη ύπνου

Πολλά παιδιά υποφέρουν από το να μην πάρει αρκετό υπόλοιπο τη νύχτα , ειδικά κατά τη διάρκεια διαφορετικών αναπτυξιακών σταδίων . Βάλτε το παιδί να πάει στο κρεβάτι μια ώρα νωρίτερα από το συνηθισμένο για μια εβδομάδα και να δούμε αν αυτή είναι η αιτία .

Η Διατροφή

Μια άλλη μια από τις κύριες αιτίες της κόπωσης στα παιδιά είναι ένα έλλειψη των βασικών βιταμινών και άλλων θρεπτικών ουσιών που χρειάζονται τα σώματά τους . Κοιτάξτε σε εξωχρηματιστηριακή συμπληρώματα ή κουνήματα και να μιλήσετε με τον παιδίατρό σας σχετικά με την οποία κάποιος θα ήταν καλύτερο γι 'αυτόν .
Η
Η Αδράνεια

Το παιδί σας θα μπορούσε να είναι κουρασμένοι λόγω έλλειψης της άσκησης . Αυτό μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγική για την καταπολέμηση της υπνηλίας , αλλά να πάρει αυτός από τον καναπέ και εξωτερικούς χώρους μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να τον ξυπνήσει .

Η Κατάθλιψη /Άγχος

Οι ενήλικες φαίνεται να ξεχνούν μερικές φορές ότι τα παιδιά έχουν άγχος στην καθημερινή τους ζωή , πάρα πολύ . Αν είχατε μια μεγάλη ανατροπή στην οικογένειά σας τον τελευταίο καιρό , όπως η μετάβαση , το διαζύγιο ή το θάνατο , την κατάθλιψη μπορεί επίσης να είναι στη ρίζα του ληθαργική συμπεριφορά του παιδιού σας . Αν αυτή είναι η περίπτωση , ο θεραπευτής μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει .

Η Προειδοποίηση

Αν έχει υπάρξει μια ξαφνική αλλαγή στο επίπεδο δραστηριότητας του παιδιού σας και το κάνει συναγερμού σας , τότε δώστε προσοχή το ένστικτό σας . Ακόμα κι αν θα μπορούσε να είναι ένα από τα πιο εύκολο να καθορίσει τα αίτια της κόπωσης στα παιδιά , είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία , αν είστε ανησυχούν .
Η
Η

Previous:

Next:

  • Υγιεινές συνήθειες για μια υγιή ζωή
    Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να δημιουργήσει συμπεριφορές υγιεινής διατροφής και σωματικής δραστηριότητας, από την αρχή. Εάν αυτές οι συνήθειες καθιερωθούν νωρίς ως μέρος του τρόπου ζωής της οικογένειάς σας, θα γίνουν απλά ο φυσικός τρόπος που
  • 9 συμβουλές για την πρόσληψη φροντιστή όταν είστε χωρισμένοι
    Η πρόσληψη της κατάλληλης νταντάς ή κηδεμόνας για το παιδί σας δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά μπορεί να είναι ακόμα πιο περίπλοκη αν είστε διαζευγμένος γονέας. Πόσο λόγο πρέπει να έχει ο πρώην σας στην επιλογή του παρόχου παιδικής φροντίδας; Τι γίνεται
  • Θετικό τεστ εγκυμοσύνης αλλά χωρίς συμπτώματα:Γιατί συμβαίνει;
    ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ Θετικό τεστ εγκυμοσύνης αλλά χωρίς συμπτώματα:Γιατί συμβαίνει; Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό Συχνές ερωτήσεις Πρέπει να έχετε ακούσει για τα συμπτώματα που σηματοδοτούν την πρώιμη εγκυμοσύνη, όπως πρωινή ναυτία, αλλαγές στο στή