• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να ελέγξει χρόνο στην οθόνη για Preschoolers

Με την αυξανόμενη δημοτικότητα των νέων και βελτιωμένων συσκευών τεχνολογίας , ο χρόνος της οθόνης σε όλες τις μορφές συνεχίζει να αυξάνεται . Ενώ προκλητική , είναι σημαντικό να ελέγχεται ο χρόνος προσχολικής ηλικίας να περνά μπροστά από μια οθόνη για να εξασφαλιστεί περνά ποιοτικό χρόνο με άλλες ευεργετικές δραστηριότητες . Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής έχει σαφείς συστάσεις σχετικά με αυτό .
Οδηγίες
1

Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τα μέσα μαζικής ενημέρωσης που υπάρχει στο σπίτι σας . Αυτό περιλαμβάνει την τηλεόραση, τον υπολογιστή , Internet, βιντεοπαιχνίδια και φορητές ηλεκτρονικά . Να είστε ενήμεροι για τα μέσα ενημέρωσης που μπορεί να είναι στο παρασκήνιο , καθώς και. Η AAP προειδοποιεί ότι παρασκήνιο τηλεόραση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία ενός παιδιού .
Η 2

Γυρίστε συσκευές πολυμέσων μακριά όταν κανείς δεν τα χρησιμοποιεί . Για παράδειγμα , αφήνοντας την τηλεόραση για ώρες , ειδικά όταν προσχολικής ηλικίας να είναι παρών , μπορεί να εκθέσει το παιδί σας σε υπερβολικές ποσότητες χρόνο στην οθόνη .

Η 3

Παρακολουθήστε το χρονικό διάστημα της προσχολικής ηλικίας να ξοδεύει εστίαση σε μια οθόνη κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ . Προσθέστε την στιγμή που το παιδί σας χρησιμοποιεί συσκευές πολυμέσων .
Η 4

Σταματήστε το χρόνο στην οθόνη , όταν το παιδί σας έχει φτάσει σύσταση της ΑΑΡ από μία έως δύο ώρες ανά ημέρα . Σε αυτό το σημείο , βεβαιωθείτε ότι όλες οι τηλεοράσεις και τα video games να πάει μακριά , εκτός αν το παιδί σας έχει εμπλακεί σε μια διαφορετική δραστηριότητα σε άλλο δωμάτιο ή σε εξωτερικούς χώρους .
Η 5

Δώστε στο παιδί σας με ψυχαγωγικό και εκπαιδευτικό εναλλακτικές λύσεις . Διαβάστε βιβλία , να παίξετε παιχνίδια , να χτίσουν με μπλοκ , παίζουν σε εξωτερικούς χώρους ή να συνεχίσουν τα έργα τέχνης για να κρατήσετε το παιδί σας σωματικά και διανοητικά ασχολούνται .
Η 6

Εξηγήστε στα άλλα μέλη της οικογένειας ότι υπάρχουν όρια που τίθενται στο χρόνο οθόνη του παιδιού σας ώστε να μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε την έκθεση των μέσων ενημέρωσης της . Διότι ακόμη και μέσα ενημέρωσης υπόβαθρο μπορεί να έχουν επιβλαβή επίδραση , μπορεί να χρειαστεί να ενθαρρύνει τα μέλη της οικογένειας για να δείτε ή να χρησιμοποιούν τα μέσα ενημέρωσης σε μια διαφορετική περιοχή του σπιτιού για να αποφευχθεί η υποβολή προσχολικής ηλικίας σας στις οθόνες .
Η
Η