Υγιή Εκφράσεις του θυμού στα παιδιά

Αν και είναι δύσκολη , ο θυμός είναι ένα αναπόφευκτο συναίσθημα στη ζωή . Όσο πιο γρήγορα το παιδί μαθαίνει πώς να εκφράσουν την οργή σε ένα υγιές και κατάλληλο τρόπο , η πιο επιτυχής ότι παιδί θα είναι , τόσο κατά την παιδική ηλικία και πέρα . Τα παιδιά χρειάζονται τη γονική υποστήριξη και καθοδήγηση για να διδάξουν έκφρασης του θυμού που θα επιλύσουν τα ζητήματα .
Την κατανόηση των συναισθημάτων

Για να βοηθήσει τα παιδιά να εκφράσουν την οργή σε μια υγιή τρόπο, θα πρέπει να κατανοήσουν τα βαθύτερα συναισθήματα πρώτα . Ο θυμός συχνά πηγάζει από αισθήματα απογοήτευσης , φόβου , την προδοσία και τη θλίψη , σύμφωνα με το εκπαιδευτικό Lynne Namka . Όταν διακρίνει συναισθήματα στο παιδί σας , τους όνομα και στη συνέχεια να μιλήσουμε γι 'αυτά . Μιλώντας για συναισθήματα συμβάλλει στην ευαισθητοποίηση και βοηθά το παιδί σας να μάθει πώς να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα όταν τους αισθάνεται .

Η θυμός είναι Εντάξει

Εξηγήστε στο παιδί σας ότι αισθάνεστε θυμό , δεν είναι λάθος , αλλά εκφράζοντας το με πληγώνει τους άλλους είναι ένα λάθος . Κάνοντας εντάξει και φυσιολογικό να αισθάνεστε θυμωμένος , σας δώσει την άδεια το παιδί σας να αισθανθεί θυμωμένος , το οποίο μπορεί να είναι ένα σημαντικό σημείο για τα παιδιά , σύμφωνα με την ιστοσελίδα EarlyChildhood News. Μόλις δώσει το μικρό άδειά σας να αισθάνονται θυμωμένοι , μπορείτε να παρατηρήσετε ακόμη και κάποια πτητικά και επιθετική συμπεριφορά διαλύσει απλά επειδή έχετε δείξει κατανόηση για το αίσθημα θυμωμένος .
Η
Η εκφράζοντάς Συναισθήματα

Όταν θυμωμένος συναισθήματα χτύπησε , επικεντρώνονται στο παιδί σας για να ενθαρρυνθεί μια θετική έκφραση των συναισθημάτων . Χωρίς την παρέμβαση των ενηλίκων , ένα παιδί θα μπορούσε να δώσει σε σε μια παρόρμηση να βλάψει κάποιον ή να ρίξει κάτι . Με την παρέμβαση των ενηλίκων , λίγο θα μπορούσε κανείς να αισθανθεί τα συναισθήματα και να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν λέξεις για να εκφράσουν τα συναισθήματα . Όπως σας καθοδηγήσει το παιδί σας μέσα από τη διαδικασία του να εκφράσουν το θυμό , μείνετε μακριά από το επικριτικό μηνύματα ή προτάσεις για το παιδί σας να αισθάνονται διαφορετικά . Αντ 'αυτού , να επικοινωνούν συμπάθεια και κατανόηση , συμβουλεύει γιατρός Barton Δ Schmitt , με τον Όμιλο Ιατρικού Bayside .

Η Σεβαστείτε

Μηδέν σε πάνω στα θεμέλια του σεβασμού όταν εκφράζοντάς τα συναισθήματα ή συζητώντας τις διαφορές . Εξηγήστε στο παιδί σας ότι είναι δυνατό για να εκφράσουν θυμωμένος συναισθήματα ή ακόμα διαφωνούν για θέματα θετικά , όταν χρησιμοποιεί σεβασμό . Σφραγίδες του σεβασμού περιλαμβάνουν μιλώντας ευγενικά χωρίς να φωνάζετε , διατηρώντας επαφή με τα μάτια και να σκεφτόμαστε πώς αισθάνονται άλλοι , δηλώνει ο κοινωνικός λειτουργός και συγγραφέας Signe Whitson , γράφοντας για την Ψυχολογία Σήμερα . Πείτε στο παιδί σας ότι η θεραπεία τους άλλους με σεβασμό συχνά βοηθά στην επίλυση των προβλημάτων , επειδή ο καθένας μπορεί να το νιώθουν και ακούσει . Μην ξεχάσετε να διαμορφώσει σεβασμό αλληλεπιδράσεις για το παιδί σας για να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει υγιή έκφραση θυμού .
Η
Η

Previous:

Next: