• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τεχνικές διαχείρισης συμπεριφοράς για παιδιά με ADHD

Το παιδί σας με αγωνία με συμπεριφοριστικά ζητήματα που σχετίζονται με την Διαταραχή Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ADHD); Το ADHD μπορεί να επηρεάσει το παιδί σας στο σπίτι, στην τάξη, κατά τις αλληλεπιδράσεις με τους сверсниκους και σε άλλες κοινωνικές καταστάσεις. Αν και δεν θα εξαλείψει hoàn전히 τις δύσκολες συμπεριφορικές αντιδράσεις, οι τεχνικές τροποποίησης μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να μάθει να αντιμετωπίζει και να ελέγχει αυτές. Αυτό μπορεί να μειώσει τον αντίκτυπο αυτών των συμπεριφορών στην καθημερινή ζωή του παιδιού σας.

Τροποποίηση Συμπεριφοράς και ADHD

Οι στρατηγικές τροποποίησης συμπεριφοράς επιχειρούν να αλλάξουν τη συμπεριφορά και χρησιμοποιούνται συνήθως ως συνιστώσα ενός προγράμματος θεραπείας. Μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε αυτές τις τεχνικές στις τρέχουσες γονικές σας πρακτικές για να βοηθήσετε το παιδί σας με τα συμπτώματα του ADHD. Αυτά περιλαμβάνουν δυσκολία στην προσοχή ή εστίαση, υπερκινητικότητα και/ή δυσκολία να μείνει εστιασμένο. Η τροποποίηση συμπεριφοράς μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να περάσει από συναισθηματικά δύσκολα γεγονότα, να τελειώσει τις σχολικές εργασίες και να μάθει οργανωτικές δεξιότητες. Μπορεί επίσης να παρέχει στρατηγικές για να βοηθήσει το παιδί σας να παρακολουθεί και να διαχειρίζεται τη συμπεριφορά, λέει το Υπουργείο Υγείας και Ανθρώπινων Υπηρεσιών των ΗΠΑ.

Οικονομία Σημαίων (Token Economy)

Οι οικονομίες σημαίων μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι ή στην τάξη και επιτρέπουν στο παιδί σας να χτίζει άμεσες ανταμοιβές που μπορούν μετά να ανταλλαχθούν για ένα επιθυμητό αντικείμενο στο μέλλον. Αυτό το είδος τροποποίησης συμπεριφοράς έχει βρεθεί αποτελεσματικό για παιδιά με ADHD, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Emotional and Behavioral Disorder» με τίτλο «A Control Evaluation of Behavioral Treatment with Children with ADHD Attending a Summer Treatment Program». Αν το παιδί σας έχει δυσκολία να ολοκληρώσει εργασίες λόγο συμπτωμάτων ADHD, για παράδειγμα, μπορείτε να στήσετε ένα σύστημα όπου νόμισμα δίνεται για την απόδοση της στόχος συμπεριφοράς και αφαιρείται για την αποτυχία. Το τελικό βραβείο πρέπει να είναι κάτι που το παιδί σας θα εκτιμούσε, όπως ένα οικογενειακό ταξίδι, ένα παιχνίδι ή ένα αγαπημένο επιδόρπιο ή γεύμα.

Συνέπειες

Αν και τα παιδιά με ADHD δεν ανταποκρίνονται πάντα στην τιμωρία με τον ίδιο τρόπο με άλλα παιδιά, είναι εξακολουθεί να απαραίτητο να εφαρμόζονται συνέπειες για κακή συμπεριφορά. Η αφαίρεση προνομίων και η ανάθεση χρονικών διαστημάτων (timeouts), για παράδειγμα, λειτουργούν καλύτερα για παιδιά με ADHD από το φωνάζον ή το ξύλο, λέει ένα άρθρο στο Kids Health με τίτλο «What is ADHD». Τα timeouts στη τροποποίηση συμπεριφοράς ακολουθούν άμεσα μια αρνητική συμπεριφορά και απομακρύνουν το παιδί από την κατάσταση σε μια συγκεκριμένη περιοχή χωρίς παιχνίδια ή άλλα μέσα διασκέδασης.

Εκπαίδευση Γονέων

Μερικές γονικές πρακτικές μπορούν να είναι αντιπαραγωγικές για τη διαχείριση συμπτωμάτων ADHD. Η εκπαίδευση δεξιοτήτων θα σας παρέχει εκπαίδευση για το ADHD και μπορεί να σας βοηθήσει να υιοθετήσετε στρατηγικές για την αντιμετώπιση του στρες σας, της σχέσης σας με το παιδί σας και των συμπτωμάτων ADHD. Ορισμένοι συγκεκριμένοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν θετικά πώς το παιδί σας ανταποκρίνεται σε εσάς περιλαμβάνουν την συνοπτική παρουσίαση κανόνων, τη συνέπεια και την εύρεση τρόπων για να κάνετε τις εργασίες πιο ενδιαφέρουσες, λέγει ο Dr. Russell A. Barkley, κλινικός καθηγητής ψυχιατρικής και παιδιατρικής, σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Clinical Psychiatry» με τίτλο «Psychosocial Treatments for ADHD in Children».