• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

5 Οφέλη της Θετικής Ενίσχυσης στα Παιδιά, με Παραδείγματα

Η θετική ενίσχυση για τα παιδιά είναι μια ερευνηтически τεκμηριωμένη πρακτική που χρησιμοποιείται για την υποστήριξη και ενθάρρυνση των παιδιών να χρησιμοποιούν τις δεξιότητες και τη συμπεριφορά τους. Η μάθηση συχνά προκύπτει από ανταμοιβές και συνέπειες ή τιμωρίες. Η πρακτική της θετικής ενίσχυσης εστιάζει στην εκτίμηση της καλής συμπεριφοράς του παιδιού αντί στην τιμωρία για τα λάθη του. Αποδεικνύεται ότι είναι μια αποτελεσματική τακτική τροποποίησης συμπεριφοράς για παιδιά και άτομα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, καθώς και για ζώα. Αυτή η πρακτική μπορεί να προωθήσει συνεπή θετική συμπεριφορά στα παιδιά.

Διαβάστε για τη τεχνική, τα οφέλη της, παραδείγματα και μια αναλυτική λίστα με λέξεις που μπορείτε να προσθέσετε στο λεξιλόγιό σας για θετική ενίσχυση στα παιδιά σας.

Πώς Λειτουργεί η Θετική Ενίσχυση

Η εκτίμηση της σωστής συμπεριφοράς του παιδιού σας με κατάλληλες ανταμοιβές βοηθά στην θετική ενίσχυση της καλής συμπεριφοράς. Δεδομένου ότι η ανυπέρβλητη συμπεριφορά είναι ευκολότερο να παρατηρηθεί, πρέπει να εστιάσετε συνειδητά στην κατάλληλη συμπεριφορά του παιδιού αγνοώντας την ανεπιθύμητη για τα επιθυμητά αποτελέσματα. Θα πρέπει να επιλέξετε μια ανταμοιβή που το παιδί σας θα ήθελε, θα εκτιμούσε και θα απολαύσει.

Υπάρχει η συνηθισμένη παραπληροφορία ότι αν δώσετε προσοχή ή επαινέσετε το παιδί για τις καλοποιίες του, μπορεί να αρχίσει να συμπεριφέρεται άσχημα. Ωστόσο, η έρευνα αποδεικνύει το αντίθετο. Η ανεπιθύμητη συμπεριφορά αυξάνεται και ενισχύεται από τους λόγους, την προσοχή και τις πράξεις των ενηλίκων.

Οι λέξεις σας, τα χέριστα και η εκτίμησή σας μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της καλής συμπεριφοράς στα παιδιά σας. Αρχικά μπορείτε να δίνετε ανταμοιβή κάθε φορά που κάνουν κάτι καλό. Σταδιακά, μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα της ανταμοιβής σε κάθε δύο φορές, μετά σε περιστασιακές φορές και τελικά να την σταματήσετε εντελώς όταν η συμπεριφορά γίνει συνήθεια.

Οφέλη της Θετικής Ενίσχυσης για τα Παιδιά

Τα εξής είναι τα πιθανά οφέλη της θετικής ενίσχυσης για τα παιδιά.

1. Η προφορική επιβεβαίωση λειτουργεί καλύτερα

Τα παιδιά νιώθουν αγαπημένα και παρατηρούμενα όταν εκτιμώνται για τα μικρά καλά πράγματα. Απλές προτάσεις όπως «Μου αρέσει πώς ξαναβάλεις τα παιχνίδια στην πλάκα» μπορούν να εμπνεύσουν το παιδί να κάνει πράγματα που θα σας ευχαριστήσουν περισσότερο. Αυτές οι προτάσεις τους δίνουν επικύρωση και αίσθημα αυτοαξίας. Βοηθάει επίσης να χτίσετε ένα δυναμικότερο δεσμό με το παιδί σας.

2. Βοηθάει στην αύξηση της αυτοπεποίθησής τους

Οι συνέπειες και οι τιμωρίες μπορούν να κάνουν το παιδί σας να πιστέψει ότι είναι λάθος. Αντιθέτως, η θετική ενίσχυση ενισχύει την αυτοεκτίμησή τους και την αυτοπεποίθηση. Τους κάνει να νιώθουν άξιοι και σημαντικοί.

3. Υποστηρίζει την ανάπτυξη του χαρακτήρα

Η θετική ενίσχυση βοηθάει στην οικοδόμηση του χαρακτήρα καθώς έχει πολλαπλά μακροπρόθεσμα οφέλη. Η προσπάθεια αλλαγής της συμπεριφοράς του παιδιού σας εμπνέοντας φόβο από τιμωρίες μπορεί να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα ακόμα και όταν μεγαλώσουν. Οι ανταμοιβές για τις καλοποιίες τους μπορούν να τους κάνουν υπεύθυνους για μια πράξη.

4. Βοηθάει στην λήψη συμπεριφορστικών επιλογών

Η γονική έγκριση και παρότρυνση βοηθούν τα παιδιά να λαμβάνουν σωστές αποφάσεις. Μπορεί να βελτιώσει τη συμπεριφορά που οι γονείς προσπαθούν να ενισχύσουν και να επιτρέψει στα παιδιά να επιλέγουν το καλό από το κακό. Η πιθανότητα να απονεμηθεί επαίνους θα τους ωθήσει να κάνουν το σωστό.

5. Ενεργοποιεί την εσωτερική κίνηση

Αντί να σκέφτονται ότι θα τιμωρηθούν, οι σκέψεις για ανταμοιβές για καλή συμπεριφορά διεγείρουν την εσωτερική κίνηση στα παιδιά. Μειώνει την ανάγκη για γονική επίβλεψη σε όλα όσα κάνει ένα παιδί και επιτρέπει να είναι υπεύθυνα για την λήψη των σωστών αποφάσεων.

Τύποι Ενισχυτών

Κάποιους κοινούς ενισχυτές, ανάλογα με την κατάσταση και το παιδί, είναι οι εξής:

• Φυσικοί ενισχυτές προκύπτουν απευθείας από τα αποτελέσματα που επιτεύχονται με την σωστή συμπεριφορά. Για παράδειγμα, ένας μαθητής που σπουδάει έντονα, προσέχει στο μάθημα, ρωτάει, ολοκληρώνει τις εργασίες του στην ώρα του και πετυχαίνει καλά στα εξετάσεις. Οι καλές βαθμολογίες λειτουργούν ως φυσικοί ενισχυτές για το παιδί να κάνει ακόμα καλύτερα.

• Κοινωνικοί ενισχυτές διαμεσολαβούνται από δασκάλους, προπονητές, γονείς ή άλλους ενηλίκους υπό τη μορφή εκτίμησης ή έγκρισης για καλή συμπεριφορά. Η συμπεριφορική ή προφορική εκτίμηση από τους ανθρώπους γύρω μπορεί να ενθαρρύνει τα παιδιά να συμπεριφέρονται καλά.

• Απτός ενισχυτές περιλαμβάνουν την ανταμοιβή με χρήματα, δώρα, παιχνίδια, αυτοκόλλητα, μπαλόνια, κ.λπ., ή φαγητά όπως καραμέλες και τζέλι. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη χρήση αυτών των ενισχυτών καθώς μπορούν να είναι μη υγιεινοί ή να θέσουν λάθος προηγούμενο.

• Ενισχυτές διακριτικών (token) είναι εικονικοί πόντους ή πιστώσεις. Τα παιδιά μπορούν να κινηθούν να συλλέξουν πόντους και να τους ανταλλάξουν με κάτι που επιθυμούν.

• Ενισχυτές δραστηριότητας θα μπορούσαν να είναι πρακτικοί και θετικοί για τα παιδιά. Κατά την εκτέλεση μιας καλοποιίας, μπορείτε να τα ανταμείψετε με επιπλέον χρόνο για την επιθυμητή δραστηριότητα, όπως χρόνος παιχνιδιού, χρόνος υπολογιστή, κολύμβηση και χρόνος οθόνης.

Παραδείγματα Θετικής Ενίσχυσης

Πέρα από τους ενισχυτές διακριτικών, δραστηριότητας και απτών ενισχυτών, μπορείτε να ενισχύσετε θετικά τη συμπεριφορά ενός παιδιού με τους εξής τρόπους. Είναι económικες ή čak δωρεάν.

• Προσφορά ενός απλού χαμογέλα
• Επαινέζοντάς τα
• Λέγοντας σε άλλους πόσο περήφανοι νιώθετε για το παιδί σας, ενώ το παιδί είναι παρόν
• Δίνοντας ένα «high five» (χτύπημα παλάμης)
• Χτυπώντας τους ελαφρά τη λuracy
• Δίνοντας ένα «thumbs up» (ανωτερικό αντίχειρα)
• Χτυπώντας παλάμια για αυτά
• Ενθαρρύνοντάς τα
• Δίνοντας μια αγκαλιά
• Έχοντας τον δικό σας ειδικό χορό νίκης
• Πίνακας αστεριών (μπορεί να λειτουργήσει καλά για μικρότερα παιδιά)

Παραδείγματα Συμπεριφορών για Ενίσχυση

Οι συμπεριφορές που θα θέλατε να ενισχύσετε στο παιδί σας μπορεί να διαφέρουν από οικογένεια σε οικογένεια και είναι οι εξής:

• Καλές mane τσες
• Παιχνίδι ησυχαστικά
• Αναμονή με υπομονή
• Αρμονική συνεργασία με αδερφή ή φίλο
• Συνεργασία με αιτήσεις γονέων και κανόνες σπιτιού
• Ολοκλήρωση όλων των υποχρεώσεων
• Σκληρή δουλειά για την ολοκλήρωση μιας δύσκολης εργασίας

Συχνές Ερωτήσεις

1. Κρίνουμε τα παιδιά μας με βάση τη συμπεριφορά τους;

Ναι, όχι μόνο οι γονείς αλλά και η κοινωνία κρίνουν τα παιδιά με βάση τη συμπεριφορά τους. Γι' αυτό, οι γονείς πρέπει να ενισχύουν τη συμπεριφορά που φαίνεται κατάλληλη με βάση τις κοινωνικές και ηθικές προσδοκίες. Είναι αυτός ο τρόπος με τον οποίο οι κοινωνίες διαπαιδαγωγούν τα παιδιά τους, και τα παιδιά κοιτάνε τους γονείς, τους δασκάλους ή άλλους συνομηλίκους για έγκριση των πράξεών και της συμπεριφοράς τους.

2. Είναι η θετική ενίσχυση δωροδοκία;

Όχι. Η δωροδοκία είναι ηθικά αβάσιμη και παράνομη. Η ενίσχυση είναι εκτίμηση, ακριβώς όπως ο μισθός, οι αξιολογήσεις ή οι προαγωγές.

3. Πώς πρέπει να παρέχουμε ενίσχυση;

Για να λειτουργήσει η ενίσχυση, πρέπει να είναι άμεση και συνεπής. Αν η άμεση ενίσχυση δεν είναι δυνατή, ειδικά όταν η ανταμοιβή είναι ένα αντικείμενο, πρέπει να πείτε αμέσως στα παιδιά ότι θα δώσετε την ανταμοιβή όταν φτάσετε σπίτι. Αν περιμένετε συγκεκριμένη συμπεριφορά από το παιδί σας, πρέπει να ενισχύσετε οποιαδήποτε προσπάθεια ή βελτίωση προς αυτή την κατεύθυνση. Αποθηκεύστε την ενίσχυση μόνο για τη συγκεκριμένη συμπεριφορά που στοχεύετε και μην την κάνετε ασαφή. Να θυμάστε, πρέπει να είναι καταλληλική για την ηλικία. Για παράδειγμα, δεν χρειάζεται ούτε είναι αποτελεσματική η ανταμοιβή με ένα σετ πειραμάτων φυσικής για ένα μωρό ή έναν πίνακα αυτοκόλλητων για ένα προ-έφηβο.

4. Τι είναι η κορεσμός και πώς να το αντιμετωπίσουμε;

Ο κορεσμός είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγραφεί όταν ο ενισχυτής χάνει την αξία του και το παιδί δεν ενθουσιάζει πλέον για αυτόν. Είναι πιο συνηθισμένος στους φαγητούς ενισχυτές. Οι κοινωνικοί, δραστηριότητας και φυσικοί ενισχυτές είναι αποτελεσματικοί για μεγαλύτερη διάρκεια σε σύγκριση με τους απτούς και τους ενισχυτές διακριτικών.

Αλgunοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον κορεσμό είναι η χρήση διαφορετικού ενισχυτή για διαφορετική συμπεριφορά, η παρακολούθηση της ποσότητας του ενισχυτή, η μετάβαση από συνεχή σε περιστασιακή ενίσχυση, κ.λπ.

Η θετική ενίσχυση για τα παιδιά μπορεί να τα κάνει πειθαρχημένα, δίκαια και αυτοπεποιθότα στην παιδική ηλικία και καθώς μεγαλώνουν. Θα βελτιώσει επίσης τον δεσμό μεταξύ γονέα και παιδιού. Μόλις αρχίσετε να παρατηρείτε τα αποτελέσματα της θετικής ενίσχυσης, θα νιώσετε ότι το σπίτι σας είναι ένας χαρούμενος τόπος. Επιπλέον, καθώς συμμετέχετε περισσότερο στη πρακτική, θα γίνετε καλύτερος γονέας. Αν όλοι οι φροντιστές ή μέλη της οικογένειας ακολουθήσουν ένα παρόμοιο μοτίβο ενίσχυσης, τα αποτελέσματα θα φτάσουν νωρίτερα, και θα βρείτε ότι οι θετικοί ενισχυτές λειτουργούν καλύτερα από τις τιμωρίες.