Πώς να φτιάξετε έναν πίνακα οράματος για παιδιά
Για μήνες, ο 8χρονος γιος της Patty Rodriguez, Alexander, της ζητούσε έναν κατοικίδιο χαμαιλέοντα. Ο Ροντρίγκεζ, ο Μεξικανοαμερικανός συνιδρυτής της Lil' Libros, της σειράς δίγλωσσων βιβλίων στο Λος Άντζελες, σκέφτηκε ότι ήταν απλώς μια ιδιοτροπία. Στη συνέχεια, τον περασμένο Φεβρουάριο, διοργάνωσε ένα πάρτι για τον Αλέξανδρο και τους φίλους του, εμπνευσμένο από μια παρόμοια εκδήλωση που είχε παρακολουθήσει για μαμάδες. Όταν είδε τις εικόνες στον πίνακα του γιου της, έμεινε έκπληκτη. «Υπήρχε ένας χαμαιλέοντας, μια τίγρη, μια γάτα, θα το πείτε», θυμάται ο Rodriguez. «Δεν ήθελε απλώς ένα κατοικίδιο. Αγαπά πραγματικά τα ζώα. Είναι το αληθινό του πάθος."
Η κατανόηση του παιδιού σας είναι μόνο ένας λόγος που η επιβίβαση με όραμα μπορεί να είναι μια τόσο διαφωτιστική άσκηση, λέει η Susie Moore, προπονήτρια ζωής και συγγραφέας του What If It Does Out; «Τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ μικρά για να εκφράσουν λεκτικά αυτό που σκέφτονται», εξηγεί ο Μουρ. «Αλλά όταν δουλεύουν με εικόνες, ανοίγονται για να δείξουν πραγματικά τι υπάρχει μέσα. Ένας πίνακας οράματος ξεκλειδώνει τι θέλουν να κάνουν, να είναι ή να έχουν στη ζωή τους."
Είστε έτοιμοι να κάνετε μια αναζήτηση οράματος με το παιδί σας; Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα από τον Moore.
Χαράξτε τον ήσυχο χρόνο
Διαλέξτε μια μέρα που θα έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο, προτείνει ο Μουρ—τουλάχιστον δύο ώρες όταν το σπίτι είναι ωραίο και ακίνητο, δεν χρησιμοποιείται τεχνολογία και είναι απίθανο να σας διακόψει κανείς.
Προμήθειες στρογγυλοποίησης
Δώστε στο παιδί σας αρκετά για να δουλέψει, όπως περιοδικά, παλιές ευχετήριες κάρτες, γκλίτερ, φωτογραφίες, μαρκαδόρους, αυτοκόλλητα με γράμματα αλφαβήτου και αναμνηστικά όπως παλιά στελέχη εισιτηρίων. Οτιδήποτε μπορείτε να κολλήσετε λειτουργεί, λέει ο Μουρ. Θα χρειαστείτε επίσης ψαλίδι, κόλλα και σανίδες (ιδανικά μέγεθος Α3). Επενδύστε σε μερικά διασκεδαστικά πρόσθετα για να ρέουν οι δημιουργικοί χυμοί. "Σηκώστε μερικές κορδέλες ή αυτοκόλλητα στο αγαπημένο χρώμα του παιδιού σας για να κάνετε την εμπειρία να νιώσει ξεχωριστή", προτείνει ο Moore.
Αφήστε ελεύθερο
Οι βασικές οδηγίες του Moore για πίνακες όρασης; «Άσε κάτω οτιδήποτε σε κάνει ευτυχισμένο. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος». Το παιδί σας έχει ελεύθερα τα ηνία—η σανίδα του μπορεί να είναι είτε επιμελώς τακτοποιημένη είτε εντελώς τυχαία!
Συνεχίστε το Convo σε εξέλιξη
«Οι γονείς γνωρίζουν καλά τα παιδιά τους, επομένως είναι εύκολο να πουν:«Ω, κοίτα, εδώ είναι μια φωτογραφία παγωτού. Λατρεύεις το παγωτό. Βάλτε το στον πίνακα σας», λέει ο Μουρ. Αντίθετα, κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου που εξάπτουν τη φαντασία του παιδιού σας, όπως:«Πώς θα έμοιαζαν υπέροχες διακοπές;» ή «Ποιος θέλεις να γίνεις όταν μεγαλώσεις;»
Καθίστε στο πάτωμα
Για να αξιοποιήσετε τη διαίσθησή σας, αφαιρέστε τις τυπικότητες. «Η επιβίβαση με όραμα στο πάτωμα είναι σαν να παίζεις», λέει ο Μουρ. «Ενισχύει την ελεύθερη σκέψη γιατί αυτό που κάνουμε σωματικά αντικατοπτρίζεται διανοητικά».
Δώστε του χώρο
Ένας πίνακας οράματος είναι προσωπικός. Εάν το παιδί σας δεν χρειάζεται επίβλεψη, μπορεί να απολαύσει λίγο χρόνο «μόνο» με τις σκέψεις του. Ρωτήστε τον αν χρειάζεται κάτι και αν επιθυμεί να μείνετε, προτείνει ο Μουρ. Εάν είναι εντάξει με τη συμμετοχή σας, μπορείτε να φτιάξετε τον δικό σας πίνακα όρασης. «Όταν το παιδί σας βλέπει να διασκεδάζετε, θα συμμετάσχει», λέει ο Μουρ. "Είναι μια τόσο σπουδαία άσκηση δεσμού γιατί δεν είναι μια αναγκαστική συζήτηση."
Ακούστε και μάθετε
Η μαμά ξέρει καλύτερα—εκτός από αυτήν την κατάσταση. Προσπαθήστε να κρατάτε τις προτάσεις για τον εαυτό σας. «Παρατηρήστε και περιστασιακά ρωτήστε αν θέλει βοήθεια», λέει ο Μουρ. "Διαφορετικά, θα προσπαθήσει απλώς να σε κάνει ευτυχισμένο."
Εμφάνιση και Πείτε
Αφού το παιδί σας τελειώσει, ενθαρρύνετέ το να μοιραστεί τυχόν σκέψεις, συναισθήματα και ιδέες. Ρωτήστε:"Τι σημαίνει αυτή η εικόνα;" «Γιατί αυτή η λέξη φαίνεται σημαντική;» «Γιατί σε κάνει χαρούμενο;» Μιλήστε για αυτό που σας συγκίνησε στη δημιουργία του δικού σας πίνακα. Αφήστε τη διαδικασία να είναι τόσο διορατική για το παιδί σας όσο και για εσάς, λέει ο Moore.
Εμφανίστε το περήφανα
Βάλτε τον πίνακα όρασης του παιδιού σας ανοιχτά, σε κεντρικό σημείο, ώστε να μπορεί να τον βλέπει καθημερινά για έμπνευση. Μπορείτε να επαναλάβετε την άσκηση μία ή δύο φορές το χρόνο, ειδικά για ορόσημα όπως τα γενέθλια. Και κάθε τόσο, με χαμηλών τόνων τρόπο, φέρνει τα στοιχεία στον πίνακα της. «Μπορείς να πεις:Θυμάσαι αυτή την εικόνα που δημοσίευσες; Πρέπει να το γράψουμε και να προσπαθήσουμε να το πραγματοποιήσουμε;», λέει ο Μουρ. «Τελικά, δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να αρχίσεις να σκέφτεσαι τα όνειρά σου!»
Previous:5 μικροί τρόποι για να μεγαλώσεις ένα περιπετειώδες παιδί
Next:Πώς να βοηθήσετε το Tween σας να περιηγηθεί στο δράμα με τους φίλους τους
-
Η προπόνηση σε ασήμαντο είναι σκληρή δουλειά και οι γονείς συχνά αναπνέουν με ανακούφιση όταν το παιδί τους αφήνει τελικά τις πάνες. Τι γίνεται όμως αν ξαφνικά ξαναρχίσουν να έχουν ατυχήματα; Όπως αποδεικνύεται, «είναι πολύ συνηθισμένο για περιστασια -
Θυμάστε τον περασμένο χειμώνα, με το χιόνι που έκανε ρεκόρ; Και οι 82 μέρες χιονιού που είχαν τα παιδιά σας; Λοιπόν, αυτός ο χειμώνας προβλέπεται να είναι ακόμα πιο χιονισμένος, οπότε ετοιμαστείτε τώρα. Άλλωστε όλοι ξέρουμε αυτό το συναίσθημα. Ακούτε -
Υπάρχει ένας λόγος που τα δημητριακά είναι βασική προϋπόθεση για το πρωινό. Είναι γρήγορο. Είναι εύκολο. Και δεν υπάρχει αμφιβολία για τη νοστιμιά του. Όμως, λόγω της ποσότητας ζάχαρης που περιέχουν ορισμένα δημητριακά - ιδιαίτερα αυτά που διατίθεντα
