• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Είμαι μάμα και ειδική στο παιχνίδι: 6 δραστηριότητες που δεν ξέρατε ότι είναι τόσο ωφέλιμες για τα παιδιά σας

Ως γονείς, όλοι θέλουμε να μεγαλώσουμε χαρούμενα, αυτοκίνητα, ευγενικά, ορμητικά και αυτόνομα παιδιά. Για να το πετύχουμε, συχνά νιώθουμε ότι πρέπει να κάνουμε συνεχώς περισσότερα — να αγοράσουμε όλα τα εκπαιδευτικά παιχνίδια της λίστας, να γράψουμε τα παιδιά σε πολλαπλές εξωσχολικές δραστηριότητες, και να τους διδάξουμε μια μακρά λίστα πραγμάτων ώστε να μην μείνουν πίσω.

Είμαι μάμα τριών παιδιών 5 ετών και κάτω, δημόσια δασκάλα και υποστηρίκτρια του 목적पूर्ण και αυτόνομου παιχνιδιού. Πιστεύω έντονα ότι το λιγότερο είναι περισσότερα ότανמדובר σε παιχνίδια, δραστηριότητες, και ακόμα και διδασκαλία.

Εδώ είναι μερικές συχνά παραμελούμενες δραστηριότητες που θρέφουν τις γνωστικές, κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες που χρειάζονται τα παιδιά για να πετύχουν.

Ενθαρρύνετε το ελεύθερο παιχνίδι με απλά παιχνίδια

Μια από τις καλύτερες δραστηριότητες είναι το παιχνίδι που οδηγείται πλήρως από το παιδί. Το παιχνίδι είναι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά μαθαίνουν τις μαλακές δεξιότητες που χρειάζονται για να πετύχουν πολύ πέρα από τα ακαδημαϊκά. Το να δίνετε στα παιδιά χρόνο να παίζουν με φίλους, αδέρφια, ή μόνα τους χωρίς καμία κατεύθυνση ή καθοδήγηση από ενήλικες είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη. Συχνά νιώθουμε ότι πρέπει να αλληλεπιδράσουμε ή να διασκεδάσουμε συνεχώς, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι δραστηριότητες υπό ηγετή ενήλικων δεν είναι ελεύθερο παιχνίδι. Άρα απομακρύνετε τις ιδέες από το Pinterest, βγάλτε μερικά κουτιά, μερικά LEGO, ή ξύλινα μπλοκ, και αφήστε το παιδί σας να ηγηθεί του δικού του παιχνιδιού.

Βρείτε χρόνο για παιχνίδι εξωτερικού χώρου

Το να βγαίνετε έξω είναι σημαντικό για την φυσική και πνευματική ανάπτυξη. Το να είσαι στη φύση βοηθάει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων, όπως η ακρόαση, η προσοχή, η συναισθηματική ρύθμιση, και η ικανότητα συνεργασίας. Το παιχνίδι σε φυσικά περιβάλλοντα όπως λουδιά, λάσπη, βροχή, χιόνι, και χλόη παρέχει καταπληκτικές φυσικές αισθητηριακές εμπειρίες που στα παιδιά λείπουν συχνά μέρες μας.

Προτιμήστε πεζοπορία ή ανοιχτό πεδίο για παιχνίδι αντί για παιδική χαρά. Αφήστε τα παιδιά να περπατούν γυμνόπόδα όπου είναι ασφαλές, και να σηκώνουν ραβδιά και να κάνουν παρατηρήσεις για τον φυσικό κόσμο γύρω τους.

Επιτρέψτε την υγιή ριψοκίνδυνα

Η υγιής ριψοκίνδυνα όταν είναι μικρά είναι αυτό που επιτρέπει στα παιδιά μας να μάθουν πώς να διαχειρίζονται τον κίνδυνο όταν μεγαλώνουν. Η έλλειψη ευκαιρίας για ριψοκίνδυνα μπορεί να οδηγήσει σε φόβο ή επιθετικότητα. Η ριψοκίνδυνα για τα παιδιά δεν σημαίνει ότι συμμετέχουν σε επικίνδυνες δραστηριότητες που απειλούν τη ζωή τους. Η υγιής ριψοκίνδυνα μπορεί να φαίνεται ως τρέξιμο με υψηλή ταχύτητα, περιστροφή και πτώση, κυλίνδωμα σε μικρούς λόφους, και άλμα από ύψη που μπορεί να μας κάνουν νευρικούς. Είναι οτιδήποτε που θα προκαλούσε ένα μικρό φόβο που πρέπει να μάθουν πώς να χειριστούν.

Όταν εντοπίζετε τον εαυτό σας να θέλετε να παρεμβείτε και να πείτε στο παιδί σας «πρόσεχε», σκεφτείτε να κάνετε ένα βήμα πίσω. Να αφήσετε τα παιδιά να έχουν λίγη περισσότερη ελευθερία να πηδήξουν την κολύμβηση, να πηδήξουν από τη καναπέ, ή να ισορροπήσουν σε ένα πεσμένο δέντρο είναι ένας απλός τρόπος να βοηθήσετε στην οικοδόμηση αυτοπεποίθησης, ανθεκτικότητας, και πνευματικής και συναισθηματικής δύναμης.

Δώστε στα παιδιά χρόνο και χώρο μακριά από τους ενήλικες

Ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να παίζουν ανεξάρτητα, χρειάζονται επίσης χώρο μακριά από τα μάτια των ενήλικων. Για να μπουν τα παιδιά σε κατάσταση ροής με το παιχνίδι τους, χρειάζονται κομμάτια αδιάλειπτου χρόνου. Σκεφτείτε να βρείτε χώρο σε άλλο δωμάτιο ή σε άλλο όροφο του σπιτιού ή της διαμέρευσης σας που είναι αφιερωμένο στο να δίνει στους μικρούς σας χώρο μακριά από εσάς ώστε να εστιάσουν στο παιχνίδι.

Να θυμάστε ότι δεν είστε υπεύθυνοι για να διασκεδάζετε τα παιδιά όλη τη μέρα· είναι δουλειά τους να παίζουν. Εξασκηθείτε να τους λείτε «Πάτε να παίξετε!» και νιώθετε σίγουροι ότι θα ανταποκριθούν στην πρόκληση.

Συμπεριλάβετε τα παιδιά στην καθημερινότητά σας

Οι πρακτικές δεξιότητες ζωής, γνωστές και ως οικιακές υποχρεώσεις, είναι τα πάντα εκτός από «υποχρεώσεις» για τα παιδιά. Τα παιδιά είναι φυσικά βοηθοί. Θέλουν να εμπλακούν στην καθημερινότητά μας, και είναι τόσο σημαντικό για τα παιδιά να συμπεριληφθούν. Το να το κάνουν δίνει αίσθημα ευθύνης και ευκαιρία να νιώσουν ότι συνεισφέρουν στο νοικοκυρίο.

Και μπορείτε να ξεκινήσετε νωρίς! Δώστε στο νηπιαγωγό σας μια πετσέτα να βοηθήσει να σβήσει ένα χάσιμο, αφήστε τα να βάλουν τα ρούχα τους στη ντεντίνη πλυντήριο και να πατήσουν το κουμπί, ή αγοράστε ένα μικρό ηλεκτρικό σκούπι και αφήστε τα να δουλέψουν δίπλα σας.

Οι πρακτικές δεξιότητες ζωής βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη των ευφυών κινητικοτήτων. Για παράδειγμα, το καθάρισμα φύλλων, το σκάψιμο χιονιού, ή το μεταφορά κάδου ρούχων απαιτούν μεγάλες μυϊκές ομάδες να δουλέψουν μαζί. Οι λεπτές κινητικότητες αναπτύσσονται με το ξέβγαλμα μανδαρίνι, το χύμα νερού από ένα μικρό κουντούπι σε ένα ποτήρι, ή το στρίψιμο μαρμελάδας σε ψωμί.

Μην φοβάστε την μονάξια

Αποδεχόμενοι την μονάξια, επιτρέπουμε στα παιδιά μας να αναπτύξουν την ικανότητα να δημιουργούν τη δική τους διασκέδαση, και να σκεφτούν δραστηριότητες με λιγότερη βοήθεια από εμάς. Η μονάξια είναι εκεί που τα παιδιά μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν και να ξεπερνούν την ανασφάλεια, και πώς μπορούν να ξεκινήσουν να βρίσκουν αίσθημα εαυτού. Το να έχουν περισσότερο χρόνο αναψυχής δίνει στα παιδιά ευκαιρία να καταλάβουν πράγματα μόνοι τους, να μάθουν τι τους χαρεί, και βοηθάει στην ενίσχυση της δημιουργικότητας, της ανεξαρτησίας, και της αυτοβασισμένοτητας.

Προσπαθήστε να χτίσετε χρόνο στην ημέρα σας όπου δεν έχετε τίποτα προγραμματισμένο, ή να αποφεύγετε συνειδητά να φέρνετε παιχνίδια ή δραστηριότητες μαζί σας όταν κάνετε μικρά ταξίδια με το αυτοκίνητο, στέκονται στην ουρά στο κατάστημα, ή είστε σε εστιατόριο. Ξεκινήστε μικρό και βοηθήστε τα να χτίσουν ανοχή — θα εκπλαγείτε με τη δημιουργικότητα όταν τα παιδιά έχουν χρόνο να βαρεθούν.