Το σώμα σας που αλλάζει:Απαντήσεις για αγόρια με αυτισμό

Όσο μεγαλώνεις, το σώμα σου αλλάζει. Αυτό είναι μέρος του μεγάλου. Λέγεται εφηβεία.

Τι είναι η εφηβεία;

Η εφηβεία είναι όταν το σώμα ενός ατόμου αλλάζει καθώς μετατρέπεται από παιδί σε ενήλικα. Τα αγόρια γίνονται άντρες. Τα κορίτσια γίνονται γυναίκες. Οι αλλαγές της εφηβείας συμβαίνουν αργά.

Όταν αλλάζουν τα πράγματα, μπορεί να είναι λίγο τρομακτικό, αλλά γνωρίζοντας τι να περιμένετε μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Όταν έχετε ερωτήσεις, ρώτα τη μαμά σου, Μπαμπάς, γιατρός, ή άλλου έμπιστου ενήλικα.

Τι θα συμβεί στο σώμα μου;

Κατά την εφηβεία, το σώμα σας περνά πολλές αλλαγές. Αυτό είναι υγιές και φυσιολογικό.

Πρώτα, το δέρμα στο πρόσωπό σας θα γίνει λιπαρό και μπορεί να έχετε σπυράκια. Η φωνή σας θα ακούγεται χαμηλότερα.

Τα μαλλιά θα αναπτυχθούν σε άλλα μέρη του σώματος εκτός από το κεφάλι σας. Θα μεγαλώσει στο πρόσωπό σου, κάτω από τα χέρια σου, στο στήθος σου, και στον ιδιωτικό σας χώρο (το μέρος του σώματός σας καλυμμένο με εσώρουχα.) Τα χέρια και τα πόδια σας θα γίνουν πιο μαλλιά. Όταν ιδρώνεις, θα μυρίζει βρώμα, ειδικά κάτω από τα χέρια σου.

Το πέος και οι όρχεις (μπάλες) σας θα γίνουν μεγαλύτερα. Μερικές φορές το πέος σας θα γίνει μεγαλύτερο και σκληρότερο. Αυτό ονομάζεται στύση.

Γιατί το πέος μου σκληραίνει;

Μερικές φορές οι στύσεις απλά συμβαίνουν. Άλλες φορές, συμβαίνουν όταν αγγίζετε το πέος σας ή κάτι τρίβεται μαζί του. Ονομάζεται εκσπερμάτωση όταν ένα κολλώδες υγρό που ονομάζεται σπέρμα βγαίνει από το πέος σας.

Όταν εκσπερματίζετε τη νύχτα στον ύπνο σας, λέγεται όνειρο υγρό. Στύσεις, εκσπερμάτωση, και τα υγρά όνειρα είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εφηβείας.

Πώς θα νιώσω;

Η εφηβεία μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα, σαν να νιώθω θυμός. Μπορεί να έχετε κι άλλα συναισθήματα:

  • Μπορεί να νιώθετε ευτυχισμένοι το ένα λεπτό και λυπημένοι το επόμενο.
  • Mightσως νομίζετε ότι ένα άλλο άτομο είναι χαριτωμένο, και τους αρέσουν πολύ.
  • Μπορεί να σας αρέσει να αγγίζετε τον εαυτό σας σε έναν ιδιωτικό χώρο.

Αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος του μεγάλου.

Τι είναι το Private;

Ιδιωτικό σημαίνει όταν είσαι μόνος. Η κρεβατοκάμαρά σας και το μπάνιο είναι ιδιωτικοί χώροι. Έχετε επίσης ιδιωτικά μέρη του σώματός σας, που καλύπτονται από τα εσώρουχά σας. Ορισμένες από τις αλλαγές που έρχονται με την εφηβεία πρέπει να αντιμετωπιστούν ιδιωτικά.

Τι να κάνετε ιδιωτικά

Αγγιξε τον εαυτό σου. Είναι εντάξει να αγγίζετε τα ιδιωτικά σας μέρη όταν είστε μόνοι στο μπάνιο ή το υπνοδωμάτιό σας με την πόρτα κλειστή. Εκσπερμάτωση και υγρά όνειρα συμβαίνουν ιδιωτικά. Μην αγγίζετε τα ιδιωτικά σας μέρη όταν είστε δημόσια. Οι δημόσιοι χώροι είναι εκεί όπου βρίσκονται άλλα άτομα, σαν μια τάξη, εστιατόριο, ή παιδική χαρά.

Η μαμά ή ο μπαμπάς ή ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να ελέγξουν τον ιδιωτικό σας χώρο για να τον διατηρήσετε καθαρό και υγιή. Κανείς άλλος δεν πρέπει να αγγίζει τον ιδιωτικό σας χώρο, και δεν πρέπει ποτέ να αγγίζετε την ιδιωτική περιοχή άλλου ατόμου. Εάν κάποιος (ακόμα και ένας ενήλικας) αγγίξει ποτέ τον ιδιωτικό σας χώρο με τρόπο που σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα, πες όχι!" και πες στη μαμά σου, Μπαμπάς, ή άλλου έμπιστου ενήλικα.

Όταν είστε μεγαλύτεροι και έτοιμοι να αποκτήσετε φίλη ή φίλο, μιλήστε με έναν γονέα, γιατρός, ή άλλου έμπιστου ενήλικα για να μάθει για το σεξ και τις υγιείς σχέσεις.