Πώς να κάνει το παιδί σας Ψηλότερος

Οι περισσότεροι γονείς δεν θέλουν τα παιδιά τους να είναι σύντομη . Το ύψος μπορεί να είναι μια επιρροή σε διάφορους τρόπους , συμπεριλαμβανομένης της συμμετοχής και των επιδόσεων ενός παιδιού στον αθλητισμό και τη συνολική αυτοεκτίμηση τους . Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε ή να μεγιστοποιήσετε την οροφή της ανάπτυξης των παιδιών σας . Τίποτα δεν μπορεί να νικήσει τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής , αλλά υπάρχουν και άλλες εναλλακτικές λύσεις για τα παιδιά με καχεκτική ανάπτυξη .
Οδηγίες
1

Ελέγξτε με τον παιδίατρό σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε τη διατροφή του παιδιού είναι υγιής και ισορροπημένη . Ελλείψεις σε βιταμίνες, μέταλλα ή άλλες θρεπτικές ουσίες θα μπορούσαν να εμποδίσουν τα παιδιά σας από το να επιτύχουν το μέγιστο ύψος τους .
Η 2

Τεντώστε τακτικά . Stretching απελευθερώνει μια ορμόνη που βοηθά στην ανάπτυξη . Τα ίδια καταθέσεις ορμονών στους μυς των παιδιών σας και συνεχίζει να λειτουργεί μετά το τέντωμα είναι πάνω . Με το τέντωμα , που είναι ουσιαστικά η διδασκαλία τους μυς του σώματός σας να αυξάνεται .

Η 3

Να ασκείστε τακτικά . Το σώμα του παιδιού σας θα πρέπει δραστηριότητα και άσκηση για να αναπτυχθούν . Η άσκηση θα βελτιώσει επίσης τη στάση του σώματος του παιδιού σας , το οποίο μπορεί να αναστείλει το ύψος αν αδέξιος .
Η 4

Εξετάστε αυξητικές ορμόνες μόνο ως έσχατη λύση . Οι γιατροί μπορούν να ελέγξουν τα παιδιά να δουν αν έχουν έλλειψη αυξητικές ορμόνες και να συνταγογραφήσει ενέσεις ορμονών . Αν ορμόνες ανάπτυξη του παιδιού σας είναι να λειτουργεί σωστά , αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να προσθέσετε έως 2 ίντσες σε ενδεχόμενη ύψος τους , μπορείτε να βρείτε ένα γιατρό πρόθυμοι να προδιαγράψει τις καθημερινές ενέσεις , αλλά δεν είναι φθηνή - οι καθημερινές ενέσεις κοστίζουν περίπου $ 20.000 το χρόνο .
Η
Η