Ο Υιός σας στα 15 Χρόνια: Οροί Ανάπτυξης

Αυτό το μικρό αγόρι με τα ξεσκαμμένα γόνατα και το αστείο χαμόγελο δεν είναι πλέον μικρό. Μπορεί να είναι δύσκολο να το πιστέψετε, αλλά ο υιός σας είναι 15. Είναι πιθανότατα στην πρώτη ή δεύτερη τάξη του λυκείου.

Ένα 15χρονο είναι έφηβος – δεν είναι πλέον παιδί, αλλά ακόμα όχι ενήλικας.

Είναι χρόνος φυσικών αλλαγών, αλλά είναι επίσης χρόνος μεγάλων νοητικών, κοινωνικών, και συναισθηματικών αναπτυξιακών βημάτων. Αν και διαφέρει πολύ από αγόρι σε αγόρι, υπάρχουν κοινές οροί ανάπτυξης να προσέξετε.

Φυσική

Σε αυτή την ηλικία, τα 15χρονα αγόρια συνεχίζουν να μεγαλώνουν. Αυτά:

• Τρώνε πολύ και είναι σχεδόν πάντα πεινασμένοι
• Μεγαλώνουν ψηλότερα και πιο μυϊκά
• Χρειάζονται πολύ ύπνο
• Μπορούν να είναι αιολουργοί γιατί μεγαλώνουν

Σεξουαλικές αλλαγές:

• Μειζότερος πέος και όρχια που ξεκινούν να παράγουν σπέρμα
• Τρίχες λαγόνας, μετά μασχάλων και πρόσωπου
• Βαθύτερη φωνή που μερικές φορές σπάει
• Μειζότερος καρποκαρπός

Νοητική

Τα μικρά παιδιά σκέφτονται μόνο για τι συμβαίνει τη στιγμή. Αλλά στα 15 χρόνια, ένα αγόρι μπορεί να σκεφτεί πιο σύνθετους τρόπους. Ψάξτε για τον υιό σας να:

• Ξεκινάει να θέτει στόχους για το μέλλον
• Σχεδιάζει για καταστάσεις «και αν»
• Κάνει περισσότερες δικές τους αποφάσεις
• Αναπτύσσει αίσθηση σωστού και λάθους
• Αναπτύσσει πάθος για κάτι και βαθύτερα ενδιαφέροντα

Καταλαβαίνουν τις επιπτώσεις της συμπεριφοράς τους

Συναισθηματική και Κοινωνική

Τα teens σε αυτή την ηλικία ψάχνουν για ταυτότητα – μια αίσθηση ποιοί είναι. Θέλουν να είναι πιο ελεγκτικοί και πιο ανεξάρτητοι. Ο 15χρονος υιός σας μπορεί επίσης να:

• Νομίζει ότι οι φίλοι είναι πιο σημαντικοί από την οικογένεια
• Ξοδεύει λιγότερο χρόνο με γονείς, και περισσότερο χρόνο με φίλους ή μόνος
• Θέλει να διαφωνεί περισσότερο και να μιλάει λιγότερο
• Ξεκινάει να βγαίνει σε ραντεβού
• Γίνεται πιο συνειδητός για τη σεξουαλική προτίμηση
• Νιώθει τα πράγματα βαθιά
• Προσπαθεί να καταλάβει τα δικά τους συναισθήματα
• Γίνεται λυπημένος ή καταθλιπτικός. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο σχολείο, χρήση φαρμάκων ή αλκοόλ, ριψοκίνδυνο σεξ, και άλλες συμπεριφορές

Κρατήστε τα Ασφαλή

Τα teens ηλικίας 15-19 έχουν υψηλότερα ποσοστά θανάτου από μικρότερα παιδιά. Κορυφαίες αιτίες είναι αυτοκινητιστικές ατυχήματα, δολοφονίες, και αυτοκτονίες. Περίπου ένα τέταρτο των παιδιών ηλικίας 12-17 έχουν χρησιμοποιήσει φάρμακα.

Αυτοί οι βασικοί κανόνες μπορούν να βοηθήσουν τον υιό σας να μείνει ασφαλής:

• Πάντα να φοράτε ζώνη ασφαλείας και ποτέ να μην χρησιμοποιείτε κινητό τηλέφωνο أثناء η οδήγηση.
• Είστε προσεκτικοί online και όταν χρησιμοποιείτε social media. Ενισχύστε τους κανόνες γύρω από τη χρήση μέσων και gaming, συμπεριλαμβανομένης της μοιρασίας προσωπικών πληροφοριών.
• Φοράτε εξοπλισμό ασφαλείας σε ποδήλατο, rollerblades, ή skateboard.
• Ακολουθείτε τους οικογενειακούς κανόνες, και τον νόμο, γύρω από αλκοόλ και χρήση φαρμάκων.
• Μείνετε μακριά από όπλα εκτός αν είστε εκπαιδευμένοι και με έναν ενήλικα που ξέρει ασφάλεια όπλων.
• Καταλαβαίνουν τι μπορεί να συμβεί αν είναι σεξουαλικά ενεργοί (μιλήστε με τον υιό σας για ασθένειες, εγκυμοσύνη, σεβασμό για τα κορίτσια, και πώς το σεξ μπορεί να αλλάξει το πώς νιώθουν για τον εαυτό τους).

Πώς Μπορείτε να Βοηθήσετε

Ως γονέας, μπορείτε να κάνετε πολλά για να βοηθήσετε τον έφηβο υιό σας. Είστε έτοιμοι να μιλήσετε όταν είναι αυτοί – χωρίς τηλέφωνα, χωρίς τηλεόραση, μόνο οι δύο σας. Ακούστε ήσυχα και προσπαθήστε να καταλάβετε την προοπτική τους. Μετά προσφέρετε τη δική σας άποψη. Μην γελάσετε ή κάνετε χιούμορ για αυτό που λένε.

Άλλοι τρόποι να βοηθήσετε:

• Αφήστε τα να ξέρουν όταν κάνουν κάτι καλά.
• Ενθαρρύνετε τα να είναι μέρος οικογενειακής λήψης αποφάσεων.
• Δείξτε ενδιαφέρον για τους φίλους τους, το σχολείο, και τις δραστηριότητες.
• Θέστε κανόνες για χρήση τηλεφώνων, συσκευών, και social media.
• Βοηθήστε τα να καταλάβουν την ομαδική πίεση. Μπορεί να είναι καλή ή κακή.
• Βεβαιωθείτε ότι ξέρουν τι να κάνουν αν τους προσφερθούν φάρμακα ή πιεστούν να έχουν σεξ.
• Ενθαρρύνετε τον υιό σας να εθελοντεί και να φροντίζει για τους άλλους.
• Δώστε τους την ιδιωτικότητά τους.
• Είστε καλό πρότυπο για επιλογές γύρω από ύπνο, φαγητό, και άσκηση.

Προσέξτε τα σημάδια αυτοκτονίας. Ο υιός σας μπορεί να είναι σε κίνδυνο αν:

• Μιλάει για αυτοκτονία ή θάνατο
• Μιλάει για το να μην είναι παρών στο μέλλον
• Δίνει δώρα πράγματα που αγαπά
• Αυξάνει τη χρήση τους φαρμάκων ή αλκοόλ
• Έχει προσπαθήσει αυτοκτονία πριν

Μην αφήσετε τον υιό σας μόνος αν νομίζετε ότι υπάρχει κίνδυνος αυτοκτονίας. Πάρτε βοήθεια αμέσως.

Οροί Ανάπτυξης Που Μένουν

Στα 15, ο υιός σας δεν χρειάζεται εσάς για να τον βοηθήσετε να περάσει τον δρόμο. Αλλά χρειάζονται εσάς για να τους καθοδηγήσετε καθώς κινούνται προς την ενηλικίωση. Αν ανησυχείτε για αυτά, μιλήστε με έναν γιατρό ή σύμβουλο σχολείου.