Πώς να είναι εντάξει μετά από μια έκτρωση
Παρά τις πεποιθήσεις και τα έθιμα , αποβολές συμβαίνουν καθημερινά. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να ασχοληθεί με την άμβλωση και να βρει την ειρήνη μετά την άμβλωση .
, Τι χρειάζεστε
ένα ανοιχτό μυαλό
Η Οδηγίες
1
Να ξέρετε ότι πολλά των γυναικών έχουν στα παπούτσια σας , παρά το πόσο ασυνήθιστο ή μοναδική κατάσταση σας είναι . Μερικές γυναίκες είναι ανακουφισμένος και ενοχή ελεύθερη μετά από μια έκτρωση , ενώ άλλοι αισθάνονται ότι έχουν κάνει λάθος . Τα συναισθήματά σας είναι τα συναισθήματά σας και θα ασχοληθεί με αυτά που έρχονται .
Η 2
Να είστε γύρω από τους ανθρώπους που σας υποστηρίζουν και δεν σας επικρίνω . Υπάρχει αρκετή ενοχή που έρχεται με την έκτρωση που θα θέσει για τον εαυτό σας . Μην πηγαίνετε γύρω από τους ανθρώπους που θα ρίξει την Αγία Γραφή ή την ηθική τους διαλέξεις σε σας .
Η 3
Γράψτε τις σκέψεις σας . Είτε θέλετε να το μετανιώσετε ή είστε ευχαριστημένοι γι 'αυτό , είναι σημαντικό να ασχοληθεί με τα συναισθήματά σας όπως είναι . Είναι σημαντικό να καθαρίσετε το μυαλό σας και αδειάστε τις σκέψεις σας σε κάτι άλλο .
Η 4
Κρατήστε τίποτα πίσω . Εάν χρειάζεστε μερικές μέρες από την εργασία , να προσπαθήσουμε και να πάρετε μερικές μέρες άδεια . Εάν χρειάζεστε μια ομάδα υποστήριξης , υπάρχουν μερικοί εκεί έξω . Εάν χρειάζεστε κάποιο χρόνο μόνο απλά για να φωνάξουν , δεν υπάρχει η δυνατότητα αυτή , καθώς και. Όσο περισσότερο κάποιος κρατά πίσω , το πιο κατάθλιψη θα είναι .
Η 5
Συνειδητοποιήστε ότι οι πρώτες ημέρες ( πιθανότατα ακόμα και εβδομάδες ) θα είναι δύσκολο . Εκτός από το να μάθουμε να ζούμε με την επιλογή σας , το σώμα σας θα πρέπει να περάσει από πολλές ορμονικές αλλαγές . Είναι σημαντικό να κρατήσετε αυτό κατά νου και να βρει την ομάδα υποστήριξης που χρειάζεστε για να πάρετε μέσα από αυτό .
Η
Η
-
Καθώς οι ΗΠΑ συνεχίζουν το εθνικό τους επιχείρημα σχετικά με το πότε και πώς να ανοίξουν ξανά τα σχολεία, η ώθηση για προσωπική μάθηση και ο αυξανόμενος αριθμός κρουσμάτων COVID-19 σε ολόκληρη τη χώρα έχει πολλούς εκπαιδευτικούς να φοβούνται το χειρό
-
Στα μέσα Ιουλίου, ο διευθυντής των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) Δρ Ρόμπερτ Ρέντφιλντ δήλωσε ότι ανησυχεί ότι το φθινόπωρο και ο χειμώνας του 2020 και του 2021 θα είναι «μία από τις πιο δύσκολες στιγμές που έχουμε βιώσει στην Αμερική.
-
Σήμερα το πρωί, όταν ο σύζυγός μου με ρώτησε τι ήθελα για τη γιορτή της μητέρας, δεν είχα την ενέργεια να του δώσω μια καλή απάντηση. Ήταν 6:30 π.μ., και ήμουν ξύπνιος, ξεφόρτωνα το πλυντήριο πιάτων, έφτιαχνα τον καφέ και έφτιαχνα πρωινό για τον γιο