Εγκυμοσύνη Λίστα ελέγχου για το Νοσοκομείο

Καθώς, λόγω πλησιάζει η ημερομηνία σας , το μυαλό σας γυρίζει με τις πολλές αλλαγές που είστε έτοιμος να εμπειρία . Αναρωτιέσαι τι τον τοκετό θα είναι παρόμοια, που το μωρό σας θα μοιάζουν και πώς η ζωή σας ως νέος γονέας θα αλλάξει . Πιο άμεσα , όμως, θα πρέπει να επικεντρωθεί στην προετοιμασία για την παραμονή σας στο νοσοκομείο . Έχοντας τα σωστά στοιχεία σχετικά με το χέρι όταν είστε στο νοσοκομείο εξοικονομεί σύντροφό σας ένα περιττό ταξίδι στο σπίτι και μειώνει το άγχος κατά τη διάρκεια μιας ήδη αγχωτική - αλλά χαρούμενη - . Χρόνος
γραφειοκρατίας , παρακαλώ

Το τελευταίο πράγμα θέλετε να ασχοληθεί με όταν είστε στην εργασία είναι η γραφειοκρατία στο νοσοκομείο . Τοποθετήστε την απαιτούμενη γραφειοκρατική εργασία σε έναν φάκελο , και να κολλήσει στην τσάντα σας στο νοσοκομείο για να αποφευχθούν τυχόν ενοχλήσεις . Φέρτε σας κάρτα ασφάλισης υγείας και οποιεσδήποτε αιτήσεις προεγγραφής από το νοσοκομείο . Εάν έχετε γράψει ένα σχέδιο γέννησης , φέρει ένα αντίγραφο - ή δύο - για να δώσει την εργασία σας και την παράδοση νοσοκόμα , μαιευτήρα ή τη μαία σας . Τυχόν βιβλία , φυλλάδια ή σημειώσεις από τον τοκετό μαθήματα προετοιμασίας σας μπορεί να έρθει σε πρακτικό επίσης. Και να είστε σίγουροι εσείς ή ο σύντροφός σας έχει εύχρηστο οι αριθμοί τηλεφώνου του κάποιος που θέλετε να καλέσετε μετά τη γέννηση .

Η ανέσεις για Εργασίας

εργασίας μπορεί να μην είναι μια χαλαρωτική εμπειρία , αλλά σας μπορούν να συσκευάσουν κάποια άνεση από το σπίτι για να κάνει εργασία σας πιο προσωπική . Μια ρόμπα και ζεστό κάλτσες ή ζεστό παντόφλες μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε λιγότερο εκτεθειμένη στο νοσοκομείο φόρεμα σας . Αρωματικά μασάζ με λάδι ή λοσιόν μπορεί να βοηθήσει ηρεμία και μπορείτε να χαλαρώσετε καθώς κινείστε μέσα από τα στάδια της εργασίας . Ένα MP3 player ή ταμπλέτα φορτωμένο με τα αγαπημένα σας τραγούδια ή τον διαδικτυακό ραδιοφωνικό σταθμό μπορεί να παρέχει μουσική κατά τη διάρκεια της εργασίας . Ένα μαξιλάρι αυχένα ή μαξιλάρι από το σπίτι μπορεί να κάνει το νοσοκομείο κρεβάτι σας λίγο πιο άνετα .
Η
Η μετά την παράδοση Essentials

Ενώ το επίκεντρο της παραμονής σας στο νοσοκομείο είναι φυσικά παράδοση μωρό σας, και νέα δέσμη χαράς σας μπορούν να αναμένουν να παραμείνει στο νοσοκομείο τουλάχιστον τη διάρκεια της νύχτας - αν όχι περισσότερο - από τη στιγμή που φτάνει . Πακέτο με άνετα ρούχα για να φορέσει μετά τον τοκετό - παντελόνι γιόγκα , πιτζάμες ή φαρδιά κορυφές είναι ιδανικές . Ένα σουτιέν νοσηλευτικής είναι απαραίτητη αν σκοπεύετε να θηλάσετε . Φέρτε κάποια ταξίδια μεγέθους προϊόντα περιποίησης , επειδή θα είστε έτοιμοι για ένα ντους μετά τον τοκετό . Πανί ή επιθέματα στήθους μίας χρήσης μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με οποιαδήποτε διαρροή φορά πρωτόγαλα και το γάλα σας μπαίνουν. Λίγα nonperishable σνακ μπορούν να ικανοποιήσουν την όρεξή σας ανάμεσα στα γεύματα νοσοκομείο .
Η
μωρό Πακέτα

Φέρτε απαραίτητα για το μωρό σας στο νοσοκομείο , καθώς και. Φέρνοντας μερικές απλές εξαρτήσεις - στρωτήρες και ένα κομμάτια , για παράδειγμα - θα λειτουργήσει για το νεογέννητό σας . Ενώ πολλοί νεογέννητα ταιριάζει σε νεογέννητα μεγέθους ρούχα , ορισμένα από τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί να φορέσει το μέγεθος 0-3 μήνες μετά τη γέννα . Εξετάστε το ενδεχόμενο ρούχα σε δύο μεγέθη για το μωρό σας . Λήψη κουβέρτες , κάλτσες , καπέλα και γάντια είναι χρήσιμα στοιχεία για το νέο μωρό σας , καθώς και . Ένα μαξιλάρι θηλασμού μπορεί να βοηθήσει αυτές τις πρώτες ημέρες της νοσηλείας πάει πιο ομαλά . Σας αυτοκίνητο βάση του καθίσματος και το βρέφος πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου θα πρέπει να είναι στο αυτοκίνητό σας όταν το κεφάλι στο νοσοκομείο .
Η
Η

Previous:

Next: