Πονάει Όταν Γεννάτε Ένα Μωρό;
Καταλαβαίνω ότι είστε περίεργοι για τον πόνο της γέννας. Είναι μια πολύ προσωπική εμπειρία, και αυτό που νιώθει μια γυναίκα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό από μια άλλη.
Εδώ είναι τι είναι σημαντικό να ξέρετε:
- Είναι μια πολύ έντονη εμπειρία: Η γέννα περιλαμβάνει ισχυρές συστολές που ωθούν το μωρό μέσω του στεφάνια της μήτρας. Πολλές γυναίκες το περιγράφουν ως μια δυναμική, κυματοειδή αίσθηση.
- Τα επίπεδα πόνου διαφέρουν: Μερικές γυναίκες το περιγράφουν ως εκζευκτικό, ενώ άλλες το βρίσκουν διαχειρίσιμο. Μπορεί επίσης να επηρεαστεί από παράγοντες όπως το μέγεθος του μωρού, η θέση του μωρού, και η ανοχή της μητέρας στον πόνο.
- Διαθέσιμη ανακούφιση πόνου: Υπάρχουν πολλές επιλογές για ανακούφιση πόνου κατά τη λοχεία, όπως φάρμακα, τεχνικές αναπνοής, και νερό.
- Εστιάστε στην αμοιβή: Αν και ο πόνος μπορεί να είναι έντονος, η χαρά και η αγάπη του να κρατάτε το μωρό σας στα χέρια μετά είναι απίστευτη εμπειρία.
Είναι κρίσιμο να μιλήσετε με τον γιατρό ή τη μαϊά σας για τις ανησυχίες σας. Μπορούν να σας δώσουν εξατομικευμένες πληροφορίες και υποστήριξη για να προετοιμαστείτε για τη γέννα.
Θυμηθείτε, η εμπειρία του καθενός είναι μοναδική. Δεν είστε μόνοι στα ερωτήματα και τις ανησυχίες σας, και υπάρχουν πολλοί πόροι διαθέσιμοι για να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε σε αυτό το ταξίδι.
-
φωτογραφία από Monti Kids Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε το μινιμαλιστικό στυλ να κυριαρχεί στο σχεδισμό των νερσοκομείων. Οι γονείς φαίνεται να κινούνται προς την προσέγγιση «λιγότερο είναι περισσότερο» και ο όρος Montessori ακουμπάει αυτή την τάση, α -
Ο χειμώνας είναι δύσκολος για τους γονείς. Τα παιδιά μπορούν να είναι σαν μικρές φούρνες ιών που ανταλλάσσουν κρυολόγημα στην τάξη, στη φροντίδα παιδιών και στα πάρτι γενεθλίων τα Σαββατοκύριακα. Όλοι ελπίζουμε ότι όταν ένα παιδί είναι ορατά αρρώστιο -
Τι έχουν κοινό οι εργάτες που σακώνουν στα σούπερ μάρκετ και οι φόρεμας γκολφ; Εκτός από το ότι και οι δύο επαγγέλματα απαιτούν βαρύ άντλημα, και τα δύο, κατά μέσο όρο, κερδίζουν περισσότερο από τις φροντίδες. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η φροντίδα παι
