Πότε Ξεκινούν τα Μωρά να Περπατούν; Το Εύρος, τα Σημάδια Ετοιμότητας, και Πότε να Ελέγξετε
Το αυτόνομο περπάτημα εμφανίζεται συνήθως στα 9–15 μήνες (μέσος ~12 μν). Το εύρος είναι ευρύ, και το «αργαίο» περπάτημα σπάνια σηματοδοτεί πρόβλημα.
Προ-Περπατηματικά Ορόσημα
- Τράβηγμα για στέκωμα (9–11 μν)
- Πηδήματα κατάłuż επιπλώσεων (10–12 μν)
- Στέκωμα μόνοι 2–3 δευτερόλεπτα (11–13 μν)
- Πρώτα αυτόνομα βήματα (12–14 μν μέσος)
Παράγοντες που Επηρεάζουν τον Χρονοδιάγραμμα
- Γενετική: Αργοί περπατητές έχουν συχνά αργούς γονείς.
- Χαρακτήρας: Προσεκτικοί vs. ριψοκίνδυνοι.
- Αναλογίες σώματος: Μεγάλο κεφάλι, κοντά πόδια = υψηλότερο κέντρο βάρους.
- Ευκαιρία: Χρόνος πάτωμα> δοχεία· γυμνά πόδια> σκληρά παπούτσια.
- Μυϊκός τόνος: Χαμηλός τόνος → αργότερα· υψηλός τόνος → περπάτημα στην άκρη των ποδιών.
Κόκκινες Σημαίες για Αξιολόγηση
- Δεν τραβιέται για στέκωμα μέχρι 12 μν.
- Δεν πηδάει κατάłuż επιπλώσεων μέχρι 14 μν.
- Δεν περπατάει αυτόνομα μέχρι τα 18 μήνες.
- Ασυμμετρία (τράβηγμα ενός ποδιού, κλειστό χέρι).
- Ανάκλιση (έχασε δεξιότητες).
Πώς να Υποστηρίξετε (Χωρίς να Σπρώξετε)
- Δημιουργήστε «χώρους ναι» με επιφάνειες τραβηγμάτων σε ποικίλα ύψη.
- Κρατάει χέρια χαμηλά (στα γόνατα) — ψηλά χέρια ενθαρρύνουν κλίνση, όχι ισορροπία.
- Παιχνίδια ώθησης (καρότσιν market, βαγόνι)> walkers (AAP αντιτάσσεται στα τροχαλά walkers).
- Γυμνά πόδια εσωτερικά· ελαστικές πέλμες παπούτσια μόνο για εξωτερική προστασία.
- Γιορτάστε την προσπάθεια: «Δούλεψες σκληρά για να σηκωθείς!» όχι «Μπράβο περπάτημα!»
Το περπάτημα είναι προορισμός· το ταξίδι χτίζει τον εγκεφάλο. Πιστέψτε το χρονοδιάγραμμα.
-
Πρόσφατα, το Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών πραγματοποίησε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Womens Health η οποία βρήκε ότι η καθημερινή χρήση πολυβιταμινών στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας είναι σε πτώση. Γιατί αυτό είναι τόσο μεγάλο θέμα; Δ -
Σε αντίθεση με το περσινό καλοκαίρι, όταν ένα μεγάλο κομμάτι του κόσμου ζούσε ακόμα τη ζωή μέσω Zoom, το καλοκαίρι 2021 (δάχτυλα και δάχτυλα σταυρωμένα!) φαίνεται να είναι λίγο λιγότερο λυπηρό — ειδικά για τις οικογένειες που отказалися από τις αγαπη -
Ο Παράγοντας Wind Chill Ο Wind chill είναι ένας συχνά παρεξηγούμενος όρος. Δεν είναι στην πραγματικότητα μια κλίμακα θερμοκρασίας αλλά ένα μέτρηση απώλειας θερμότητας. Εδώ είναι πώς δουλεύει: Ο βασικός νόμος της θερμοδυναμικής λέει ότι οποιοδήποτε
