• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Χρήσιμες συμβουλές για το μπουμπονισμα του μωρού

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), μπορείτε να ξεκινήσετε το μπουμπονισμα του μωρού μετά από αποκλειστικό θηλασμό εξαμήνου. Ενώ μερικοί μπορεί να συνεχίζουν τη μετάβαση μεταξύ μπουμπονισματος και θηλασμού, άλλοι μπορεί να βασίζονται αποκλειστικά στο μπουμπονι. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες όπως ανεπαρκές μητρικό γάλα, προσωπική επιλογή ή οποιαδήποτε άλλη υποκείμενη κατάσταση. Πριν εισαγάγετε το μπουμπονι στο μωρό σας, πρέπει να γνωρίζετε τη θέση και την κρατία για ασφαλές και εύκολο τρέξιμο. Επιπλέον, το μπουμπονι πρέπει να ελεγχθεί και να αποστειρωθεί grondικά πριν δοθεί στο μωρό. Αυτό το άρθρο θα σας πει όλα τα απαιτούμενα και τα βήματα που πρέπει να ακολουθηθούν ενώ μπουμπονίζετε το μωρό σας.

Πώς να μπουμπονίσετε ένα μωρό;

Το μπουμπονισμα είναι η διαδικασία δόσεως εκκενωμένου μητρικού γάλατος, δωρεάν μητρικού γάλακτος και/ή γάλακτος τύπου σε ένα νηπίο, μέσω ενός μπουμπονιού.

Αν και τόσο το μπουμπονισμα όσο και ο θηλασμός περιλαμβάνουν σωστή θέση και αποτελεσματική προσάρτηση, μερικά μωρά μπορεί να πάρουν περισσότερο χρόνο να συνηθίσουν στο μπουμπονι από τα στήθη.

Εδώ είναι μερικοί απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό:

1. Πάρτε τη θέση σωστά: Καμψίστε το χέρι σας στον αγκώνα και τοποθετήστε το κεφάλι του μωρού σας στον επάνω βραχίονα σας και το άλλο χέρι πρέπει να είναι γύρω από το μωρό ή να κρατάει το μπουμπονι. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι σε ορθή θέση και όχι επίπεδο στη πλάτη της.

Σημείωση: Μην τρέφετε το μωρό ενώ κλίνει καθώς το γάλα τύπου μπορεί να περάσει στο μέσο ούς προκαλώντας λοίμωξη ούτος.

2. Καθίστε προσωπικά: Μια εναλλακτική θέση είναι να αφήσετε το μωρό σας με το κεφάλι της στα γόνατά σας και τα πόδια της στη κοιλιά σας. Θα βλέπετε το ένα το άλλο φτιάχνοντας επαρκή επαφή με τα μάτια ενώ τρέφετε.

3. Κλίνετε το μπουμπονι: Όταν τρέφετε, κλίνετε το μπουμπονι μέχρι η πίτσα να είναι γεμάτη γάλα. Αυτό μειώνει τον αέρα που το μωρό σας πιθανώς θα καταπιεί, μείωση έτσι τις πιθανότητες αερίων στο στομάχι. Το βουρτσίσιμο στη μέση και στο τέλος του τρεξίμου βγάζει όποια λήψη αέρα.

4. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρι: Μερικά μωρά λατρεύουν να τρεφούνται ενώ κλίνουν σε μαξιλάρι. Θυμηθείτε να κρατάτε το μπουμπονι για αυτή και μην την αφήσετε ατημελημένη. Η μέθοδος ρυθμισμένου μπουμπονίσματος είναι ένας από τους καλύτερους και ασφαλείς τρόπους για να μπουμπονίσετε ένα μωρό.

Όλα θέμα είναι η χρονική στιγμή (πόσο παλαιό είναι το μωρό όταν εισάγεται το μπουμπονι για πρώτη φορά) και το μπουμπονι/πίτσα/ ροή που χρησιμοποιείται για να μπουμπονίσει.

Προσοχή που πρέπει να λάβετε ενώ μπουμπονίζετε το μωρό

Μερικά μωρά αρνούνται να πιουν από το μπουμπονι. Μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο να τις συνηθίσετε στο μπουμπονι. Δοκιμάστε αυτές τις τέχνες:

1. Τρέφετε όταν το μωρό είναι πεινασμένο: Το να κρατάτε ένα χρονοδιάγραμμα τρεξίμου μπορεί να μην λειτουργεί με το μπουμπονισμα. Τα μωρά είναι πιθανό να έχουν δύο ουντζίες γάλα σε μία ώρα. Ψάξτε για σημάδια πείνας όπως ανοίγματα στόματος, στροφή κεφαλής δεξιά-αριστερά, βγάζει γλώσσα, κάνει ήχους σμαραγδισμού στον αέρα, φέρνει τα χέρια στο στόμα, το κλάμα είναι αργό σημάδι πείνας. σούσιμο δαχτύλι, γίνεται βαρετό ή ανήσυχο, και μετά τρέφετε ανάλογα. Το μωρό σας θα τρέψει τουλάχιστον 8-10 φορές κατά τη ημέρα, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετά μπουμπονιά για να τα τρέψετε.

2. Μην αναγκάζετε ποτέ το μωρό: Μην βιάζεστε την πίτσα στο στόμα του μωρού σας. Αν το μωρό σας δεν έχει διάθεση να φάει, μην το αναγκάζετε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητική σύνδεση με την ώρα του φαγητού. Δώστε τους διάλειμμα.

3. Ελέγξτε την πίτσα: Ελέγξτε αν το μωρό σας είναι άνετο με την πίτσα. Αν δεν συνηθίζουν σε αυτή, αλλάξτε το μοντέλο της πίτσας. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα ζεύγος από αυτές πριν καταλήξετε σε ποια ταιριάζει καλύτερα για το μωρό σας. Αν το μωρό σας είναι σε χούφτα, δοκιμάστε μια πίτσα με το ίδιο σχήμα.

4. Παρατηρήστε τη ροή του γάλακτος: Βεβαιωθείτε ότι το γάλα ρέει αργά και συνεπώς. Ακολουθήστε τις φυσιαλογικές διακοπές του μωρού ή αφήστε τα να καταπιούν 10-15 φορές και μετά δώστε διάλειμμα. Θέλετε να αποφύγετε την υπερβολική τροφοδοσία η οποία οδηγεί σε παιδική παχυσαρκία. Αν το γάλα βγαίνει από τις πλευρές του στόματος του μωρού, η ροή είναι πολύ γρήγορη. Επιβραδύνετέ την και χρησιμοποιήστε μια πίτσα αργής ροής.

5. Ελέγξτε το πλαστικό: Αν αγοράζετε πλαστικά μπουμπονιά τρεξίμου, αγοράστε πλαστικό τροφίμων ποιότητας που είναι BPA-free ή πηγαίνετε για γυαλινά μπουμπονιά τρεξίμου. Θυμηθείτε να αποστειρώσετε τα νέα μπουμπονιά πριν χρησιμοποιήσετε εκτός αν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες.

6. Αποστειρώστε τα μπουμπονιά: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν μπουμπονίζετε το μωρό σας. Η αποστέρωση σε βράζον νερό βρύσης για 5-10 λεπτά λειτουργεί ανάλογα με το πού ζείτε. Επίσης, τσάντες ατμού λειτουργούν καλά για την αποστέρωση μπουμπονιών και άλλων μέρων. Πλυντήριο πιάτων με κύκλο αποστέρωσης επίσης είναι αποδεκτό. Στεγνώστε τα μπουμπονιά και κρατήστε τα σε ερμητικό δοχείο για να αποφύγετε μόλυνση.

7. Προετοιμασία γάλακτος τύπου: Ο συνιστώμενος ασφαλέστερος τρόπος προετοιμασίας σκόνης τύπου είναι να βράσετε το νερό που θα χρησιμοποιηθεί και μετά να ανακατεψείτε το καυτό βρασμένο νερό με τη σκόνη τύπου ακολουθώντας τις οδηγίες του προϊόντος. Μην αφήσετε το νερό να κρυώσει πριν το ανακατέψετε. Το σημείο είναι ότι το καυτό νερό θα σκοτώσει τυχόν μολυσματικά στη σκόνη τύπου. Μετά από καλή ανακατέψιμο, τρέξτε το μπουμπονι κάτω από κρύο νερό για να κρυώσει και δοκιμάστε στο καρπό σας πριν τρέψετε το μωρό. Πρέπει να νιώθει λιανοθερμό.

8. Μετρήστε τον τύπο: Ακολουθήστε τις οδηγίες στο πακέτο για την προετοιμασία του τύπου. Αν ο τύπος είναι πολύ ή λίγο, η κοιλιά του μωρού σας μπορεί να αναστατώσει ή μπορεί να μην πάρει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών.

9. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του γεύματος: Το γεύμα δεν πρέπει να είναι πολύ καυτό ή κρύο. Πρέπει να είναι απλά ζεστό. Μπορείτε να ελέγξετε τη θερμοκρασία βάζοντας μια σταγόνά γάλα στο καρπό σας ή βάζοντας το μπουμπονι στο καρπό σας.

10. Μην θέρμαινετε το μπουμπονι στο μικροκύματα: Αν θέλετε να θέρμαινετε το μπουμπονι, χρησιμοποιήστε θερμαντικό μπουμπονιού ή βυθίστε το σε ένα αγγείο με ζεστό νερό. Το μικροκύματα σπάει τα θρεπτικά στο τύπο και επίσης το θέρμανε ανισομόρφως.

11. Καθαρίστε τα μπουμπονιά: Καθαρίστε τις πίτσες, τους διατηρητικούς δακτυλίους και τα μπουμπονιά με ζεστό σαπούρα νερό χρησιμοποιώντας μια βούρτσα μπουμπονιού. Περιστρέψτε τη βούρτσα μέσα στο μπουμπονι για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα γάλακτος ή σκόνης γάλακτος. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ίχνη γάλακτος και ξεπλύνετε τα grondικά. Έχετε μια ειδική βούρτσα/σφουγγάρι μόνο για μπουμπονι και μέρη τρεξίμου. Αφήστε τα καθαρισμένα μέρη να στεγνώσουν στον αέρα σε καθαρό χαρτί πετσέτας ή σε καθαρό πετσέτα κουζίνας.

12. Κρατήστε έλεγχο στο εξοπλισμό μπουμπονιού: Τα μωρά έχουν μαλακά γινγίβια αλλά σύντομα θα αρχίσουν να βγάζουν δόντια και θα τσιμπάνε τις πίτσες. Οι πίτσες είναι μαλακές και μπορεί εύκολα να βλάπτονται. Πρέπει να ελέγχετε τακτικά τα μπουμπονιά και τις πίτσες για τυχόν ραγάδες ή σχισμάς και να τις αντικαθιστάτε αμέσως. Υπάρχει κίνδυνος βακτηρίων να συσσωρευτούν σε τέτοιους τόπους.

13. Αέρινα βούλια στο μπουμπονι: Κρατήστε μάτι στα αέρινα βούλια, αν υπάρχουν, στο μπουμπονι. Όταν τα δείτε σταματήστε το τρέξιμο και ξαναρχίστε μετά από που ο αέρας φύγει. Ο παγιδευμένος αέρας μπορεί να βγει με βουρτσίσιμο. Είναι πολύ σημαντικό να βουρτσίσατε το μωρό κατά τη διάρκεια και στο τέλος ενός γεύματος. Το γρήγορο μπουμπονισμα οδηγεί σε μωρά με κόλικα.

Αυτές οι βασικές μέτρα θα βοηθήσουν το μωρό σας να συνηθίσει στο μπουμπονι. Αλλά το μπουμπονισμα τη νύχτα δεν θα είναι εύκολο εκτός αν είστε προετοιμασμένοι και οργανωμένοι.

Συμβουλές για μπουμπονισμα τη νύχτα

Το να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας, να προετοιμάζετε τον τύπο ενώ το μωρό κλαίει, και μετά να το τρέφετε, είναι εφιάλτης. Αυτές οι συμβουλές θα διευκολύνουν το μπουμπονισμα τη νύχτα:

1. Κρατήστε τα πάντα έτοιμα: Οι γονείς μπορούν να προετοιμάσουν μια δέσμη μπουμπονιών ακολουθώντας τις προφυλάξεις ασφαλείας που αναφέρονται παραπάνω. Βράστε νερό, ανακατέψτε την επιθυμητή ποσότητα σκόνης τύπου με καυτό νερό. Ανακατέψτε καλά. Αφήστε το να κρυώσει μετά την ανακατέψιμο και αποθηκεύστε στο ψυγείο. Όλο το προετοιμασμένο γάλα πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 24 ωρών. Θερμάνετε το μπουμπονι όπως χρειάζεται χρησιμοποιώντας θερμαντικό μπουμπονιού ή βάζοντας το μπουμπονι σε ένα δοχείο με ζεστό νερό. Δοκιμάστε στο καρπό πριν τρέψετε το μωρό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έτοιμο-για-τρέξιμο τύπο στη θερμοκρασία δωματίου· όλα ό,τι χρειάζεστε είναι να ανοίξετε το πακέτο και να το βάλετε στο μπουμπονι.

2. Είστε οργανωμένοι: Είτε είναι τα μπουμπονιά τρεξίμου, νερό, πάνες ή πετσέτες, κρατήστε τα όλα χάσιμα στο κρεβάτι κρεβάτι έτσι ώστε να μην χάσετε χρόνο ψάχνοντάς τα.

3. Έχετε δερματική επαφή ενώ τρέφετε: Η επαφή δέρμα-με-δέρμα βοηθά στη δέσμευση και την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ακόμα και όταν το μωρό κοιμάται, μπορεί να αισθάνεται την αφή της μητέρας, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα κρατάτε κοντά ενώ τρέφετε.

4. Αφήστε τον σύζυγό σας να τρέψει μερικές φορές: Δεν πρέπει να τρέφετε το μωρό πάντα αλλά να تبادلείτε με τον σύζυγό σας. Μπορείτε και οι δύο να μιλήσετε και να συμφωνήσετε για ποιος θα ξυπνήσειaquella συγκεκριμένη νύχτα. Αφήστε τον μπαμπά να αναλάβει το τρετικό τελετουργικό και να δεσμευτεί με το μωρό.

5. Κρατήστε τα φώτα αµυδρά: Δημιουργήστε ρουτίνα ύπνου με αµυδρά φώτα ώστε το περιβάλλον να προκαλεί ύπνο αντί να κάνει το μωρό να μείνει ξύπνιο μετά το τρέξιμο.

6. Βουρτσίστε το μωρό σας: Το βουρτσίσιμο απαιτείται τη νύχτα επίσης για να αποφευχθεί παγιδευμένος αέρας στη κοιλιά.

Μόλις ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, το μπουμπονισμα γίνεται βολικό. Αλλά είναι καλό για το μωρό;

Προβλήματα μπουμπονίσματος

Ο θηλασμός είναι η καλύτερη θρέψη που μπορεί να πάρει ένα μωρό. Εδώ είναι μερικά μειονεκτήματα του μπουμπονίσματος:

1. Αργή πέψη: Το γάλα τύπου χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να πέψει. Τα μωρά που τρέφονται με τύπο είναι πιο πιθανό να υπέρουν από δυσπεψία και αέρια από τα μωρά που θηλαζόνται.

2. Κουραστικό: Το καθάρισμα και η αποστέρωση των μπουμπονιών είναι πάρα πολύ δουλειά. Σε αντίθεση με τον θηλασμό, αυτό απαιτεί να σηκώνεστε, να καθαρίζετε το μπουμπονι και να προετοιμάζετε τον τύπο ακόμα και αν είστε νεκροί από κούραση.

3. Χρονοβόρο: Η προετοιμασία του τύπου παίρνει χρόνο και μετά δεν μπορείτε να το αποθηκεύσετε. Το υπολειπόμενο τύπο πρέπει να απορριφθεί και σπαταλείται.

4. Δαπανηρό: Ο τύπος είναι ακριβός και έτσι είναι τα μπουμπονιά και άλλο εξοπλισμός. Έρχεται με κόστος.

5. Χρειάζεται προσοχή: Πρέπει να είστε προσεκτικοί για την υγιεινή και την ασφάλεια. Τα μπουμπονιά πρέπει να αποστειρωθούν καλά, να στεγνώσουν και να κρατηθούν σε ερμητικά δοχεία.

6. Επιλογή της σωστής μάρκας: Η μάρκα που χρησιμοποιείται στα νοσοκομεία μπορεί να μην είναι καλή πάντα. Έτσι η επιλογή του καλύτερου τύπου είναι πάντα προκλητική.

7. Δυσκολία ταξιδίων: Το να μεταφέρετε τα μπουμπονιά και άλλο εξοπλισμό και τύπο ενώ ταξιδεύετε μπορεί να είναι βαρύ.

Οι περισσότεροι γιατροί συνιστά την εισαγωγή μωρών στο μπουμπονισμα μόνο μετά από εξαμήνου αποκλειστικού θηλασμού. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε το μπουμπονισμα, βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε τις σωστές θέσεις για να κρατάτε το μωρό σας ενώ τρέφετε. Συμβουλές όπως η κλίση του μπουμπονιού ενώ τρέφετε και η χρήση μαξιλαρίου μπορεί να κάνει την εμπειρία τρεξίμου πιο άνετη. Επομένως, καθαρίστε τακτικά τα μπουμπονιά και τα μέρη τους, ελέγξτε για αέρινα βούλια σε αυτά και τη θερμοκρασία του γεύματος για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του μικρού σας. Αν και μπορεί να πάρει μερικές προσπάθειες να καταλάβετε την πίτσα και τον τύπο που ταιριάζει στο μωρό σας, μην αποθαρρύνεστε· το αποτέλεσμα θα αξίζει την κόπο.