• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Διασκεδαστικές τροφές για το μωρό σας

Διασκεδαστικές τροφές για το μωρό σας

Μωρομόνωση

Μέχρι το μωρό σας να μπορεί να μασήσει, μείνετε με το μωρό σας όταν έχει σκληρή τροφή (για παράδειγμα, ένα κουλούρι). Εάν σπάσει ένα κομμάτι, σκουπίστε το γρήγορα με το δάχτυλό σας, έτσι ώστε το μωρό σας να μην πνιγεί από αυτό.

Μωρομόνωση

Ορισμένες τροφές με φαγητά παρουσιάζουν σοβαρό κίνδυνο πνιγμού. Φροντίστε λοιπόν να αποθηκεύετε ποπ κορν, ξηρούς καρπούς, σκληρές καραμέλες και άλλες επικίνδυνες τροφές μακριά από το μωρό σας.

Όπως ξέρετε καλά μέχρι τώρα, τα πάντα είναι τροφή για το μωρό σας. Ανεξάρτητα από το πόσο ένθερμα προσπαθεί να χρησιμοποιήσει ένα κουτάλι, αργά ή γρήγορα το εγκαταλείπει για την πολύ πιο επιτυχημένη χρήση των δακτύλων του. Από τα πιο σούπα λαχανικά με πουρέ μέχρι το πιο κολλώδες πλιγούρι βρώμης, κάθε φαγητό φαίνεται τέλειο για να το μαζεύει (ή να το βυθίζει) με τα χέρια του.

Μπορείτε να αρχίσετε να προσφέρετε «πραγματικές» τροφές σχεδόν αμέσως μόλις αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας με στερεές τροφές. Ωστόσο, μέχρι να μπορέσει να μασήσει, μπορεί να ρουφήξει μόνο τα περισσότερα φαγητά:μια φέτα μήλο ή ένα κουλούρι. Αν και δεν μπορεί ακόμη να φάει αυτά τα τρόφιμα, το μωρό σας μπορεί να απολαμβάνει ακόμα να ανακαλύπτει τις διαφορετικές γεύσεις τους. Μπορείτε επίσης να προσφέρετε στο μωρό σας μερικές τροφές που μπορεί να φάει:ξηρά δημητριακά, ζουϊμπακ και τοστ θα «λιώσουν» στο στόμα του παιδιού σας μέσω της δράσης του σάλιου του.

Μέχρι τους έξι ή επτά μήνες, το μωρό σας θα είναι έτοιμο για περισσότερες τροφές που μπορεί να μασήσει (ή τσίχλα, ανάλογα με την περίπτωση). Τα Finger Food προσφέρουν μια καταπληκτική ευκαιρία να προσφέρετε μεγαλύτερη ποικιλία στη διατροφή του μωρού σας. Μπορείτε να εισαγάγετε:

• Μαγειρεμένα, τριμμένα λαχανικά
• Λαχανικά μαγειρεμένα, κομμένα σε φέτες (καρότα, φασόλια)
• Πουρές χοντροκομμένες πατάτες
• Μπανάνα σε φέτες ή πολύ μικρά κομμάτια φρούτου (ακόμα και ένα σταφύλι είναι πολύ μεγάλο)
• Κύβοι ή τρίγωνα ψωμιού, σκέτα ή αλειμμένα με τυρί κρέμα ή μαργαρίνη
• Ξηρά, σχετικά χωρίς ζάχαρη δημητριακά
• Μακαρόνια ή άλλα ζυμαρικά
• Ρύζι
• Κέικ ρυζιού
• Κουλουράκια με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι ή χωρίς αλάτι
• Μικροί κύβοι καλομαγειρεμένου κρέατος ή πουλερικών

Το να τρώει με τα δάχτυλά του είναι διασκεδαστικό, γρήγορο και αποτελεσματικό για το μωρό σας. Του επιτρέπει να βιώσει όχι μόνο τις γεύσεις μιας μεγάλης ποικιλίας φαγητών, αλλά να αισθανθεί την υφή τους με τα χέρια του καθώς και με το στόμα και τη γλώσσα του. Η κατανάλωση τροφών με δάχτυλα βοηθά επίσης στην άσκηση του συντονισμού χεριού-ματιού του μωρού σας που βελτιώνεται γρήγορα. Το καλύτερο από όλα, οι τροφές με τα δάχτυλα όχι μόνο ενθαρρύνουν το μωρό σας να μάθει να τρέφεται μόνο του, αλλά και κρατούν τα χέρια του αρκετά απασχολημένα ώστε να σας επιτρέπουν να βάλετε το φτυάρι στο φαγητό που χρειάζεται.