• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Φροντίδα μωρού 101 για αρχάριους

Πολλοί νέοι γονείς φοβούνται ότι δεν έχουν την ελάχιστη ιδέα πώς να φροντίσουν αυτό το νέο ανθρώπινο όντα. Με τους γονεϊκούς instinct να ενεργοποιούνται και τον παιδίατρο μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά, αφιερώστε λίγο χρόνο να απελευθερώσετε την άγχος σας και να απολαύσετε το νέο σας μωρό.

Τρέφει

Ένα μωρό πίνει περίπου 2 ουγγίες συνταγής ανά σίτιση. Είναι πιο δύσκολο να μετρήσετε πόσο καταναλώνει ένα θηλαζόμενο μωρό. Αν το μωρό είναι ικανοποιημένο, παράγει εξα υγρές πάνες και κόπρανα, και κοιμάται καλά, πιθανότατα παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, σύμφωνα με το KidsHealth. Ένας γιατρός θα ζυγίσει το μωρό κατά τις επισκέψεις για να βεβαιωθεί ότι μεγαλώνει με το ρυθμό τρέφει του. Όλα τα μωρά χρειάζονται να γκαστρούριζαν και αυτό μπορεί να απαιτεί πολλές προσπάθειες ή θέσεις, όπως να το βάλετε προσώπου κάτω στα πόδια σας ή να κρατάτε το μωρό ορθίο για να πάρει ανακούφιση.

Μπάνιο

Τα μωρά τείνουν να έχουν ξηρό, ευαίσθητο δέρμα. Προωθούνται σφουγγαρά πρανιά μέχρι να θεραπευτεί και να πέσει ο ομφαλικός μύλος του νεογνού. Κοιμήστε την στο κρεβάτι ή σε μαλακή επιφάνεια καλυμμένη με πετσέτα. Πλύνετε κάθε μέρος της και μετά στεγνώστε γρήγορα το μωρό για να τη διατηρήσετε ζεστή. Χρησιμοποιήστε μόνο μικρή ποσότητα νερού κατά το μπάνιο νιπτήρας. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του νερού βάζοντας τον αγκώνα σας στο νερό. Πρέπει να είναι λιβανωτός عند αφή. Για να διατηρήσετε την υγρασία του μωρού σας, χρίστε πολλή κρέμα μωρού και μασάζ τα μυϊκά της.

Χρόνος στο ventre

Ο χρόνος στο ventre μπορεί να ξεκινήσει από τη φάση νεογνού, αλλά ένα μωρό πρέπει πάντα να κοιμάται στην πλάτη του για να μειωθεί ο κίνδυνος του συνδρόμου αιφνίδιας βρεφικής θανάτου. Ο χρόνος στο ventre αποτρέπει το κεφάλι του μωρού από το να γίνει επίπεδο και χτίζει ισχυρούς μυικούς λαιμού, κεφαλής και ώμων, σύμφωνα με τον Dr. Jay L. Hoecker στο MayoClinic.com. Αυτό το ενίσχυση μυϊκών βοηθάει τα μωρά να φτάσουν τα ορόσημα του κουλάει, καθίστασι και τσερπατώματα πιο γρήγορα.

Αλλαγή πανών

Θα αλλάξετε την πανά ενός νεογνού περίπου 10 φορές την ημέρα. Κοιμήστε το μωρό σε επίπεδη επιφάνεια και επιβλέψτε την προσεκτικά για να αποτρέψετε πτώσεις. Τα μικρά μωρά μπορεί να μην κυλούν ακόμα, αλλά αρέσει τους να λυγίζουν. Κρατήστε όλα τα απαραίτητα για αλλαγή πανών κοντά, συμπεριλαμβανομένων πανών, υγρών πανιών ή πανιών και μαζής πανών. Πολλά μωρά έχουν ευαίσθητο δέρμα και αναπτύσσουν ερυθηματική πελώδη, η οποία συνήθως θεραπεύεται γρήγορα με μπάνια, αφήνοντας το μωρό χωρίς πανά για μια στιγμή και εφαρμόζοντας κρέμα ερυθηματικής πελώδης ή βASELINE γέλι σύμφωνα με το KidsHealth.

Ύπνος

Πολλά μωρά κοιμούνται περίπου 16 ώρες την ημέρα μέχρι τους 3 μήνες ηλικίας. Θα ξυπνάει κυρίως για να φάει κάθε δύο έως τέσσερις ώρες και μπορεί να χρειαστεί να ξυπνηθεί. Ο κύκλος ύπνου είναι συγχυμένος, με τα μωρά να κοιμούνται κυρίως τη μέρα, και να είναι ενεργά τη νύχτα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το μωρό ηρεμισμένο τη νύχτα με χαμηλό φωτισμό ή μαλακή μουσική για να το λάβετε στον ύπνο. Κρατήστε το κρεβάτι ή το μωσκό του ελεύθερο από κουβέρτες, πετσέτες, μαξιλάρια και παιχνίδια για να αποφύγετε πνίγμα.

Επαφή δέρμα-δέρμα

Αφαιρέστε τα ρούχα του μωρού σας και βάλτε την δέρμα-δέρμα για να δημιουργήσετε εμπειρία δέσμευσης και να ηρεμίσετε το μωρό σας. Βάλτε μια κουβέρτα πάνω της για να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία της. Και τα μωρά που τρέφονται με μπιβερό και αυτά που θηλάζουν ωφελούνται από αυτή την επιπλέον τσιμπιούλα. Η παραγωγή γάλακτος διεγείρεται στη μητέρα για να ενθαρρύνει το μωρό να τρέφει. Σύμφωνα με την Group Health Cooperative, η στενή επαφή διεγείρει την εγκεφαλική ανάπτυξη του νεογνού.