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Kann ein Wutanfall meinem Kleinkind schaden?

Zuerst die gute Nachricht: Seit Anbeginn der Zeit werfen Kleinkinder Wutanfälle aus Frustration und um zu bekommen, was sie wollen. Die meisten Wutanfälle sind keine gewalttätigen Angelegenheiten, beinhalten aber viele Tränen und Geschrei. Sei versichert: Dein Kleinkind wird durch ein bisschen Weinen und all das Geschrei nicht geschädigt – höchstens etwas Heiserkeit.

Nun die schlechte Nachricht: Die Ironie könnte darin liegen, dass der schädlichste Teil eines Wutanfalls nicht das ist, was dein Kleinkind tut, sondern was du nicht tust, um sie langfristig zu stoppen. Zum Glück ist jetzt immer der richtige Zeitpunkt, um effektive Techniken im Umgang mit Wutanfällen einzuführen.

Sicherheit der Umgebung gewährleisten

Wenn dein Kleinkind tritt, schlägt, Dinge wirft, sich auf den Boden wirft oder gegen Wände oder den Kopf schlägt, besteht eine gewisse Verletzungsgefahr. Wenn du einen Wutanfall kommen siehst, versuche, die Situation zu entschärfen, wenn möglich, ohne nachzugeben (und damit deine Autorität zu untergraben).

Wenn du den Wutanfall nicht verhindern kannst, sorge dafür, dass dein Kind in einem sicheren, weichen Bereich ist, wenn es eine Vorgeschichte von körperlichen Ausbrüchen hat. Schnall es in den Kindersitz oder Buggy, wenn du unterwegs bist, oder geh in einen Teppichbereich mit Kissen herum oder aufs Bett, wenn du zu Hause bist.

Holzböden, Fliesen und Bereiche mit Möbeln mit scharfen Ecken meiden.

Versuche, klar zu kommunizieren

Sobald dein Kleinkind sicher ist, versuch herauszufinden, was hinter dem Wutanfall steckt. Wenn es ein Wutanfall aus Frustration ist, schau, ob du deinem Kleinkind helfen kannst, indem du Wege suchst, ihm auszudrücken, was es fühlt. Jedes Mal, wenn du das schaffst, bist du einen Schritt näher an weniger Wutanfällen. Deinem Kleinkind fehlen die grundlegenden Sprach- und Bewältigungsfähigkeiten, um mit seiner aufkeimenden Unabhängigkeit umzugehen – es braucht deine Hilfe.

Schau dich nach Kontext-Hinweisen um, was das Problem sein könnte, und hilf ihm, es ruhig und klar zu lösen. Oft lassen sich diese Arten von Wutanfällen leicht klären, sobald du auf Augenhöhe deines Kleinkindes bist. Ein leerer Trinkbecher, eine unbequeme Sockennahrt oder nicht zu wissen, was man gegen den Schmerz eines Ameisenstichs tun soll – das sind alles völlig vernünftige Erklärungen für einen Wutanfall, der keine Disziplin erfordert, aber viel Empathie.

Versuch, dein Kleinkind zu halten, um es zu beruhigen

Wenn dein Kleinkind nach ein paar Minuten nicht zur Ruhe kommt, versuch, es nah bei dir zu halten. Manchmal gerät es so sehr in seinen Wutanfall hinein, dass es deine Hilfe braucht, um die Kontrolle über sich selbst zurückzugewinnen.

Nicht zu fest halten, aber auch nicht loslassen. Du kannst entweder schweigen oder mit sehr leiser, langsamer Stimme beruhigen, dass alles gut wird und es sich beruhigen soll.

Meistens wird dein Kleinkind noch ein paar Minuten weinen und dann sozusagen in deinen Armen zusammenbrechen. Dann kannst du versuchen, ruhig am Problem zu arbeiten oder eine Technik wie Ablenkung oder Umleitung anwenden.

Deine Reaktion den Wutanfall nicht bestärken lassen

Manche Kleinkinder werfen Wutanfälle weniger aus Frustration über Problemlösungen und mehr aus dem Bemühen, dich dazu zu bringen, zu tun, was sie wollen. Wenn du deinem Kind „Nein“ zu einer Bitte gesagt hast oder ihm gesagt hast, es müsse etwas tun, was es nicht will, kann ein Wutanfall die Folge sein.

In diesem Fall ist Disziplin der beste Weg, das Problem anzugehen. Warne dein Kind, dass es aufhören muss, einen Wutanfall zu machen, sonst muss es in die Auszeit – und zieh das durch, wenn es nicht aufhört.

Du merkst es vielleicht nicht, aber wenn dein Kind deine Knöpfe drücken und mit seinem Wutanfall eine Reaktion aus dir herausholen kann, wird es merken, dass seine Methode funktioniert. Ein Teufelskreis beginnt: Es tobt, und du gibst nach, immer und immer wieder. Schlimmer ist, wenn du mit all deiner Kraft versuchst, zu widerstehen, und dein Kind die großen Geschütze auffährt, indem es etwas tut, von dem es weiß, dass es in der Vergangenheit Aufmerksamkeit bekommen hat.

Konsequente Disziplin bei absichtlichen Wutanfällen ist auch nicht schädlich

Und was bekommt mehr elterliche Aufmerksamkeit als ein verletztes oder krankes Kind? Viele Kleinkinder haben das rausgefunden und schlagen vielleicht mit dem Kopf oder stecken sich sogar die Finger in den Rachen. In diesen Momenten ist es wichtiger denn je, die Kontrolle zu behalten und bei der Disziplin konsequent zu bleiben.

Wieder: Erstens und vor allem sorge dafür, dass dein Kind an einem sicheren Ort ist, aber hab keine Angst vor dem, was dein Kind tun mag. Wähl einen speziellen Auszeit-Ort mit vielen Kissen für hartnäckige, körperliche Wutanfälle.

Schenk dem Wutanfall keine übermäßige Aufmerksamkeit und gib nicht nach, was den Wutanfall ausgelöst hat, sonst verstärkst du das Verhalten deines Kleinkindes sicher. Reagiere nicht mit Überraschung oder Schock, sonst merkt dein Kind, dass es auf dem richtigen Weg ist, dein Verhalten zu ändern, statt dass du seins änderst.

Diese Auszeiten schaden deinem Kind auch nicht. Ganz im Gegenteil: Sie reduzieren die unerwünschten und möglicherweise schädlichen Verhaltensweisen, die dein Kind zeigt. Achte nur darauf, dass du den Unterschied zwischen einem einfachen Frustrations-Wutanfall und einem, der darauf abzielt, die Situation zu seinem Vorteil zu manipulieren, erkennst und sie entsprechend behandelst.