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Wie ich mit alternativer Therapie mein Kind zum Kacken brachte

Mein Sohn war immer ein Routine-Mensch – auch beim Stuhlgang. Er kannte „seine Zeit“ und hatte ein ganzes Kack-Ritual. Doch nach unserem Umzug von Florida nach New Jersey letztes Jahr, einem Jahr in der Wohnung während der Haussuche, änderte sich alles.

Am Tag vor Einzug in das neue Haus kackte er wie immer. Nicht weiter bemerkenswert – aber 10 Tage später, immer noch kein Stuhlgang, denkt man nur an das letzte Mal. Mit jedem Tag wuchs die Sorge. Täglich das Thema ansprechen: „Ich fühl nicht, dass ich muss.“

Alles probiert: Pflaumensaft, Birnen, Milchmagnesia, Zäpfchen, Stuhlweichmacher, Abführmittel, sogar Fleet-Einlauf – nichts half. Am 10. Tag: Krankenhaus. Arztassistentin bereitete Einlauf vor, aber nach Fingeruntersuchung sagte mein Sohn: „Ich versuch’s allein.“ Nach Mühen klappte es. Ich war erleichtert, aber voller Angst: Wird das zum Muster?

Warum halten Kinder ihren Stuhl zurück?

Toilettenprobleme sind nicht ungewöhnlich. Wenn Kinder aufhören zu kacken, sagt Taunya Banta, Inklusionsmanagerin bei KinderCare, liegt es meist an drei Dingen: Kontrolle, Entwicklung, Angst. „Das Badezimmer kann für Kinder beängstigend sein. Angst, in die Toilette zu fallen oder weggespült zu werden. Spülen ist laut & erschreckend.“

Kinder fürchten, in die Toilette zu fallen oder weggespült zu werden. Spülen kann laut & erschreckend sein. — Taunya Banta, KinderCare

Stuhl sammelt sich, verhärtet bei ausbleibendem Stuhlgang. Rückstau führt zu unkontrolliertem Abgang – genau das fürchtete ich.

Sechs Tage nach erstem Klinikbesuch, wieder keine Stuhlweichmacher/Abführmittel halfen, nur „Ich fühl nicht, dass ich muss“, bei gekreuzten Beinen vor Schmerz. Wieder ins Krankenhaus (nicht wieder 10 Tage warten).

Im Krankenhaus tolles Gespräch mit Kinder-Notarzt Christopher Amato, M.D., der fast 10 Jahre dasselbe mit seinem Sohn durchmachte. „Häufiger bei Jungen. Verhaltensbedingt: schmerzhafter Stuhl, der das Kind stigmatisierte, oder Ernährung: viel Stärke, Milch, zu wenig Wasser.“

Bei meinem Sohn war es meiner Meinung nach der neue Ort, raus aus der Routine. Dr. Amato stimmt zu: „Jeder Stressor, wie veränderte Routine, kann den Körper beeinflussen, sich als Verstopfung äußern.“

Was Ärzte rieten, um meinen Sohn zum Kacken zu bringen

Dr. Amato: Weitere Einläufe könnten traumatisieren. Behandlung sollte „von vorne“ (Mund) starten, nicht „von hinten“. Da es eher mental als körperlich war: Miralax, damit er „körperlich nicht mehr halten kann“.

Jeder Arzt riet zu Miralax, aber ich zögerte. Viele Eltern schwören darauf, aber negative Schlagzeilen: Angst, Paranoia, Wut bei Kindern.

Syeda Husain, M.D., Kinderärztin in New Jersey, widerspricht: „Hauptbestandteil Polyethylenglykol (PEG), ungiftig, wasserlöslich, inaktiver Bestandteil wird im Darm nicht absorbiert. Zieht Wasser in den Darm, macht Stuhl weich.“

Zu Verhaltensveränderungen: „Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten haben manchmal sensorische Probleme – Stuhlgang ist unangenehm, Eltern denken, Miralax verursacht das Verhalten.“

Stuhl sammelt & verhärtet, wenn Kind nicht kackt. Rückstau → unkontrollierter Abgang – das fürchtete ich.

Was bei meinem Sohn half

Ich wollte Alternative. Dr. Amato: Mineralöl, „was alte Ärzte nutzten“. Wie Miralax: nicht im Darm absorbiert, ähnliche Wirkung.

Jennifer Shu, M.D., FAAP, Kinderärztin, Redakteurin von HealthyChildren.org: „Mineralöl ab 1 Jahr wahrscheinlich okay, aber Miralax oft besser.“ Grund: Osmotische Abführmittel (Miralax) haben Mineralöl largely ersetzt – „schmackhafter, leichter zu geben“ (UpToDate.com). Anale Leckage bei Mineralöl möglich (oft Überdosierung). Gefahr: Lipoidpneumonie bei Aspiration. Deshalb: Babys <12 Monate, Aspirationsrisiko, neuroentwicklungsbedingte Auffälligkeiten, Reflux meiden. Immer Kinderarzt fragen.

Abends Plan: Mineralöl nachts + viel reden: „Nie wieder ins Krankenhaus!“ Täglich über Wichtigkeit täglichen Kackens sprechen, aus Büchern lernen, wie Kacke entsteht, dass es Müll ist, der raus muss (Danke It Hurts When I Poop! &From Chewing To Pooing), Belohnungstafel einführen.

Cousin-Tipp war Rettung: Sohn sollte ihren 13- &17-Jährigen erklären, wie man kackt, während diese taten, als könnten sie nicht. Idee: Kind in Helfer-Rolle → Stolz → selbst kacken wollen. Funktionierte wie Zauber.

Caroline Fisher, M.D., Ph.D., Kinderpsychiaterin: Nicht überraschend. „Kleine Kinder vergöttern Große. Die Rolle des Experten nimmt Fokus vom ‚etwas falsch machen‘. Unser innerer Heuchelei-Detektor schlägt an, wenn wir nicht tun, was wir sagen – als Experten folgen wir eher eigenem Rat.“

Ich weiß nicht, wie lange es dauert, bis ich entspannt bin – ich lerne, Tag für Tag zu nehmen.

Fünf Nächte lang Mineralöl + Ritual, bis Hautausschlag (erhabene Quaddeln an Rücken/Armen, nicht juckend). Ausgeschlichen nach ~1 Woche, stattdessen morgens Aloe-Wasser & Probiotika.

Auf dieser Reise sprach ich mit>25 Müttern mit gleichem Problem. Jede Geschichte & Umgang anders. Jedes Kind & jeder Elternteil anders – und das ist okay.

Jeden Tag halte ich den Atem an (Wortspiel beabsichtigt), hoffe, er sagt: „Ich muss.“ Machen Wettbewerb draus: „Wettlauf, wer nachts zuerst kackt – Gewinner!“ (Spoiler: Er.) Ich weiß nicht, wann wir „safe“ sind – also Tag für Tag.

Zlata Faerman: Jersey Girl mit @ZlataThoughts. Vollzeit-Publicistin, Teilzeit-Autorin, rund um die Uhr Botschafterin für Witz & Humor. Mann &Sohn. Wenn nicht arbeite: Hobbyköchin, einfache, gesunde, leckere (meist low FODMAP) Rezepte @lifeandthymez, Gratwanderung zwischen lustig & unangebracht, Träume von Real Housewives of New Jersey.