Wie Eltern die Persönlichkeitsentwicklung von Teenagern beeinflussen

Ein hartes Wort oder ein Moment des Lobes kann einen signifikanten Unterschied darin machen, wie sich die Persönlichkeit eines Teenagers entwickelt. Tatsächlich wirken Handlungen stärker als Worte auf die Persönlichkeitsentwicklung. Sich bewusst zu machen, wie Eltern die Entwicklung ihres Kindes positiv beeinflussen können, ist entscheidend für die Förderung gesunder, glücklicher Teenager.

Persönliche Beziehungen

Die zentralen Wege, wie Eltern die Persönlichkeitsentwicklung eines Teenagers beeinflussen, hängen eng damit zusammen, wie sie sich zu ihren Kindern verhalten, sagt Dr. Fran Walfish, Psychotherapeutin aus Kalifornien und Autorin von „The Self-Aware Parent“. Ist ein Elternteil hart kritisch, entwickelt der Teenager wahrscheinlich ein hartes Über-Ich – er wird stark selbstkritisch. „Nach Jahren als Ziel der elterlichen Kritik übernimmt der Teenager den harten Kritiker des Elternteils und wird zum Selbstkritiker“, so Walfish.

Kindheitssignale lesen

Obwohl es natürlich scheint, die Signale eines Kindes zu lesen, fehlt manchen Eltern eine nährende Art, die die Persönlichkeitsentwicklung des Teenagers beeinflussen kann. Wenn in Säuglings-, Kleinkind- und frühen Kindheitsjahren die Eltern nicht konsequent und warmherzig die Signale und Bedürfnisse des Kindes richtig deuten, wächst das Kind in der Unsicherheit auf, wo es im Kopf der Eltern steht, warnt Walfish. Sie empfiehlt, Kindern jeden Alters Feedback zu geben – ob positiv oder negativ –, um Angst durch Ungewissheit auszuschließen. Ohne klare Kommunikation oder Feedback kann ein Kind mit Verlassenheitsangst und einem Schwarz-Weiß-Beziehungsstil entstehen: Entweder liebt es dich oder hasst es dich.

Reaktionen auf Gefühle

Wie Sie auf die Gefühle Ihres Kindes reagieren, ist wichtig und kann dazu beitragen, wie sich die Persönlichkeit Ihres Teenagers entwickelt, rät Jennifer Kogan, Psychotherapeutin in Washington, D.C. Eltern sollten ein Bewusstsein dafür bewahren oder zurückgewinnen, wie es sich anfühlte, Teenager zu sein, um die Gefühle des Teenagers zu unterstützen und zu validieren. Die eigenen Gefühle von denen des Teenagers zu trennen, ist entscheidend, sagt Kogan. Beispiel: Nur weil Sie sich zermalmt fühlten, als Ihre erste Beziehung endete, heißt das nicht, dass Ihr Teenager dasselbe fühlt. Unterstützung anbieten, aber daran denken: Ihr Teenager ist ein Individuum mit eigenen Gefühlen und Persönlichkeitsmerkmalen. Kogan empfiehlt: Zuhören ohne Urteil oder Ratschlag – wenn der Teenager nicht danach fragt.

Erfolgsdefinitionen

Teenager definieren Erfolg anders als Erwachsene. Wenn ein Elternteil Erfolg durch gute Noten oder sportliche Leistungen definiert, das Kind aber schulische oder sportliche Fortschritte nicht wertschätzt, entstehen Missverständnisse – letztlich negativ für die Persönlichkeitsentwicklung. Statt anzunehmen, Ihr Kind teile Ihre Werte und Erfolgsdefinitionen, empfiehlt Kogan: Beobachten Sie, was Ihrem Teenager ein Gefühl von Flow, Verbundenheit und Energie gibt – und geben Sie dafür positives Feedback, um ein authentisches Selbstgefühl zu entwickeln. Diese Bestärkung kann Ihren Teenager ermutigen, Präferenzen zu Hause zu äußern und – mit Ihrer emotionalen Unterstützung – Stärken und Schwächen zu entdecken.

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