Warum das Leben eines Teenagers nicht einfach ist

Die Teenagerjahre können zu den schwierigsten und anstrengendsten Perioden in fast jedermanns Leben gehören. Es ist nicht einfach, Teenager zu sein – oder Elternteil eines Teenagers. Das süße, liebevolle und einvernehmliche Kind, das Sie einmal kannten, könnte launisch, wütend und reizbar geworden sein. Sie könnten das Gefühl haben, Ihr eigenes Kind nicht mehr zu kennen. Aber es ist wichtig, sich zu erinnern, dass es nicht die Schuld Ihres Teenagers ist. Die meisten Teenager sehen sich multiplen Stressoren und körperlichen Veränderungen gegenüber, die die Teenagerjahre zu einer echten Herausforderung für Eltern und ihre Kinder machen.

Hormone und Körperveränderungen

Hormonelle Schwankungen und Körperveränderungen sind zwei der Hauptgründe, warum das Leben eines Teenagers nicht einfach ist. Sexuelle Entwicklung und andere körperliche Veränderungen werden durch die Ausschüttung des follikelstimulierenden Hormons ausgelöst, das das Wachstum von Schamhaaren, Spermienproduktion bei Jungen und Östrogenproduktion bei Mädchen anregt, laut dem Lucile Packard Children's Hospital in Stanford. Diese Veränderungen können Teenager selbstbewusst, nervös und mit ihrem Körper beschäftigt machen. Und viele Teenager verbringen eine enorme Menge Zeit damit, sich über ihr Aussehen Sorgen zu machen und sich mit ihren Altersgenossen zu vergleichen.

Schulische Belange

Als ob hormonelle Veränderungen nicht schon Herausforderung genug wären, müssen die meisten Teenager auch mit einer Reihe schulischer Belange umgehen. Tatsächlich sind schulische Belange einer der Hauptursachen für Teenager-Stress, laut einer Umfrage unter 124 Jugendlichen, durchgeführt von Becky Beacom, Gesundheitsbildungsmanagerin der Palo Alto Medical Foundation, wie in einem Bericht von 2013 dokumentiert. Teenager machen sich Sorgen um ihre Noten, gute Leistungen bei standardisierten Tests, College-Zulassung und zukünftige Berufswahl. Sie könnten auch darüber stressen, nicht ihren eigenen oder elterlichen Erwartungen an schulische Leistungen gerecht zu werden.

Gruppenzwang

Gruppenzwang ist einer der größten Stressoren für viele Teenager. Zu den Formen von Gruppenzwang, denen Teenager ausgesetzt sind, gehören Druck, sexuell aktiv zu werden in einem früheren Alter; Druck, andere zu mobben, einschließlich Cyber-Mobbing; Druck, dazuzugehören; und Druck, mit Alkohol, Tabak, verschreibungspflichtigen oder illegalen Drogen zu experimentieren, laut der Connecticut Clearinghouse, einem Programm der Wheeler Clinic, einer Agentur für psychische Gesundheit und soziale Dienste in Plainville, Connecticut. Teenager, die normalerweise gutes Urteilsvermögen zeigen, könnten sich selbst in Frage stellen oder das Bedürfnis verspüren, den Forderungen ihrer Freunde und Peergroup nachzugeben, nur um nicht aufzufallen.

Beziehungen

Soziale Belange auszubalancieren, ist eine weitere häufige Stressquelle im Leben der meisten Teenager. Teenager könnten damit kämpfen, herauszufinden, wie sie genug Zeit mit ihrer Familie, romantischen Interessen und Freunden verbringen können. Zusätzlich müssen sie möglicherweise mit Geschwisterrivalität, Streit zwischen Familienmitgliedern, Streit mit Eltern oder Freunden, der Bewältigung von Scheidung oder dem Umgang mit Krankheit oder Tod eines Familienmitglieds fertig werden. Und Trennungen romantischer Beziehungen können für Teenager eine extrem stressige Erfahrung sein, laut Psychologin Katherine Leugers in einem Artikel für Meers, Inc., die Website einer Gruppe von Beratungspsychologen in Columbus, Ohio.

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