Wie Durchfall während der Schwangerschaft passiert

Magen- und Verdauungsprobleme sind während der Schwangerschaft häufig. Sie werden viel über morgendliche Übelkeit und Verstopfung hören, aber weniger über Durchfall. Obwohl es vielleicht nicht so viel Aufmerksamkeit erhält, ist Durchfall ein weiteres Magen-Darm-Problem, mit dem schwangere Frauen konfrontiert werden können.

Manche Frauen halten Durchfall für ein frühes Anzeichen einer Schwangerschaft. Es ist wahr, dass Hormonveränderungen zum Zeitpunkt der Empfängnis Magenprobleme und sogar Durchfall verursachen können. Brustspannen, Müdigkeit und Übelkeit sind jedoch viel häufigere Symptome einer frühen Schwangerschaft.

Durchfall in der späten Schwangerschaft kann ein Zeichen dafür sein, dass die Geburt näher rückt. Einige Frauen berichten von Durchfall, Sodbrennen oder Übelkeit und Erbrechen, kurz bevor die Wehen einsetzen. Natürlich bekommen Frauen aus vielen Gründen Durchfall und er kann sich jederzeit während der Schwangerschaft entwickeln – nicht nur am Anfang oder am Ende.

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Ursachen 

Durchfall während der Schwangerschaft kann durch so unterschiedliche Bedingungen wie Hormone, Ernährungsumstellungen oder Magenviren verursacht werden. Sie könnten Durchfall bekommen aufgrund von:

  • Körperveränderungen :Während der Schwangerschaft erleben Sie Veränderungen in Ihren Hormonen und Ihrem Körper. Diese können Ihren Magen und Verdauungstrakt beeinträchtigen und zu Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall führen.
  • Diät :Die Schwangerschaft könnte Sie dazu inspirieren, sich gesünder zu ernähren. Manchmal kann auch eine plötzliche Umstellung auf nahrhaftere, ballaststoffreiche Lebensmittel zu einer Veränderung des Stuhlgangs führen. Geben Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit, sich anzupassen, wenn Sie auf einmal von Burgern und Pommes zu Obst und Salaten wechseln.
  • Pränatale Vitamine :Es gibt viele verschiedene Marken von vorgeburtlichen Vitaminen. Einige verursachen eher Verstopfung, andere können zu weicheren Stühlen führen. Wenn Sie denken, dass Sie aufgrund Ihres Vitamins Durchfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und fragen Sie nach einer Empfehlung für eine andere Marke.

Durchfall kann sich auch aus etwas entwickeln, das nichts mit einer Schwangerschaft zu tun hat, wie zum Beispiel:

  • Lebensmittelvergiftung
  • Gesundheitsprobleme wie Morbus Crohn, Zöliakie oder Schilddrüsenüberfunktion
  • Krankheit durch Viren oder Bakterien
  • Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika
  • Reisen

Symptome 

Durchfall tritt auf, wenn Sie häufiger und lockerer Stuhlgang haben, als Sie es normalerweise tun würden. Hier ist, wonach Sie suchen sollten:

  • Blähungen
  • Krämpfe
  • Bauchschmerzen
  • Das Gefühl, auf die Toilette rennen zu müssen
  • Zwei oder mehr wässriger oder weicher Stuhlgang an einem Tag (24 Stunden)

Behandlung

Während der Schwangerschaft können morgendliche Übelkeit oder Sodbrennen auftreten. Wie diese ist Durchfall eine weitere unangenehme Unannehmlichkeit, die Sie möglicherweise durchstehen müssen. Diese Behandlungen können helfen.

Hydratisieren Sie Ihren Körper

Achten Sie auf Ihre Ernährung

Essen Sie Lebensmittel, die leicht verdaulich sind und Magen und Verdauungstrakt nicht reizen oder anregen. Die BRAT-Diät (Bananen, Reis, Apfelmus, Toast) plus die Nährstoffe aus anderen leicht verdaulichen Lebensmitteln (Kartoffeln, Hühner- und Gemüsesuppe, mageres Fleisch) können helfen, bis der Durchfall vorüber ist. Halten Sie sich von frittierten, scharfen und fettreichen Speisen fern.

Gib ihm Zeit

Durchfall heilt oft von selbst aus. Wenn Sie leichten Durchfall ohne andere Symptome (Fieber, Schmerzen, Krämpfe) haben, können Sie ein paar Tage warten, um zu sehen, ob er verschwindet. Durchfall, der auf ein Magen-Darm-Problem oder ein Ernährungsproblem zurückzuführen ist, verschwindet oft von selbst.

Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, besonders wenn Sie schwanger sind. Durchfall entzieht Ihrem Körper Wasser, trinken Sie also viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser. Da Sie durch Durchfall auch Elektrolyte verlieren, sind andere Flüssigkeiten wie Hühner- oder Gemüsebrühe und Elektrolytersatzlösungen hilfreich. Vermeiden Sie Milchprodukte, zuckerhaltige Getränke, Kaffee, Tee und Energydrinks, da sie Durchfall verschlimmern können.

Halten Sie es sauber

Weicher Stuhl kann es den Bakterien im Dickdarm erleichtern, in die Harnwege zu gelangen und eine Infektion (UTI) zu verursachen. Sauberkeit kann die Übertragung von Keimen auf andere Körperteile und andere Personen verhindern. Wischen Sie nach dem Toilettengang immer von vorne nach hinten und wechseln Sie das Papier, bevor Sie erneut wischen. Sie sollten auch Ihre Unterwäsche sauber halten und Ihre Hände häufig waschen.

Halten Sie sich von rezeptfreien (OTC) Medikamenten zur Behandlung von Durchfall fern. Nicht alle OTC-Medikamente sind für schwangere Frauen sicher. Falls erforderlich, wird Ihr Arzt Ihnen basierend auf der Schwere Ihrer Symptome Medikamente empfehlen oder verschreiben.

Ist es gefährlich?

Durchfall kann mild sein und schnell vergehen, oder er kann schwerwiegender sein. Der Wasserverlust durch Ihren Darm kann zu Dehydrierung führen, was besonders während der Schwangerschaft schädlich sein kann. Um zu verhindern, dass Durchfall gefährlich wird, sollten Sie also viel Wasser und andere Flüssigkeiten trinken.

Achten Sie auf die Anzeichen und Symptome einer Dehydrierung:

  • Trockener Mund 
  • Benommenheit, Schwindel oder Ohnmachtsanfälle
  • Kopfschmerzen
  • Weniger häufig urinieren
  • Urin mit starkem Geruch
  • Sehr dunkelgelber oder orangefarbener Urin 

Wann Sie einen Arzt anrufen sollten

Obwohl Durchfall normalerweise kein ernstes Problem ist, kann er ein Zeichen einer Infektion sein oder zu Dehydrierung führen. Benachrichtigen Sie den Arzt, wenn:

  • Durchfall dauert länger als ein oder zwei Tage
  • Sie haben Wehen
  • Sie spüren, wie sich Ihr Baby nicht mehr so ​​stark bewegt wie zuvor
  • Sie Anzeichen von Dehydrierung haben
  • Sie andere Symptome wie Fieber oder Erbrechen haben
  • Du bemerkst Blut in der Toilette
  • Sie haben Schmerzen im Unterbauch
  • Ihr Durchfall wird schlimmer statt besser

Schwerer Durchfall

Wenn Sie mehr als nur einen leichten Durchfall haben, möchte Ihr Arzt möglicherweise Ihr Blut testen und eine Stuhlprobe ins Labor schicken, um festzustellen, ob Sie eine Infektion haben. Abhängig von den Ergebnissen müssen Sie möglicherweise ein Antibiotikum oder ein anderes Medikament einnehmen.

Wenn Sie dehydriert sind, kann der Arzt intravenöse (IV) Flüssigkeiten verordnen, um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Durchfall und Fehlgeburt

Wenn Sie Durchfall bekommen, befürchten Sie möglicherweise, dass dies ein Problem mit Ihrer Schwangerschaft verursachen könnte oder dass dies ein Zeichen für eine Fehlgeburt ist. Aber Durchfall ist keine typische Ursache oder ein typisches Symptom einer Fehlgeburt.

Während einige Frauen zum Zeitpunkt eines Schwangerschaftsabbruchs Durchfall bekommen, bedeutet eine Durchfallepisode nicht, dass eine Fehlgeburt bevorsteht. Viele Frauen bekommen während der Schwangerschaft Durchfall und haben weiterhin eine gesunde Schwangerschaft. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund Sorgen um Ihre Schwangerschaft machen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Ein Wort von Verywell

Schwangere können wie alle anderen auch Durchfall bekommen. Solange es sich nur um einen vorübergehenden Fall handelt, besteht in der Regel kein Grund zur Sorge. Es wird höchstwahrscheinlich von selbst verschwinden. Wenn der Durchfall jedoch schwerwiegend ist oder länger als ein oder zwei Tage anhält, insbesondere mit anderen Symptomen, rufen Sie Ihren Arzt an. Es ist immer am besten, auf Nummer sicher zu gehen, zu sehen, was mit Ihrem Körper los ist, und die Gesundheit Ihrer Schwangerschaft und Ihres Babys zu überprüfen.


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