Dinge, die ein Mom braucht , wenn man in der Arbeit
Wenn Sie das Ende Ihrer Schwangerschaft zu nähern, ist es Zeit, über die Verpackung für das Krankenhaus zu denken. Während Sie möchten , die Decke packen Sie Ihre Tante stricken oder die perfekte kommenden Heim Outfit für Ihr Baby, ist es wichtig, Ihre eigenen Bedürfnisse zu denken. Sie sind ins Krankenhaus gehen , um zu gebären . Packen Sie die richtigen Verbrauchsmaterialien können Sie trösten , wie Sie neues Leben in die Welt zu bringen.
Arbeitskleidung
mit Ihrem Krankenhaus überprüfen . Viele Krankenhäuser erhalten Sie ein Kleid , um während der Arbeit tragen. Viele Krankenhäuser erlauben es Ihnen jedoch, bescheidener und bequeme Kleidung während der ersten Hälfte der Arbeit tragen. Betrachten Sie die Verpackung mit einem weichen, übergroße T -Shirt oder Nachthemd an , anstelle des Krankenhauskleid tragen. Es ist auch wichtig , um ein Kleid zu packen , ob Sie Ihre eigene Kleidung tragen oder nicht . In den frühen Phasen der Arbeit, viele Frauen zu Fuß lockert Verspannungen und Schmerzen. Ein Bademantel umfasst Bereiche der Krankenhauskleid offen lässt . Vergessen Sie nicht, rutschfeste Hausschuhe oder Socken zu halten Ihre Füße wohlig warm .
Labor Massage
Labor -Massage ist während der Schwangerschaft und Arbeit effektiv , laut einer Studie von 2011 durchgeführt die University of Miami School of Medicine. Massage entspannt die Mutter und reduziert ihre Cortisolspiegel , was wiederum unnötige Kindsbewegungen . Die Studie fand auch , dass Frauen, die Massage während der Geburt erhielten, weniger Schmerzen und Angst und reduziert ihre Arbeitsdauerim Durchschnitt um drei Stunden. Verpacken Sie das, was Sie für die Massage , die Massage-Öl und Lotionen enthalten müssen . Betrachten Sie die Verpackung Tennisbälle oder andere Massage Objekte wie zum Beispiel eine hintere Rolle .
Food Shop
Abhängig von Ihrem Arzt , können Sie nicht in der Lage, während der Arbeit zu essen. Wenn dies der Fall ist , packen Sie einige Ihrer Lieblings , hohe Ernährung Snacks wie Müsliriegel oder Studentenfutter . Wenn Sie jedoch mit einem Risiko für einen Kaiserschnitt sind oder Ihr Arzt verbietet feste Nahrung , Snacks verzichten für sich. Stattdessen packen Lutscher oder gefrorenem Saft Leckereien zu helfen, Ihren Mund während der Arbeit feucht zu halten. Darüber hinaus können Sie Ihre Wärmelieblingstassenpacken zu halten Eis-Chips eingefroren.
Comfort Objekte
Labor ist harte Arbeit. Viele Objekte können dazu beitragen, dass Sie sich wohler . Dies kann Musik oder ein Objekt enthalten, um den Schwerpunkt auf die während der Zwangsarbeit . Packen Sie Lippenbalsam und Lotion auf die Haut und den Mund komfortabel. Wenn Sie lange Haare haben , bringen Sie ein Gummiband oder Haargummiband um Ihr Haar aus dem Weg zu halten. Halten Sie Telefonnummern von Freunden und Familie praktisch , wenn Sie sprechen möchten während der frühen Arbeit und auf Ihre glücklichen Nachrichten anzukündigen . Schließlich halten eine Kamera bereit , um Ihre Gedanken und Gefühle aufzeichnen , wie Sie sich vorbereiten , dieses neue Leben in die Welt zu bringen.
-
Graco, ein bekannter Babyeinzelhändler, ruft nach Angaben der Consumer Product Safety Commission fast 36.000 seiner Table2Table 6-in-1-Hochstühle zurück, nachdem fünf Kinder durch das Produkt verletzt wurden. Das in North Carolina ansässige Unternehm -
Wenn Kinder von Kleinkindern zu erfahrenen Vorschulkindern heranwachsen, können sie an fortgeschritteneren Aktivitäten teilnehmen und anfangen, mit anderen zu spielen. Spaß! Während Kinder in dieser Altersgruppe vielleicht ganz seien Sie bereit für -
Bringen Sie Ihre Kleinen mit diesen Bewegungstipps von Experten in Bewegung. Laut einer Studie von Public Health England ist die Hälfte der Kinder in Teilen Großbritanniens übergewichtig. Viele Kinder, die nicht übergewichtig sind, bekommen immer n
