• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie , um Starthilfe Labor

Bei 38 wird 39 Wochen , und die magische 40 -Wochen- Marke kommt und geht, sind viele schwangere Frauen bereit, fast alles zu versuchen , um Starthilfe ihre Arbeit . Familie und Freunde sind schnell dabei, Ratschläge zu geben , und sie sind wahrscheinlich schwören, dass ihre Methoden zu arbeiten. Leider haben die Ärzte nicht über die medizinische Forschung , die beweist, diese Theorien wirksam bei der Einleitung der Geburt sind . Unabhängig davon , haben sie das Potenzial , um zu helfen , vor allem, wenn Ihr Körper ist gerade dabei, den Arbeitsprozesssowieso starten. Bevor Sie eine dieser unprescribed Methoden versuchen jedoch , sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt , um sicherzustellen, dass es sicher für Sie und Ihr Baby ist .
Anleitung
1

Gehen Sie für lange Spaziergänge zu helfen, bringen das Baby in der Gebärmutterhals einfach durch die Schwerkraft . Der Druck aus dem Baby Aufschieben des Gebärmutterhalses können dann fördern Dilatation . Stellen Sie sicher , dass Sie etwas Energie zu sparen, aber für Tag der Arbeit - du wirst es brauchen Mietobjekte 2

Sex haben . . Sperma enthält Prostaglandin , die helfen können, dünn und weich zu machen den Muttermund . Auch , Oxytocin, ein Hormon, das während eines Orgasmus freigesetzt wird , können helfen, Kontraktionen.
3

Essen stark gewürzte Speisen , die das Verdauungssystem reizen können . Reizdarm sind gedacht, um zu helfen induzieren Kontraktionen. Versuchen Sie Hot Wings , indische Küche oder scharfe Salsa . Machen Sie sich nicht unglücklich , aber, weil aus allen natürlichen Arbeits auslösende Methoden , dies ist die eine, die viele Ärzte schnell entlassen.
4

Snuggle unter die Decken , eine Massage oder sitzen zurück und entspannen . Erholsamen, stressfreienAktivitäten Oxytocin freizugeben. Wenn Sie bei einer Massage , finden Sie einen Therapeuten, der in der pränatalen Massage zertifiziert ist , empfiehlt die amerikanische Schwangerschaft-Verbindung .
5

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Akupressur oder Akupunktur -Spezialist, der mit schwangeren Frauen arbeitet ein. Mehrere Druckpunkte werden gedacht, um Kontraktionen anregen . Zu Hause , drücken den Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger oder den Bereich von zwei oder drei Zentimeter über dem Knöchel auf der Innenseite eines der beiden Beine . Eine leichte Schulter Massage kann auch zur Stimulierung der Gebärmutter.