Wie viele Stunden sollte ein Neugeborenes pro Tag schlafen?
Wie viele Stunden sollte ein Neugeborenes pro Tag schlafen?
Neugeborene schlafen viel, oft zwischen 14 und 17 Stunden pro Tag. Dieser Schlaf ist in kurze Nickerchen über Tag und Nacht aufgeteilt. Wichtig: Jedes Baby ist anders, manche schlafen mehr oder weniger als dieser Durchschnitt.
Hier eine grobe Orientierung:
- Erste Wochen: Neugeborene schlafen bis zu 18 Stunden täglich, Nickerchen à 1–3 Stunden.
- 2–3 Monate: Babys entwickeln regelmäßigere Schlafmuster, mit längeren Nachtschlafphasen.
- 4–6 Monate: Die meisten Babys schlafen nachts 5–6 Stunden am Stück.
Bei Bedenken zum Schlaf deines Babys sprich mit deiner Kinderärztin/deinem Kinderarzt. Sie können individuelle Bedürfnisse einschätzen und beraten.
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