Die Phase der Übergangs-Muttermilch
Übergangs-Muttermilch ist die 2. Phase der Milchproduktion. Sie folgt dem Kolostrum (1. Phase) und geht der reifen Muttermilch (3. &letzte Phase) voraus. Sobald Übergangs-Milch einsetzt, dauert sie ca. 2 Wochen.
Wann beginnt die Übergangs-Milch-Phase?
Muttermilch wechselt ca. 5 Tage nach Geburt von Kolostrum zu Übergangs-Milch.
Die Übergangsphase ist oft die Zeit, die als Milch „einschießen“ bezeichnet wird. Sie bemerken: Brüste füllen sich mit Milch. Sie werden groß, schwer, geschwollen.
Wenn Sie eine volle Woche nach Geburt kein Füllen der Brüste mit Übergangs-Milch bemerken, rufen Sie einen Arzt an. Verzögerte Milchproduktion kann fürs Baby gefährlich sein.
Verzögerte Übergangs-Milch kann Dehydrierung &Gewichtsverlust beim Baby verursachen. Wenn Milch nicht einsetzt: Ursache finden &so schnell wie möglich beheben.
Zeitraum der Übergangs-Milch
Übergangs-Phase beginnt ca. am 5. Tag nach Geburt und endet, wenn reife Milch komplett da ist – ca. 2–3 Wochen postpartum. Gesamte Übergangsphase: ca. 10–14 Tage bis zum Einsetzen der reifen Milch.
Wie sieht Übergangs-Milch aus?
Muttermilch kann viele Farben &Tönungen haben. Kolostrum: typisch gelb/orange, dickflüssig. Reife Milch: dünner, weiß, hellgelb oder bläulich.
Da Übergangs-Milch Mischung aus beiden ist, kann sie alle Konsistenzen &Farben kombinieren. Anfangs gelber &cremiger. Mit den Tagen, je mehr reife Milch produziert &gemischt wird, wird sie dünner &weißer wie reife Milch.
Wie viel produzieren Sie?
Verglichen mit Kolostrum (nur 1–4 TL/Tag am 2./3. Tag) ist die Menge an Übergangs-Milch viel größer. Ca. 1 Woche nach Geburt: ca. 600 ml (20 oz) Übergangs-Milch pro Tag.
Woraus besteht Übergangs-Milch?
Übergangs-Milch kombiniert alle Nährstoffe &Gesundheitsstoffe von Kolostrum &reifer Milch, hat aber mehr Kalorien als Kolostrum. Enthält alle Nährstoffe, die Baby in dieser Entwicklungsphase braucht.
Beim Wechsel von Kolostrum zu reifer Milch sinken Protein &Antikörper in der Übergangs-Milch leicht. Aber Fett, Zucker &Kalorien steigen. Diese höheren Werte helfen Baby, das in den ersten Tagen natürlich verlorene Gewicht wiederzugewinnen.
Milchstau (Brustenge)
Milchstau ist normale Erfahrung in der Übergangs-Phase – Folge des plötzlichen Anstiegs der Milchproduktion.
Zwar normal, aber sehr unangenehm &kann Stillen für Baby erschweren. Zur Linderung: Kühlkompressen (manche schwören auf Kohlblätter).
Vor dem Stillen wenig Milch abpumpen/ausstreichen → erleichtert Baby das Andocken &lindert extreme Fülle. Bei Schmerzen: Paracetamol oder Ibuprofen helfen.
Milchstau kann Fieber verursachen – manchmal „Milchfieber“ genannt. Fieber ohne andere Krankheitssymptome → evtl. Milchfieber. Bei Fragen/Bedenken: Arzt kontaktieren.
Milchstau in der Übergangsphase ist temporär. Besserung innerhalb weniger Tage bis einer Woche, wenn sich Milchmenge an Babys Bedarf anpasst.
Fazit von Verywell
In den meisten Fällen produziert Ihr Körper Kolostrum &Übergangs-Milch nach der Geburt – egal ob Sie stillen oder nicht. Zwar läuft die Produktion in den ersten Wochen automatisch, aber sie verlangsamt sich &stoppt schließlich, wenn Sie Baby nicht häufig anlegen oder abpumpen.
Für gesunde Milchmenge: Neugeborenes alle 1–3 Stunden Tag &Nacht anlegen (8–12 Mal/Tag). Selbstfürsorge: genug Schlaf &nahrhafte Mahlzeiten.
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