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Können Babys Wasser trinken?

Sie fragen sich, wann Babys zusätzlich zu Muttermilch oder Säuglingsnahrung Wasser trinken können?

Kleine brauchen in den ersten Monaten im Allgemeinen kein Wasser – und selbst wenn Sie der Mischung H2O hinzufügen, braucht Ihr Baby nur ein paar Schlucke.

Hier ist, was alle Eltern darüber wissen müssen, wann Babys anfangen können, Wasser zu trinken.

Können Babys Wasser trinken?

Babys sollten erst anfangen, Schlucke Wasser zu trinken, wenn sie anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Davor bekommen Babys die Flüssigkeit, die sie brauchen, aus Formel und/oder Muttermilch.

Wann können Babys Wasser trinken?

Also wann kann Gibst du deinem Baby Wasser? Die meisten Experten schlagen vor, dass Sie warten, bis Sie mit der Beikost beginnen, wenn Ihr Kind etwa 6 Monate alt ist. Sie können im Alter zwischen 4 und 6 Monaten mit Beikost beginnen, aber Experten empfehlen, in den meisten Fällen zu warten, bis Ihr Baby näher am 6. Monat ist.

Sobald Ihr Baby anfängt, Wasser zu trinken, bieten Sie ihm ein wenig aus einer Schnabeltasse an, wenn es es annehmen möchte. Babys können normalerweise nicht zu viel Wasser aus einem Becher bekommen (nur eine Flasche) – außerdem ist es eine gute Übung, wenn alle Getränke Ihres Babys aus einem Becher kommen.

Wenn Ihr Kleines vorerst nur Wasser aus einer Flasche trinkt, ist das in Ordnung, solange Sie überwachen (und begrenzen), wie viel es bekommt.

Wie viel Wasser darf mein Baby trinken?

Ab etwa 6 Monaten benötigen Babys 4 bis 6 Unzen Wasser pro Tag oder etwas mehr als eine halbe Tasse Wasser. Einige möchten vielleicht mehr, während andere (insbesondere gestillte Babys) möglicherweise keine zusätzlichen benötigen. Aber fragen Sie Ihren Kinderarzt, wie viel Ihr Kleines braucht, bevor Sie ihm Wasser anbieten.

Warum können sehr junge Babys kein Wasser trinken?

Säuglinge bekommen alles Wasser, das sie brauchen, aus Muttermilch oder Formel, wodurch sie gut hydriert bleiben. Es gibt auch Risiken, die damit verbunden sind, einem Baby Wasser zu geben, bevor es alt genug ist, einschließlich:

• Nährstoffmangel
• Gewichtsverlust
• Elektrolyt-Ungleichgewicht

Risiko, wenn Sie Ihrem Baby zu früh Wasser geben

Sehr kleine Babys können aufgrund der folgenden Risiken kein Wasser trinken:

• Ein Mangel an Nährstoffen. Babys, die ihren Appetit und ihr Saugbedürfnis mit Wasserflaschen stillen, verpassen wichtige Nährstoffe, die sie aus Muttermilch und Flaschennahrung erhalten.
• Unzureichende Gewichtszunahme. Wenn Ihr Baby zusätzlich zu Muttermilch oder Säuglingsnahrung regelmäßig Wasser trinkt, füllt es sich nicht mit Nahrung. Das bedeutet, dass Ihr Baby mit der Zeit nicht die Kalorien hat, die es braucht, um die richtige Menge an Gewicht zuzunehmen.
• Verminderte Milchmenge. Wenn Sie stillen, kann das Füttern Ihres Babys letztendlich Ihre Milchproduktion verringern, da Babys, die mit Wasser vollgestopft sind, weniger an der Brust trinken.
• Elektrolyt-Ungleichgewichte. Wenn Sie Ihr Baby große Mengen Wasser trinken lassen, kann dies zu einer Wasservergiftung führen, einem potenziell gefährlichen Zustand, bei dem Elektrolyte (wie Natrium) im Blutkreislauf eines Babys verdünnt werden. Dies kann die normalen Körperfunktionen eines Babys beeinträchtigen und zu Symptomen wie Krampfanfällen führen.

Vorteile, wenn Sie Ihrem Baby Wasser geben

Wasser kommt älteren Babys ab 6 Monaten zugute, indem es ihnen hilft, hydriert zu bleiben, was:

• Transportiert Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen und hilft dabei, Abfallstoffe zu entfernen
• Hält Gelenke und Gewebe geschmiert
• Erhält das Blutvolumen
• Beseitigt die Notwendigkeit von Fruchtsäften (auf die Kinderärzte sowieso vor dem 1. Lebensjahr verzichten sollten – und dann, wenn überhaupt, nur in sehr begrenzten Mengen angeboten werden)

Sollten Babys Wasser trinken, wenn es draußen heiß ist?

Viele Ärzte empfehlen, dass Babys kleine Schlucke Wasser oder Milch trinken, wenn es draußen sehr heiß ist, um das Risiko einer Dehydrierung zu verringern, aber fragen Sie zuerst den Kinderarzt Ihres Kindes. Sie können auch mehr Muttermilch oder Säuglingsnahrung anbieten.

Anzeichen von Dehydration bei Babys

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind nicht genug Flüssigkeit bekommt, weil es krank ist oder es draußen extrem heiß ist, achten Sie bei Babys auf diese Anzeichen von Dehydrierung:

• Weniger als sechs nasse Windeln in 24 Stunden
• Dunkelgelber Urin
• Aufgesprungene Lippen
• Tränenloses Weinen (Weinen mit wenigen oder keinen Tränen)
• Trockene Haut, die bei sanftem Druck nicht zurückprallt
• Eingefallene Augen
• Lustlosigkeit
• Eingesunkene Fontanelle (die "weiche Stelle" auf ihrem Scheitel)
• Extreme Umständlichkeit
• Ungewöhnliche Schläfrigkeit
• Kalte Hände und Füße

Wann Sie den Arzt anrufen sollten

Wenn Ihr Baby an Durchfall erkrankt und/oder sich erbricht, rufen Sie den Arzt Ihres Kindes an, um Tipps zu erhalten, damit Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Rufen Sie auch den Kinderarzt an, wenn Ihr Kind Anzeichen von Dehydrierung zeigt.

Ein letzter Tipp:Sagen Sie nein zu Fruchtsaft, bis Ihr Baby mindestens 1 Jahr alt ist, wenn überhaupt. Saft füllt nicht nur den kleinen Bauch Ihres Babys und lässt weniger Platz für Milch und Nahrung, sondern der Zucker im Saft kann bei kleinen Babys auch Magenkrämpfe und Durchfall verursachen.

Obwohl Freunde und Verwandte vielleicht sagen, dass es notwendig ist, Babys in den ersten Lebensmonaten Wasser anzubieten, ist es am besten, damit zu warten, bis Ihr Kleines feste Nahrung zu sich nimmt, um mögliche Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Sie werden das klare Zeug regelmäßig servieren, bevor Sie es wissen!